a gdzie ty to masz to w domu jest chyba nie ? dobrze ja bym wynajoł za 30zl miesiecznie i by kasy troche przynajmiej było tylko skombinuj jakieś plakaty (ja może bende miał to ci moge sprzedać) i kilka luster i bendzie super noi i mógłbyś kupić jakiś wiekszy worek .
z dieta gdzie indziej, inny dzial ----------------------------------> co do treningu: (...) 3. Wyciskanie sztangielek - 10 powtórzeń 4. Rozpiętki ze sztangielkami - 12 powtórzeń 5. Wyciskanie sztangielek - 12 powtórzeń 6. Unoszenie sztangielek bokiem w górę - 10 powtórzeń 7. Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami - 12 powtórzeń \/ jedne [...]
[...] Cena Srena, Typowe Polaczki. Co tam cena, dobry produkt to sie kupuje. Mercedes tez nie jest tani ale jak sie do niego wziadzie to sie czuje co znaczy technika. Jak tylko bede wiedzial gdzie to kupic to kupie. ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3 Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2003-12-29 17:12:13
[...] i co byscie polecili z odzywek typu "weight gain"? Najlepiej by byly to prod. dostepne w tym sklepiku- juz te ograniczenia w wysylaniu wiadomosci lekko mnie irytuja a pozatym mieszkam na takim zadupiu, ze nie mam gdzie tego kupic. Pozdrawiam wszystkich forumowiczy "W zyciu trzeba dochodzic do celu po najmniejszej linii oporu"
[...] schemat jej złożenia. Każdy kto trochę się bawił klockami powinien sobie poradzić :) 20min rzetelnej pracy i po sprawie (najciężej wymierzyć siedzisko! trzeba pogłówkować gdzie i co ma wystawać). ŁAWKA Jak dla mnie - deko za wysoka.. W poziomie ma 55cm. (podobny problem zgłoszono TUTAJ) Fajnie gdyby była 5cm niższa. Nie mogę stabilnie położyć [...]
[...] nie jest jakis tam problem Problemy: 1. BRAK MOZLIWOSCI trzymania normalnej michy. Jestem na utrzymaniu rodzicow, biedy moze nie ma, ale tez sie nie przelewa. Zarobic tez gdzie nie mam za bardzo, jak mam jakas kase to staram sie dodac jakies dobre posilki albo bialko kupic. Z tegoco rodzice kupuja tez da sie znalesc dobre produkty, ale jest [...]
[...] 10 zl jak w morde strzelił, bo raz kupiłe cos innego a raz cos tam i 10 może 15 zł szło do kasy. obajd miałem za darmo u szefa i to byl ten + kolacja od 10 do 30 zl zalezy gdzie no ale 10 żeby nie było. czyli gdybym mial sam kupowac wszystko to poszło by 30 zl na główne posiłki a gzie chipsy paluszki, batoniki , casteczka, potem dentysta ... [...]
Po tych cenach to tylko lepiej coś kupić w sklepie sportowym, bo pewniejsze i na gwarancji. Mam taki jeden sprawdzony sklep gdzie kupuje akcesoria sportowe, www.fa-pol.pl jakby ktos byl zainteresowany :) Tez musze sobie zmienić pedały po najblizszej wypłacie :) pozdro
[...] właśnie odżywkach, tyle tylko że akurat tych aminokwasów jest mało w jednej-dwóch porcjach mięsa/ryby/jajek i w odżywkach typu bulk, białko, gainer. Dlatego są odżywki BCAA gdzie masz od razu spore dawke tych aminokwasów. BCAA działają antykatabolicznie, a bulk, gainer to żarcie w proszku. Żarcie też działa antykatabolicznie, jeżeli cała dieta [...]
Mały błąd w tabelce i już komentarze bez sensu. Gdzie można kupić te BCAA ? Kiedy będą w sfd te bcaa xtra różne smaki? Załóżcie jakiś temat i niech każdy wklei opinie jak skosztuje jakiegoś smaku, albo zróbcie jakieś próbki do kupienia.
Właśnie na to liczę!!! A co do Kreatyny to Ult. Nutrition albo Naturella jest ok??? A i gdzie w wawie moge kupić białko z Ovoplou? Chodzi też trochę o kasę potrzebuję coś co ma najlepszy stosunek jakość cena z tym że cena ma większe znaczenie, no może nie do końca I co z odpowiedziami na poprzednie pytanie!!! Zmieniony przez - Kaspaw w dniu [...]
to rzeczywiscie rok cwiczen to musisz byc doswiadczonym zawodnikiem. czlowieku ty nawet nie wiesz co mowisz, sterydy dodatek do diety? gdzie to mozna kupic?(w zielarskim) co to za pytania? Naprawde wez sie za dietke, popros to ktos ci ulozy, cwicz ostro i olej te sterydy, albo poczekaj jeszcze z 3-4 lata bo naprawde nie warto. Kup gainera, bialko, [...]
[...] czy stacjonarne, w stacjonarnych zawsze mozna obejrzeć towar, mozesz zawsze wybierac produkty tansze, np zammiast drogiego firmowego bialka wybrac tansze z tanszej firmy gdzie nie jest powiediane ze bedzie gorsze, napisz co chcesz kupić. Nieraz jak kupujesz w stacjonarnym i Cie juz znaja to mozesz liczyc na jakies gratisy czy upusty do [...]