Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] umie poszukać bezpłatnego dojścia. PS. nie, nie płaciłem 40zł za oglądanie. W sumie masz trochę racji ;-) To trochę tak jak cisnąć po ludziach, którzy jeżdżą na np. MP w Kulturystyce by cały dzień oglądać gości w bronzerze i na koniec oglądać 100 identycznych układów dowolnych gdzie w kółko lecą 3 piosenki Sail, Android Porn i coś tam jeszcze %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no coraz lepiej to idzie, a dopiero bieglem 3 raz po 3 letniej przerwie:) gdzie na studiach mialem problem zaliczyc 2600%-) najgorsze sa jednak pierwsze 3-4km, pozniej cialo wkreca sie na obroty i mozna leciec juz dosc sporo, jak i nie dokuczaja zadne stawy. po poludniu jeszcze wybralem sie na park linowy, a dzisiaj nogi placza i dłonie, bo nie [...]
[...] przez efekt termogeniczny(choć według badań po pewnym czasie efekt ten ustępuje). Dostarczają kcal z prędkością ww a nie podnoszą insy. Poczytaj więcej o tym tłuszczu i może warto spróbować ;-) gdzieś też miałem stare md gdzie bardzo obszernie było opisane działanie mct, podobno nawet Farah zalecał przed startem nie którym swoim klientom %-)
Witaj Andrzej .Będziemy u Ciebie na zawodach ale czy możesz zdradzić gdzie można kupić takie wspaniałe statuetki .Robimy niebawem takie małe lokalne zawody i chętnie kupilibyśmy .
[...] testuję pewne schematy i przedstawię fajne fakty ;-D Wczoraj jeszcze wyłapałem fajne promo - moje powerlifty już podziurawione, więc weightliftingi II, wyhaczyłem za 290zl, gdzie normalna ich cena to prawie 6 stówek, no a dodatkowo za 240zl ogarnąłem te 5cio palczaki - może nie wyglądają, ale dla mnie na treningach liczy się komfort i praca [...]
kazam piszesz na forum polskim o takim przykladowym skladzie no boost z 'czystych' skladnikow, wiec pewnie znasz miejsca gdzie mozna kupic w korzystnej cenie te skladniki?
[...] kupić jajka i rano nie zdążyłabym zjeść czegoś innego. Dziś na siłowni tłumy, banda Hiszpanów + opiekunowie erasmusowi, czyli 7 chłopa plus 2 dziewczyny w miejscu, gdzie komfortowo da się ćwiczyć w maksymalnie trzy. Kompletna masakra, nie było gdzie szpilki wcisnąć. 88-O Tym bardziej wcisnąć się z piłką, więc były supermeny, do tego [...]
no lekko nie jest a gluten to gdzie ja mogę spotkać...chodzi mi o rzeczy które jem bo tak mi się z mąką kojarzy- a tego nie jem żadnej chemi też nie spożywam już sobie wygooglałam Gluten mogą (nie muszą) zawierać takie produkty jak: * wyroby garmażeryjne * mielone mięso, parówki, pasztety, * wędliny, * słodycze: nadziewana [...]
[...] na 10 nie zaryzykuje posiadania żadnego draga To jest twoj zyczeniowy wymysl ktorego nie mozesz potwierdzic w zaden sposob. Bo tak po prostu nie jest. Tak wogole- to gdzie ty zyjesz ? rocznik 84 i takie rzeczy wypisuje ... Chyba ze jestes porzadnym chlopcem z dobrego domu ktory wraca codziennie o 22.00 i caluje mame na dobranoc Bo ktos [...]
Wyczytalem gdzies kiedys - mniej wiecej taka sekwencje - jesli mieszkasz z nosicielem wirusa, predzej czy pozniej zarazisz sie, dopadnie Cie. To bylo o triathlonie - zona o mezu i jego pasji. Bedzie trzeba, poradzimy sobie. Bedzie trzeba, zrezygnuje nawet z jakiegos startu, by wspierac chuda na trasie - ale do tego droga daleka. Ja mam z tego [...]
[...] :-). Szczególnie te długie wyjazdy na rowerze. W wakacje muszę kilka razy w taką trasę pojechać. Średni czas na 100km super.... W tym tygodniu byłem na spotkaniach gdzie moim głównym zadaniem było przekonywanie do siebie moich przyszłych partnerów w firmie. Muszę powiedzieć, że bardzo, ale to bardzo pomagała przełamać lody pasja [...]
[...] wszystkim pisze bo wiele osob pomaga, ale prosi o dyskrecje. Informacyjnie, przy okazji kazdych zawodow moge podawac pelen koszt startu wlacznie z wyjazdem - bede zaznaczal gdzie otrzymalem pomoc, ale zrodel wbrew woli darczyncow zdradzac nie moge. Generalnie, co zawsze podkreslam, moge sobie pozwolic na pelna dowolnosc wyboru imprez wylacznie [...]
[...] że to jest dobry pomysł? czy trzeba broń mieć i strzelać treningowo cały czas tak aby w potrzebie działać automatycznie? Nawet jeśli broń kupię to u mnie w grę na 100% nie wchodzi noszenie jej przy sobie. Jedyna opcja to schowany sejf, w nim broń a amunicja gdzie indziej. I codzienna modlitwa o to by tego sejfu nie trzeba było otwierać.
[...] w potrzebie działać automatycznie? Nawet jeśli broń kupię to u mnie w grę na 100% nie wchodzi noszenie jej przy sobie. Jedyna opcja to schowany sejf, w nim broń a amunicja gdzie indziej. I codzienna modlitwa o to by tego sejfu nie trzeba było otwierać. Żeby strzelać "automatycznie", musiałbyś trenować mając za cel, to d czego chciałbyś [...]
[...] Rozwaz tez zakup uzywanej broni, my strzelcy o bron dbamy jak o wlasne zony i nikt Ci bubla nie sprzeda, czesto uzywana bron jest dopieszczona i dziala o wiele lepiej niz fabryczna - bron uwielbiamy tunningowac. Przyspieszniki, wymiana sprezyn, polerowanie... i dlugo moglbym tak :) W razie czego podpowiem gdzie sie szuka pewnej uzywki :)
[...] z mojego FB, bo przecież 100km, które pokonałem właśnie na rowerze, to dla Ciebie kosmos. Więc podziwiaj! Brrr...koszmar! Do dzisiaj pamiętam swojego pierwszego bloga, gdzie zamieszczałem swoje codzienne treningi. Tak jakby kogoś obchodziło, ile i co robiłem. Co to w tej głowie siedzi?! "Jestę triatlończykiem" – musicie się ze mną liczyć! [...]
[...] PL. No to my ze tak. Pyta czy znamy tego Polaka co robi na zewnatrz sklepu, ustaiwa wozki do zakupow. My ze nie. A czy moglibysmy mu pomoc, bo on szuka mieszkania bo nie ma gdzie mieszkac. My na to ze gumtree albo lokalne forum polonii w newcastle i jest mnostwo pokoji/mieszkan do wynajecia. Ona ze no powie mu to, bo on nie mial gdzie mieszkac [...]