[...] przez jakiś czas tak jeszcze bedzie. mysle ze dopiero po jakiś 2-3 lata regularnego zapierdzielana na siłce zaczne znowu myśleć o koksie. biorąc teraz zniszczysz sobie gospodarke hormonalną, ale chyba juz za późno na morały. a tak swoją drogą w jakim wieku mozna zacząć myśleć o dopingu?? gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy [...]
ja to może i wziąłbym bronzer... ale mam mnóstwo dylematów... po pierwsze podobno rozwala gospodarkę hormonalną... a tego nie lubie... po drugie tak naprawde nie mogę dokopać się do badań laboratoryjnych dotyczących skutków ubocznych... i czy był testowany na myszach i jeśli tak to ile przeżyło?? po trzecie hmm... to akurat byłoby niezłe... [...]
ROZWINIĘCIE TEMATU: Ortoreksja - jeść, nie jeść, oto jest pytanie... -------------------------------------------------------------------------------- Wiek XX coraz częściej bywa nazywany „epoką jedzenia”. W każdej gazecie mnóstwo jest nowych metod pozwalających odchudzić własne ciało, przepisów na „diety [...]
Pytanie, które zadałeś jest dość mocno rozbudowane. Przede wszystkim nasza kondycja i wydolność organizmu zależna jest od treningów jakie wykonujesz. Jeżeli wprowadzisz prawidłowe protokoły treningowe, których wcześniej nie wykonywałeś, to oczywistym jest to, że poprawisz te parametry. Nawet w sytuacji, gdy bilans energetyczny będzie ujemny. Poza [...]
[...] nie mamy żadnego wpływu, na wszystkie pozostałe rodzaje "wieku" mamy mniejszy lub większy wpływ teza więc jaką stawiasz jest niestety niczym nieuzasadniona gdyż na gospodarke hormonalną ma najwyższy wpływ rozkład tłuszczy W DIECIE a nie w sadle i możliwe jest utrzymywanie właściwego profilu hormonalnego przy niskim otłuszczeniu i około [...]
To że człowiek zbudowany jest w dużej części z aminokwasów jest jasne podobnie jak fakt lepszego ,szybszego ich wchłaniania biorąc w formie odpowiednio zbilansowanej.Ale trzeba wziąć pod uwagę fakt ,że są one sztuczne i niektóre z nich otrzymuje organizm w zdecydowanie zwiększonych ilościach niż w zwykłym pożywieniu - więc jestem ciekawy czy [...]
Dieta do całkowitej wymiany! Po pierwsze za dużo obcinasz kalorii, zacznij od 2200 i obcinaj co tydzień o kolejne 100 dokładając kilka minut (5-10) cardio. Wywal śmieciowe jedzenie jak podpowiadają Ci koledzy wyżej i pamiętaj, że jesteś tym co jesz, więc zasada wszystko byle kcal się zgadzały jest najgorszym co można sobie zrobić. Wiele osób co [...]
[...] dalo by rade zrobic na poczatku stycznia badanko testa potem pod koniec 1 pct i na koniec ostatniego pct, bym sprobowal tych krotkich cykli, bo tak mysle, ze to mniej gospodarke hormonalna roz***ie niz zwykle. Sie napatrzylem na ludzi po 14, 18, 22 tydoniach i to za duzo zrywy jak dla mnie. Ponawiam pytanie czy clen i ewentualnie efedryna [...]
A ja mysle ze weglowodany tak zakłócaja gospodarke hormonalna ze to dzieki temu zwiekszaja sie mieśnie. Poziom insuliny mozna zwiekszyć nawet 12 razy od poziomu wyjsciowego i jest to hormon ktory daje sie najbardziej manipulowac a przez to obniza inne hormony anaboliczne np. płciowe Zmieniony przez - jaccek w dniu 2008-10-18 22:34:44
[...] TEA + NEAT = 1430 + 105 + 400 = 1935 kcal TEF = 7%*1935 = 135 kcal RAZEM = 1935 + 135 = 2070 kcal Czyli redukcja powinna byc w granicach 1770 kcal. Ja duzo nie robie, pracuje zdalnie i wiekszosc dnia przesiaduje w domu. Jakimi badaniami mozna sprawdzic gospodarke hormonalna? Tarczycowe wystarcza? Zmieniony przez - auqa w dniu 2017-11-06 23:49:00
no to żeś się napisał ale to dobrze..Jedynym moim "tłumaczeniem"jest to, że wnioskuje to po "osobnikach", których znam i widziałam....Sterydów nei biore, nie bedę brała a nawet nie chce mi ise o nich czytać- wię csobie obserwuje....Ty wiesz swoje, ja swoje i wszytcy wiemy, że sterydey są "feeee" ... Osobiścnie nei [...]
[...] na te trzy rzeczy to ok. 30zl/mies (wliczylem koszt wacikow). Lekka poprawa nastepuje po kilku dniach, znaczna poprawa po 2tygodniach. Od tego czasu pojawiaja sie drobne syfki raz na tydzien, szybko wyciskam, smaruje miejsce spirytusem salicylowym i po krzyku. Poza tym seks pomaga na tradzik - reguluje gospodarke hormonalna. Powaznie pozdro
Myślę, że nie jest problemem zrobić np: omlet z jaj, do tego smoothie owoców i garść migdałów albo pierś z kurczaka z makaronem i warzywami. To tylko przykłady. :-) Nie wiem o jakiej osobie wspomniałeś, ale tacy pseudo ''dietetycy'' którzy narzucają taki sposób żywienia ( kurczak, ryż i nic poza tym) dając gotowe i niedopasowane dla danej osoby [...]
[...] w organzimie czlowieka zachodza silne procesy hormonalne a Ty Anal uwazasz ze mozna zarzuca taka redukcje? KAZDY lekarz Ci powie ze w tym wieku mozna w ten sposob zahwiac gospodarke hormonalna i najlepsza droga jst tylko sport i zdrowe odzywianie. hera - wedlug mnie nie powinnas liczyc tak bo to jest marnotrastwo czasu. lepiej idz z [...]
Bardzo prawdopodobne, ze rozregulowales sobie gospodarke hormonalna nieprzemyslanym podejsciem do cyklu. Najlepiej zrob sobie badania i wyjdzie co jest nie tak.
[...] IGF-1 u tych chłopaków był wysoki a także doświadczyli znaczącego przyrostu siły!ZMA nie jest zalecane osobom poniżej 21lat!(chyba że apteczne,domowe)Z tego powodu że może gospodarke hormonalną troche zabużyć!Więc jeśli ktoś wam wmawia że ZMA (apteczne,domowe)jest takie samo co ZMA w formie suplementu jest w dużym błędzie!!!!Zma domowe jest [...]
Czytając ten artykuł o johimbinie troszkę przerażają mnie niepożądane działania :x Mam jak na razie 17 lat :/ Czy w tym wieku nie wpłynie to zbytnio na moją gospodarkę hormonalną i nie spowoduje zaburzeń zdrowotnych poza tymi "niepożądanymi działaniami" ? Chcę zejść poniżej tych 10% ale nie chcę zaburzyć pracy tarczycy itp. Czy na stosowaniu [...]
Cześć! Jeśli podoba Ci się w lustrze odbicie to gratuluję. Każdy do tego dąży aby być zadowolonym ze swoich osiągnięć. Ja jednak uważam, (jeśli czyjeś zdanie Cię w ogóle interesuje- a powinno gdyż po to chyba dałeś tą fotkę) że wyglądasz źle i taka sylwetka jest daleka od sportowej. Uważam też że okres redukcji i zejścia z bf em do niższego [...]