PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK

AGA
Ostrożnie Ty nie jesteś typem kobiety siłaczki

A jeśli chodzi o modów ,to ja też nim jestem i sam mogę to usunąć jeśli będzie taka potrzeba

To zadziwiające,ale dzisiaj na siłowni usłyszałam od kogoś podobną opinię.
Ale zobaczymy jak będzie na konkretnych ciężarach - czy ten bark dalej tak będzie bolał czy jest to po prostu chwilowe przeciążenie.A może mam po prostu słabe stawy?...

michail

nie podchodziłem bo sikałes obok mnie

więc juz za duzo tych czułości było na jeden dzień

hehe ja czekalem az zrobi siku fedorov, ale sie nie doczekalem chyba ma prostate, albo lal za caly dzien grrrr

Wzorek i Aga. Sędziowie powinni się kierować w swojej ocenie takimi krytetiami by te które wygrały miały szanse zaistnieć nie nawyborach Miss Łeby lecz na M.E. i M.Ś. To tak jakby w waszej dyscyplinie oceniać ładność i grację wyciskania a nie podniesiony ciężar który jest odpowiednikiem włożonej pracy. Fitness sylwetkowe musi być oparte na umięśnieniu (oczywiście mniejszym niż kulturystyka) gdyż tylko ono może nam pokazać czy dziewczyna trenuję czy tylko się odchudziła i przez to jej widać mięśnie zaś uroda twarzy powinna decydować dopiero w momęcie gdy zawodniczki mają przygotowane ciało do zawodów w takim samym stopniu.Aga według twoich kryterjów tutaj podanych, byłabyś znowu bez szans bo dziewczyny które startowały a które tak Ci się podobały są dużo szczuplejsze od Ciebie.

malisz - zamierzam się uaktywnić w najbliższym czasie, jak tylko pozostałe obowiązki pozwolą.

PePoNeNt - spoczko - pamiętam o Tobie

Goral - pytałeś niewłaściwej osoby - ja i Pawewł pracujemy w konkurencyjnych gazetach


-Szoho- ale dodaj choć, że to było w toalecie, bo ktoś pomyśli, że sikałem na środku sali

p.brzoza
Najgorsze w tym wszystkim jest to że skład sędziowski za każdym razem stosuje inne kryteria oceny.Na tych zawodach startowała nasza zawodniczka Edyta Bosak ,która podczas przygotowan była w ciągłym kontakcie z trenerem kadry.Ten właśnie twierdził ze jej sylwetka jest prawie idealna do fitness sylwetkowego,i z takim nastawieniem trenowała i pojechała na start.A tymczasem na miejscu wielkie rozczarowanie ponieważ w finałowej piątce była ostatnia,a przecież wszystko zrobiła dokładnie tak jak mówił jej trener.

poniżej wklejam część kryteriów oceny fitness sylwetkowego,bo myślę że Ty również nie do końca wiesz czym należy się kierować przy wyborze najlepszej zawodniczki.

1)…W fitness sylwetkowym kładzie się nacisk na estetykę – piękno połączone z wysportowaną sylwetką.
9). Zasady oceny zawodniczek w 1 rundzie
Ocenę w pierwszej rundzie prowadzi się według następujących kryteriów.
9.1. Sędzia powinien najpierw ocenić ogólny, sportowy wygląd sylwetki. Ocena ta powinna zaczynać się od głowy i przebiegać do dołu, obejmując całą postać. Ocena, uwzględniająca najpierw ogólne wrażenie odnośnie budowy fizycznej zawodniczki, powinna także obejmować fryzurę, urodę, sportowy rozwój umięśnienia, równomierną, proporcjonalną budowę sylwetki, wygląd i napięcie skóry, umiejętność zaprezentowania się na scenie z właściwą pewnością siebie, urokiem osobistym i elegancją.
9.2. Sylwetka powinna być oceniana pod względem ogólnego tonusu mięśniowego, uzyskanego dzięki ćwiczeniom fizycznym. Grupy mięśniowe powinny mieć uwypuklony i jędrny wygląd, z niewielką ilością tkanki tłuszczowej. Sylwetka nie powinna być ani nadmiernie umięśniona, ani zbyt wychudzona, nie powinno być widocznej głębszej separacji, ani poprzecznego prążkowania mięśni. Sylwetki zbyt umięśnione lub zbyt wyszczuplone powinny być oceniane niżej.
9.3. Ocena powinna również obejmować napięcie i stan skóry. Skóra powinna być gładka i mieć zdrowy wygląd, bez oznak cellulitu. Twarz, fryzura i makijaż powinny podkreślać styl całej sylwetki.
9.4. Ocena sędziowska zawodniczek powinna uwzględniać elementy ogólnej prezentacji scenicznej, począwszy od momentu wejścia na scenę, aż do zejścia a niej. Przez cały czas przebywania na scenie zawodniczka fitness jest obserwowana pod kątem „zdrowej, sprawnej i wysportowanej sylwetki”, prezentowanej całościowo w atrakcyjny sposób.

A tak wogóle to zabrzmiało bardzo nieelegancko stwierdzenie że aktualna sylwetka Agi daleko odbiega od kryteriów oceny.
Kiedy ostatnio ją widziałeś,i czy wogóle ją widziałeś ?

pozdrawiam

Aga
pozwoliłem sobie na wykorzystanie Twojego fragmenciku

Co do Fedorowa, to spoczko gość.
Bardzo opanowany, ale i uśmiechnięty.

Pozostali goście ze wschodu także spoko.

Troszkę pogadaliśmy w szatni, na luzaku.

Oni lubią gadać, gdy ktoś zna ich język. A ja...mam maturę z j.rosyjkiego na 5

wiem, ze konkurencyjna gazetka ale chyba mogl mi pokazac gdzie jest kolega z tego samego miasta (dobrze mowie?)

Spoko WZOREK - wykorzystuj co chcesz
brzoza - skąd wiesz jak teraz wyglądam skoro mnie od MP nie widziałeś?
Od tego czasu mogłam schudnąć o połowę.Poza tym jestem w trakcie ostrych przygotowań do MP w WL,więc to chyba normalne,że nie mam formy startowej na fitness.I dlatego się tam niepcham.Dla mnie fitness to zamknięty rozdział.Na zawodach międzynarodowych też wygrywa "plaża",więc sędziowie wybrali pod te właśnie kryteria.Zauważ jak spychają daleko Anię Stachowiak,która u nas wszystko wygrywa a na ME i MŚ przepada.
PS.Czy teraz Ty mnie śledzisz? ;)