gif

Nie martw sie tym, że zamiast mięśni bedziesz miał wode!Jak bediez ćwiczył to nie spadniesz! Jakbyś wzioł koksy to byś spadł a tak to nie martw się! Weź sobie na początek 7 dziennie po treningu i co tydzień zmniejszaj dawke o jedną tabletke. O glutaminie ci dokładnie nie powiem bo ćwicze 2lata bez odżywek i nie wiem dokładnie. Ale z kreatyną weź [...]

Chyba nie będę oryginalny jeśli zasugeruję CI wypełnienie profilu i opisanie co i kiedy dokładnie brałeś - no i z jakimi efektami. Wiedz że bez takich danych jak staż/wiek/waga nikt nie będzie Ci w stanie konkretnie odpowiedzieć. G. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

mial70, zywezloto to ile ty masz kont co ??? Son może sprawdzisz to pac-man ... nie pag-man

Mam takie pytanie : czym różni się karate tradycyjne od Fudokanu i Shotokanu? Kiedyś myślałem że Fudokan i trad. to to samo...ale chyba nie. Czy ktoś może pokrótce wyjaśnić mi różnice? SOGI w nagrodę! Dom kultury na Kiepury? Prosto, w lewo i do góry!

fajnie pizga, aha maciek dlaczego masz ten tekst ze van jest zlodziejem? mozesz mi wytlumaczyc? Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

No no... Profesjonal ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

To Radosław Dędski - na forum kiedyś bywał jako Dębus. Tu są jego stare zdięcia: http://www.kulturystyka.pl/galeria/rd/rd.htm Super cykl Dąbka pamiętacie? - to już wiecie od kogo to był cykl. Rafał Pozdrawiam

tu masz taka --==Pozdrawiam==--

buhahahahahhaa ale dal po jajach a kuracja hmb wcale 200 zl nie musi kosztowac, ja zuzywalem ok 1,5 paczki hmb UN i efekty mialem spoko ...wiec nie *****.to jest kulturystyka a nie podwodne bierki ,ten sport jest drogi, nikt ci nie kaze kupowac suplementow, przestan narzekac..... ....POZDRAWIAM....Q z kRk

Właśnie zywezloto czy jak tam sie zwiesz Nie podoba się nie kupuj. Nikt nie musi się tobie tłumaczyć. Proste. pac-man ... nie pag-man

tak w ogole to bys sie odezwala na gg kiedys jutro zdam relacje z wizyty u pana P " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na Świecie nie przytrafia sie nam "

Fajne ciuszki ,dzieki Amazone serce się cieszy na myśl o nowym sprawunku a dla Was rowniez malutki prezencik,sog dla autora postu i Amazone

Po 1 przestancie bluzgac jak cos kiler to twoj stary moze byc daunem i palantem to zamo sie dotyczy ciebie tafel, nikt sie przeciez nie smieje z twojej siostry tylko pisza troche glupie teksty ale to nie powod do bolwersi trzeba bylo sie liczyc z glupimi komentarzami jak dawales foto... Ja przynajmniej sobie wypraszam

Olimp Creapure Citrate (mikronizowany) 250 kaps/ 600 mg 59,20 zł Olimp Creapure Pyruvate 200 kaps / 800 mg 119,00 zł Olimp D-RIBOSE POWDER proszek 150 g 69,00 zł mam pytanie co do tch produktuw: 1 . ile w tych 150 gr rybozy jest naprawde rybozy ?? 2 . czym się rurznią od siebie i od monochydratu te kreatyny , jak sie je dawkuje aby efekty [...]

Dzięki wszystkim z wypowiedzi Do wuwu: ja tez cie nigdy nie widzialem:), a jestem konkretnie z Manhatanu "Motywacja to podstawa" www.arnoldschwarzenegger.prv.pl

podobq mi sie to wdzianko jego a nie tylko glowa jakby tak jeszcze podkrecic ostrosc...

Od kumpla usłyszałem, że nie powinienem ćwiczyć mięśni przedramion, dopóki nie osiągnę w obwodzie bicepsa 45 cm. Wydaje mi się to totalną głupotą, ale chcę się upewnić. Czy to prawda, że najpierw powinienem skoncentrować się tylko na ćwiczeniu bicepsa, zanim zabiorę się za trening przedramion? Paweł Znawca w działach: Humor i Szatnia Czytelnik [...]

tak...? --==Pozdrawiam==--

Ginger ja nie mam zebow i jestem suchy wiorek,pracuje w tartaku rozumisz? " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na Świecie nie przytrafia sie nam "

Twój kumpel to prawdziwy geniusz. A wiesz że samego bica możesz ćwiczyć od 76 cm w pasie??? Tudzież klate od 40 w łydce. Oklaski dla tego kumpla! Chrzani jak potłuczony, łagodnie rzecz biorąc.