TT nie jest na tyle silnym specyfikiem by mogl jakoś drastycznie zakłócić gospodarkę hormonalną, tak jak w przypadku SAA. Nie ma jednak konieczności by w wieku 18 lat sięgać po jakiekolwiek specyfiki modulujace w mniejszym lub większym stopniu aktywność hormonalną. Naprawdę, jeżeli chodzi o Twój wiek, to jest dla Ciebie tyle różnorodnych [...]
Witam Wgłębiając się w lekturę moich dolegliwości wynalazłam hipoglikemie i zakwaszenie organizmu + problemy z krążeniem (najwyraźniej spowodowane właśnie zakwaszeniem). Ale czy możliwe jest by kwasotwórcze produkty (mięso i jaja głównie) aż tak rozwaliły mi gospodarkę hormonalną? Przecież wszędzie jest mówione - jedz więcej białka Ale jak [...]
[...] x 6,8,7 Dla uscislenia to cwiczenie robie stojac w pochyleniu, a nie siedzac, mam nadzieje, ze ok. Dzisiejsza miske zaraz wrzuce. Doszedl DIM z USA 8-) juz zazylam. Ciekawe jak na mnie zadziala i na moja gospodarke hormonalna.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cead963f3eef447db8099198bab3cc2e.jpg Zmieniony przez - veronia_p w dniu 2013-10-18 23:35:02
Kabo, masz rację pod jednym wszakże warunkiem....że ktoś UPRAWIA KULTURYSTYKĘ, a nie trenuje, żeby dobrze wyglądać na golasa :P :) Bo w tym drugim przypadku, to na chłopski rozum tylko można sobie gospodarkę hormonalną rozregulować takim skakaniem +, -, 0 i apiat. Ale oczywiście mogę nie mieć racji :)
Renegat- tłuszczy, nie ww. Plus zobacz ile kcal je Ejdem... Na izokalorycznej diecie z innymi makro schudłby nawet szybciej i bez ingerowania w gospodarkę hormonalną organizmu.
Mam pytanie, czy jest sens przed aerobami - rano - przyjmowac Therma Pro, a pozniej przed obiadem i kolacja Thyrolean Thermogenic?? TP jest o tyle silnym termogenikiem, że powinna sama zadziałać. Thyrolean to ECA i thyroid booster w jednym. Thermogenic Thyrolean ma w sobie substancje wpływające na gospodarkę hormonalną tarczycy powodując [...]
"Znam to, aż za dobrze znam" - cytując klasyka. Rafał i Kuba, chociaż tęskni Wam się do słusznego korytka, to teraz, po redukcji musicie być czujni jak saperzy. Redukcja, w porównaniu do wychodzenia z diety, to małe miki. A ważenie co pół godziny prowadzi tylko do stresu. Po wypaleniu takiej ilości zawartości komórek tłuszczowych (bo nawet nie [...]
??? mniej spamu prosze :-O 8-) DZIEŃ SIÓDMY13.05 zostały 43 dni Dzisiaj w pracy, szamam tą nudną dietę, o 21 cisnę na tenisa ziemnego again, bo wczoraj nam sie spodobało i robimy rewanż mężczyzni vs dziewczyny. Wczoraj dostaliśmy po hooyach, bo laski wykazały inteligencję i starały się trafiać piłką w strefę kolegi który zdał prawko za dziewiątym [...]
Marta napisała: "estrogen z mleczka wspomaga działanie jajników". Było to ironiczne. Nabiał miesza w hormonach kobiecych. Rozleniwia jajniki. Biorąc pod uwagę, że przeważająca część damskiej populacji uważa, że nabiał to wspaniałe źródło białka, delikwentki z zamiłowaniem do niego mają na ten produkt bana (uwaga! jaja to nie nabiał!). Dodatkowo Ty [...]
