SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina czy aminokwasy

  • Prawda i mity o BV

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serwatkowego dostarcza około sześciu gramów glutaminy. Z drugiej strony kazeina, drugie białko z mleka, zawiera w naturalnym stanie od 8 do 10 procent glutaminy. Termin glutamina związana z peptydami odnosi się do glutaminy, która jest związana z co najmniej jednym aminokwasem poprzez wiązanie peptydowe, czyli łańcuch peptydowy. Związana [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2009-03-19 10:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Suplementacja w sportach walki by Kamiru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyrazów obcych Wydawnictwa PWN) to „dodatek, uzupełnienie". Suplementy, to nic magicznego. Tak popularna kreatyna występuje obficie w wołowinie oraz w innych mięsach, glutamina ma swoje „siedlisko" w twarogu a witaminy czy minerały odnajdziemy w warzywach oraz owocach. Suplement jest zatem swego rodzaju „koncentratem" substancji otrzymanym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu. A dokładniej pobudza wydzielanie hormonu wzrostu, który potęguje przyswajalność białek oraz wywiera wpływ na gospodarkę składnikami odżywczymi. I co najważniejsze glutamina jest paliwem napędowym dla układu immunologicznego. W okresach infekcji, stresu, przeziębień to właśnie po nią organizm sięga do mięśni (ok. 60% suchej masy), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2008-01-19 00:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pana Zeppelina Wydaję mi się, że można z niego skorzystać. Jestem także świadomy teogo, żę na forum mamy różne zdania i poglady na temat chociażby takich supli jak BCAA czy glutamina, ktore w poniższym tekście takżę występują. Być może rozwinie się fajna dyskusja, podzielicie sie swoimi spostrzeżeniami, doświadczeniami. Pre/During/Post Workout [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2007-01-19 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] produktu: 50g 7. Ilość leucyny w 10g produktu: 2,5g 8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,25g 9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,25g 10. Cena 10g bcaa: 2,88zł 11. Dodatki: glutamina 12. Ilość dodatków w 10g: 3,5g 13. Substancje słodzące/smakowe w 10g: 1,5g 1. Nazwa: Bcaa TST 2. Producent: Hi-Tec 3. Forma: Proszek 4. Dostępne opakowania: 500g 5. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 23:30:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    /SFD/2017/10/4/e96b21b4b11e47e68e07fddac995c95e.jpg Aktualizacja: Styczeń 2019 Aminokwasy ranking Suplementacja produktami na bazie aminokwasów wolnych, skupia się obecnie w porach okołotreningowych. Osoby trenujące coraz częściej korzystając z publikacji naukowych lub opracowań, zdają sobie sprawę z korzyści jakie wynikają z zastosowania tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 09:15:34 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • [...] produktu i jego skuteczności. Co Wam zatem dokładnie oferujemy? Oto odpowiedź: W Glutamine Xplode postawiliśmy na bezwzględny synergizm działania. Wszystkie składniki - L-glutamina i składniki aktywne formuły VIT-A-MIN SuperCharge wzajemnie się uzupełniają, potęgując wywoływany przez siebie wpływ na metabolizm organizmu sportowca. Wszystko po [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16769 Data: 2010-03-05 14:10:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nadrzędna Rola Leucyny

