SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak z ciekawości gdzie masz te spadki

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 17:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wiem, ze konkurencyjna gazetka ale chyba mogl mi pokazac gdzie jest kolega z tego samego miasta (dobrze mowie?)

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast CARBO po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu które mają nam zapewnić wrzut insuliny dzieki czemu insulina wysyła do naszych mięśni składniki odżywcze, w tym przypadku wysyła TYLKO te pochodzące z węglowodanów, a gdzie białka-aminkowasy witaminy(jesli pijemy glukoze) i jakies inne o których nie wiem...? Juz nie lepiej zjeść normalny posiłek dostarczający wszystkiego co potrzebne?:-]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10490 Data: 2005-11-22 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adresy klubów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] miejmy nadzieje ze to forum przyczyni sie w jakims stopniu do zakladania ich i zacheci mlodych ludzi do trenowania, wtedy na bank powstana nowe kluby... powodzenia i pozostaje mi tylko narazie odeslac Cie do strony www.armpower.net gdzie jak widze juz dzialasz i edukowac sie multimedialnie i jechac na jakies zawody!! do zobaczenia i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2005-11-22 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie:)<ARMWRESTLING>!!*!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Juz, ja cos wymysle.... nie martw sie wlasnie uzgadaniam z Darkiem gdzie on trenuje... pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2005-11-22 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Edyta Bosak ma prawo czuć się rozczarowana i zdezorientowana.Włożyła na pewno potężną pracę by tak wyglądać a tu 5 miejsce.Mogła olać fitness,startować w kulturystyce,gdzie były tylko dwie zawodniczki i przynajmniej miałaby medal.Ale widocznie jest ambitna i walczyła bez taryfy ulgowej. Paweł - czemu starasz się walczyć ze wszystkim i ze [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 19:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na ratownika wopr...wiec szybko opisze...bo to niesamowite przezycie...poczawszy od 3-4 miesiecy treningów... spotkaliśmy sie na stawie...zimna woda ok 4-5 metrów w miejscu gdzie byliśmy głęboko a sam egzamin praktyczny...płyniesz 50m kraul...potem dobierasz sie w pary...płyniesz 25 metrów holowanie stlem żeglarskim< jak juz niemasz sił [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2005-11-22 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ziompel masz soga za to ze jeses z karkowa i ze bywasz an krsypinowie. gdzie chodzisz do szkoly??

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2005-11-22 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy trening dla takiego jak ja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -I z tym sprzętem nie wiem co na nogi tu dodać jeszcze ale może sam coś wymyślisz :P I teraz jeśli chodzi o przedramię to możesz przerzucić z dnia 1 na 2. Pewnie zapytasz gdzie brzuch? Rób w dni nietreningowe 2-3 razy w tygodniu (brzuszki, spięcia itd.) No troche się namęczyłem ale niech tam...powodzenia w ćwiczeniach!! P.S ten przyrząd do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2005-11-22 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] lepsza od Szatan.Moim zdaniem lepiej by wypadła w kulturystyce.Ale podkreślam,że to moja prywatna opinia i nikt nie musi się z nia zgadzać.A w ogóle to powinna wrócic do trójboju i olać cały ten fitness gdzie kryteria zmieniają się jak chorągiewka na wietrze.Skoro włożona praca nie ma przełożenia na oczekiwane efekty,to lepiej sobie dać spokój.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 23:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    z to gdzie masz ta blizne

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 23:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    No Witamy !!! I jak wrażania ?? Tu chyba milej, tu mniej uciska, bo w tym temacie spam jest dozwolony na całego Ej no Vlad - to ja Go podrywam, Ty siedź cicho i się ucz No własnie gdzie tak blizna ?? Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-11-22 23:30:21

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 23:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    dla mnie to tam wiesz... ja i tak niewiem gdzie to jest

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 23:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMPREZA W M1 ZAPRASZAMY !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    NIE PISAC KTO JEST SKAD albo gdzie by chcial zeby to bylo... pisac kto bedzie w krk? bo to moj pierwszy weekend w krk od dluzszego czasu i taka okazja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2005-11-23 01:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shox nie pisałem że 14 tygodni na sustanonie, pisałem o cyklu, gdzie np zaczynasz decę i metkę a kiedy dd się rozchula dodajesz sustanon i lecisz do końca. Wtedy maxymalnie wykożystujesz 3 gatunki "soku"

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2005-11-23 08:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rock Shox Judy J1

    Post
    Inne dyscypliny

    Eno co z tobą foreight , przeciez mowiles ze twoja gila waży katalogowe 1800g :) jednak czasem warto zajrzec na allegro , gdzie sprzedawcy ważą te kloce .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13326 Data: 2005-11-23 09:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRning w domu - proszę o opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety nie mam gdzie postawić ( mało miejsca w pokojach ), a i tak już mam rowerek choc ten mniej zajmuje . Jak konkretnie wygląda podciąganie hantli lub sztangi w opadzie tułowia ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2005-11-23 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to może poprostu uważniej czytaj, gdzie piszę że 14 tygodni na sustanonie? PISZĘ OGÓLNIE O DŁUGOŚCI CYKLU MASOWEGO!!! PANIALII?? ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2005-11-23 09:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobowo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w korbowodzie co mnie irytowało i nawet po darmowej naprawie nic się z tym nie dało zrobic ... oddałem rower - tym bardziej, że zrozumiałem w mig (po wydaniu 700zl) że nie warto tyle wydawac na rower jak mam obok schody bądź ścieżkę w parku kup rower/orbitrek tam gdzie będziesz mógł na niego wsiąść i przetestować a zima stulecia - zobaczymy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2005-11-23 10:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gdzie można taka diete znalesc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2005-11-23 12:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)