TESTOSTERON A DIETA Sposób odżywiania się ma ogromny wpływ na produkcję endogennego testosteronu, na jego wydzielanie oraz okres aktywności w organizmie. Musimy jeść regularnie i w żadnym wypadku nie powinniśmy eliminować tłuszczu z diety, ponieważ bazą do produkcji testosteronu są związki tłuszczowe tj. cholesterol. Najlepiej jest więc spożywać [...]
ja bym na twoim miejscu jeszcze sie wstrzymal,szkoda ingerowac w gospodarke hormonalną w tak mlodym wieku Poczekaj az stuknie Ci 23 latka wtedy mozesz pomyslec o przejsciu na ciemną strone mocy Na razie poszukaj supli podnoszących poziom testosteronu np nowedex z gaspariego
Fajna miska. Coraz lepiej. Tuńczyk i inne konserwy rybne raczej raz maks dwa razy w tygodniu - niech ten tuńczyk nie stanowi podstaw Twojej diety. Fajnie bilansujesz te posiłki, dorzuciłabym trochę oliwy z posiłku numer 5 do posiłku 4 i wtedy to już w ogóle cacy. Musisz teraz dbać o bilansowanie - w ten sposób naprawiasz metabolizm i trawienie [...]
Ale czy możliwe jest by kwasotwórcze produkty (mięso i jaja głównie) aż tak rozwaliły mi gospodarkę hormonalną? mnie sie wydaje że tak, bo mój organizm też zgłupiał, jak mu zarzuciłam wyższe białko i niskie węgle owoce powinno się jeść same, bez żadnych dodatków a szczególnie białkowych -> haha a większość z tutaj obecnych po treningu wsysa [...]
[...] optycznie tak bo powiekszaja sie przwodziciele i ododzicielechodzisz szerzej na nogach to wszystko kwestia optyki kosciec sie nie rozrosnie od cwiczen chyba ze masz zabuzona gospodarke hormonalna czytalem jakies opracowanie na temat wplywu cwiczen oporowych, silowych na kosciec podobno zwieksza sie masa kostna ale same kosci ni9e rosna, [...]
to calkiem inne produkty pump - przedtreningowiec + zawiera kreatyne mstak,stak 2 - bez kreatyny + w jakims stopniu moga wplywac na gospodarke hormonalna i to glowny ich kierunek dzialania (stymulacja lh,wiec i wiecej tescia,blokery aromatazy ,wiec wiecej tescia + subst.stymulujace wydzielena GH) ale czy stak2 czy mstak - trudno powiedziec,ale w [...]
pavilna to mnie mega pocieszyłaś... masz rację mądry lekarz- lepiej nie ingerowac w gospodarke hormonalna skoro wyniki z krwi są w normach. wlasnie mam tylko nadzieje ze nie mam guzów. chociaz marze o tym by zmniejszyl sie dyskomfort i chcialabym normalnie oddychać... mi drętwieją konczyny ale myslalam ze to z powodu braku magnezu... lekarze [...]
Thermogenic thyrolean jest to ECA + Thyroid Booster. Opakowanie (120 kaps) starcza na 20 dni. TT ma tyle ECA w 6 kaps co Xenadrine w 4 kaps. Za to jednak ma substancje wpływające na gospodarkę hormonalną tarczycy (powoduje przyspieszenie przemiany materii i tym samym wszechstronnie j działa na redukcję tkanki tłuszczowej). Możesz dawkować 2 x [...]
to zależy, nie robiiłam wyliczeń i to mój błąd ale np. dziennie: duża pierś z kury, 3-4 jaja, 2 serki wiejskie, whey raz albo dwa razy, plus to co z innych posiłków - w których też trochę białka jest , czasami dodatkowo nabiał jeszcze jak wstaję o 5 i idę spać o 24 to dużo posiłków wychodzi i białka jeszcze więcej. w ogóle zowu spuchłam, na 4 [...]
Czyli jeżeli wychodzi mi z warzywami ok. 1900-2000 kcal to będzie OK? Ja bym zaczął od 2100 kca i obserwował ze 4 tygodnie co się będzie działo. Potem można podjąć decyzję o tym czy nie dołożyć więcej czy coś przyciąć. Nie chcę zwiększać masy mięśniowej na barkach i bickach - tu wg mnie jest ok - dlatego ćwiczę takim marnym ciężarem - nie wiem [...]
Twoje treningi utrzymują Twoją siłę i wytrzymałość. Nie wydaje mi się aby budowały większą muskulaturę i siłę. Dziennik będę prowadził na bieżąco, więc wszystko wyjdzie w praniu. Wszystkie rekordy będą sprawdzane i dokumentowane. Tak jak wspomniałem koledze powyżej, lubię różne zakresy powtórzeń, single maksymalne i submaksymalne, około 5 ruchów, [...]