    Temat
    Artykuły

    [...] - Stanowią cegiełki budujące białka w organizmie; - Zużywane są przez mięśnie do produkcji energii; - Są prekursorami w syntezie innych aminokwasów takich jak: alanina i glutamina; - Kontrolują szybkość syntezy białek w mięśniach; - Hamują rozpad białek mięśniowych w stanach katabolicznych takich jak: dieta niskokaloryczna, choroba, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17927 Data: 2008-04-02 18:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczenie odzywek w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanami, białkami, związkami mineralnymi i witaminami - składniki, które mają poprawiać ich wykorzystanie. Są to takie związki jak L-karnityna, kreatyna, lecytyna, glutamina, chrom, glikozoaminoglikany. Wszystkie te związki mogą występować w postaci odrębnych preparatów lub w różnych kombinacjach. Zasady wspomagania można określić w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2010-09-12 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKA - przewodnik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zapasów glikogenu oraz białka do syntezy białek mięśniowych. Wiele z tych produktów zawiera też hydrolizaty białka serwatkowego oraz inne składniki jak kreatyna, BCAA czy glutamina, co znacznie przyśpiesza proces regeneracji mięśni. JAKA JEST RÓŻNICA MIĘDZY BIAŁKAMI SZYBKO-, ŚREDNIO- i WOLNOWCHŁANIALNYMI? Terminy szybko-, średnio- i wolno- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17365 Data: 2008-11-02 16:45:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszym wyborem. Ale dobrze mikrorozdrobniona kreatyna popiita sakiem grapefruitowym nie będzie złym wyborem. Zażywaj kreatyne po wysiłku. ---Glutamina--- L-glutamina jest najliczniejszym aminokwasem znajdującym się w tkance mięśniowej. Pomaga zapobiegać katabolizmowi mięśni a także wspomaga ich regeneracje po ciężkim treningu. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzieć, że odniósł sukces rynkowy i na pewno przyciągnął do ActivLab’a wielu klientów. Kiedy wszedł na rynek, był formułą dość przełomową jak na polskie warunki (BCAA + glutamina instant w trzech smakach do wyboru), aktualnie ma już sporą konkurencję. Jeśli chodzi o moją opinię dotyczącą receptury, to biorąc pod uwagę popularność suplementów [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17924 Data: 2011-03-31 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwasy są niezbędne w wypadku niektórych chorób. 13 niepodstawowych aminokwasów to: alanina, arginina, aspargina, kwas asparaginowy, cysteina, cystyna, kwas glutaminowy, glutamina, glycyna, hydroksyprolina, prolina, se-ryna i tyrosyna. Można używać suplementów z pojedynczym aminokwasem albo z wieloma. Wzmaga to ilość dostarczanych organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stanie uzupełnić zwiększonego zapotrzebowania na ten aminokwas sportowców. Glutamina podobnie jak BCAA należy do produktów wykazujący charakter anty-kataboliczny. Po co glutamina? Stanowi ona 50% aminokwasów obecnych w tkance mięśniowej. Podaż glutaminy zapobiega przez syntezą jej przez organizm, tym samym oszczędzamy inne aminokwasy, które [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13190 Data: 2008-06-02 22:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPOWANIE MIESNI-PORADY JAK TO ZACHOWAC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni. Kreatyna, węglowodany, potas, magnez (kationy magnezu są drugie co do ważności), wewnątrzmięśniowe triacyloglicerole (tłuszcze) i aminokwasy takie jak alanina i glutamina to kluczowe składniki odżywcze. Będziemy analizować je po kolei. Być może najważniejsze jest ustalenie czasu na cofnięcie płaskości mięśni i uzyskanie efektu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12496 Data: 2011-07-23 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o białku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ilości, bo inaczej nie zadziałają. Jeżeli chciałby być bardziej ambitny i osiągać jeszcze lepsze wyniki, to niestety musi sięgnąć po dodatkowe aminokwasy, takie jak glutamina, arginina, ornityna, tauryna itd. Przyszły kulturysta opuszcza salę treningową, wzbogacony nie tylko o bagaż cennych informacji, ale także pełną reklamówkę [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16378 Data: 2006-01-09 15:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za wytwarzanie energii, niezbędnej podczas skurczu mięśni oraz syntezy białek, co wpływa na przyrost siły oraz masy mięśni. Aminokwasy energetyczne (BCAA, tauryna) oraz l-glutamina sprawią, że Twoim mięśniom nie grozi "załamanie", nawet podczas najbardziej intensywnego treningu. Dodatkowo NO Shock Energizer został wzbogacony o kompleks [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2011-06-20 08:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrodziejstwa TAURYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tauryna jest aminokwasem, jednak odmiennym od innych, chociażby tych, budujących białka mięśniowe. Jej rodnik kwasowy nie pochodzi od organicznego kwasu karboksylowego, ale od siarkowego, nieorganicznego. Nie wchodzi więc w skład białek, a co najwyżej prostych mikropeptydów. Aminokwasy, niebudujące białek, nazywamy nieproteogennymi. Są nie mniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2005-07-21 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilości, bo inaczej nie zadziałają. Jeżeli chciałby być bardziej ambitny i osiągać jeszcze lepsze wyniki, to niestety musi sięgnąć po dodatkowe aminokwasy, takie jak glutamina, arginina, ornityna, tauryna itd. Przyszły kulturysta opuszcza salę treningową, wzbogacony nie tylko o bagaż cennych informacji, ale także pełną reklamówkę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2004-03-11 21:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o białku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości, bo inaczej nie zadziałają. Jeżeli chciałby być bardziej ambitny i osiągać jeszcze lepsze wyniki, to niestety musi sięgnąć po dodatkowe aminokwasy, takie jak glutamina, arginina, ornityna, tauryna itd. Przyszły kulturysta opuszcza salę treningową, wzbogacony nie tylko o bagaż cennych informacji, ale także pełną reklamówkę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2007-03-02 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)