glukozaminy

Bili a jakie dawki glukozaminy brałeś?

chlopaki, kumpel mam problem dosyc powazny ze stawami, bral dlugi okres czasu glukozaminy, kolageny, w******lal galaretki zelatyny itp. i w sumie za wiele to nie pomoglo, byl u lekarza i proponowal mu jakies strzaly za 600zl chyba, troche drogo a nie nalezy on do magnaterii myslal nad deka, myslicie ze da mu to zamierzony efekt? glownie [...]

to jedz owoce morza mają dużo nie działającej glukozaminy

coz zrobisz rodzenstwo (jesli masz) narzeka tak samo? glukozaminy i inne tanie subtytuty Flex'a nie pomagaja? gaba + melo + zma - ja nie śpię, ja przechodzę w wyższy stan relaksu ja chyba nigdy 3 na raz nie bralem - rozne kombinacje 2 jak najbardziej w sumie zma nic strasznego ale jakos sie nie zlozylo zebym mial w stym samym czasie (firmowe zma) [...]

hehe :-) . No taki kłopotliwy ten przysiad przedni, ale najlepsze jest to, że ja na początku robiłam go trzymając sztangę rękami (tak jak tylni tylko, że z przodu) bo tak siostra mi go opisała :P. Od razu coś mi nie pasowało. :-). A teraz już wiem, że ona też go źle robiła. Obojczyki rzeczywiście muszą się do tego przyzwyczaić, bo mnie też dziś [...]

[...] miałem zaplanowaną kontrolę w publicznym szpitalu.Tam lekarz natomiast był przekonany o uszkodzeniu łąkotki i nakazał wykonanie rezonansu magnetycznego i przyjmowanie glukozaminy w saszetkach.W razie potwierdzenia urazu i jego charakteru miałbym przejść w przyszłym roku artroskopie.Zapytany o to czy mam używać jakiegokolwiek stabilizatora, [...]

[...] czegoś na stawy to ja mam kolagen (nie podam jakiej firmy ) i sobie chwalę. Do tego kisiele jem. Imo takie "sposoby" lepsze i bardziej skuteczne niż jakieś mixy glukozaminy, msm itd. aaaaaaaaaaaa, dzisiaj pierwszy trening łap miałem od .... roku? bomba! tego mi w FBW brakowało. Ciężko jest się na razie przestawić, ale damy radę [...]

Mnie to by interesowało pewnie jakies bialko tanie Albo BCAA i jeszcze cos w rodzaju Glukozaminy.

[...] budulcowych dla stawu; MSM naturalne źródło siarki organicznej niezbędnej do odbudowy stawów i ich komponentów, ma silne działanie przeciwutleniające; Siarczan chondroityny jeden z podstawowych składników chrząstki o działaniu przeciwzapalnym; Siarczan glukozaminy składnik więzadeł stawów, chroni przed postępowaniem osteoarthritis.

[...] jak cos "gruchnie", czego nikomu nie zycze. Sam w okresie ostrego treningu, gdy faktycznie czulem intensywniejsze zuzycie stawow, probowalem zarowno kolagenu jak i glukozaminy. O ile po tym pierwszym nie widzialem znaczacej poprawy, to przy glukozaminie rezultat byl rewelacyjny. I ciezko tu mowic o efekcie placebo, chyba ze cechowalaby [...]

[...] kolana.wybrałe serie zastrzyków i NIMESIL,jakiś lek na zapalenie chrząstek.przepisał mi teraz lek arteum,ale dawka jest "śieszna",bo ten preparat zawiera 500 mg glukozaminy w kapsie,a zalecił mi dawke 2 capsy ed tutaj pisano że glukozamina działa,ale w dawkach większych niż zalecane przez producenta,a ten lekarz mi przepisał dawke [...]

te wszystkie glukozaminy mozna brac profilaktycznie jak ktos ma za duzo pieniedzy bo wyleczyc to sie tym nic nie wyleczy.

jaki suflate glukozaminy i chondroityny, żelatyna dobra w prochu (nie kisiel jakis tylko suplement). a tak prosto to animal flex chwalony

pij olej lniany, co do glukozaminy nie mam własnego zdania, jednak jak piszę KURO - spore dawki powinny dać zamierzony efekt ewentualnie ANIMAL FLEX jednak na tą kuracje trzeba mieć już trochu $

[...] na małe dziecko, takie co ledwo chodzi, maluch ubrany był w czerwony kombinecon i wyglądał jak kulka, dopiero z bliska zobaczyła, że to nie ma co sie czaić%-). Później chciała polować na wózek na zakupy, taki co babcie ciągają do Biedronki%-). Ogólnie mam wesolo z nią. Teraz dostaje przeciwzapalne i jakieś glukozaminy/kolageny na tylne łapy.

[...] o ktorej raczej nie powinno sie zapominac, gdyz twoja przygoda ze sportem bedzie trwala tak dlugo jak dlugo twoj aparat ruchu bedzie sprawny. Tak wiec przyjmuj 1200-1500mg glukozaminy i 800-1200 chondroityny przez okres 3 miesiecy, po czym zrob miesieczna przerwe bez ktorej organizm gorzej absorbowalby wyzej wymienione. Jezeli kontuzja jest [...]

ale lepiej zapobiegac niz leczyc. odnosnie glukozaminy bo o niej wspomnialem to narazie znalezc jednoznacznej opinni nigdzie nie moge. wszyscy przytlaczaja badania zarowno na efekt placebo plus argument ze nie jest sprzedawana w kazdym kraju, a inni podaja znow badania na jej efektywnosc. a wiec wniosek chyba taki ze nie na kazdego dziala tak samo

mi dwa opakowania glukozaminy doszly xD trzeba dbac o stawy ja dzis tez nie pije xD zero alko sylwka w domu spedzam z dziewczyna trzeba spadac dalej sprzatac bo jeszcze w ch roboty

[...] takze reszta ... musz zerkac na sklad firmowych produktow ?? dawki "leczniecze" dla sportowcow to ja znam doskonalem ale chodzi mi hglownie o polaczenie kolagenu glukozaminy i witamin itp Co do pierwszego pytania ... poczekam na Joggera i Binia do poniedzialku ajak Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale [...]

DT Rano nitro2 przed treningiem superpump podczas treningu Size on po treninegu nitro 2? DNT Rano i wieczorem nitro 2 Nie wiem czy nie za duzo kreatyny bedzi ejak dam po treningu nitro, sam sieze on starczy czy nie? Bo nie chce szczac niepotrzebnie kreatyna ktora sie nei wchlonie. bcaa, bialko i gainer dokupie jak sie skonczy oczywiscie. Na fotce [...]