SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gazy

  • surowe platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z namoczonymi platkami probowalem i wyszla z tego straszna papka ktora ciezko wypic, a tak ogolnie to te zwiekszone gazy swiadcza o czym zlym dla organizmu czy to poprostu taki skutek uboczny zjedzenia ich w surowej postaci ktory nie ma zadnego zlego wplywu na uklad pokarmowy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2021-01-12 18:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojawia się zgaga po większej ilości białka, szczególnie po mięsie (kurczak/indyk, innego nie jem). Zgaga, mocno wydety brzuch, gazy w jelitach które nie chce wyjść na zewnątrz, skóra od razu robi się bardzo gruba jak przy jakimś mocniejszym stanie zapalnym, blokada apetytu. Problem potrafi ciągnąć się kilka miesięcy. Nagle się pojawia i nagle [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 20:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błonnik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam muszę ograniczyć błonnik w swojej diecie (mam wzdęcia i gazy) Wychodzi mi około 70-90gr błonnika. Chce go ograniczyć jak najmniejszym spadkiem mikroelementów. Jakieś porady?Jakieś produkty bogate w witaminy z niską zawartością błonnika?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2021-01-14 16:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże ilości błonnika

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam muszę ograniczyć błonnik w swojej diecie (mam wzdęcia i gazy) Wychodzi mi około 70-90gr błonnika. Chce go ograniczyć jak najmniejszym spadkiem mikroelementów. Jakieś porady?Jakieś produkty bogate w witaminy z niską zawartością błonnika?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2021-01-14 16:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże ilości błonnika

    Post
    Zdrowie i Uroda

    j/w pokaż co jadasz, z czego ten błonnik pochodzi, wzdęcia i gazy też od nadwyzki białka mogą być. Problemy z wypróżnianiem masz ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2021-01-14 19:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy żołądkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 3 dzień biorę gainer mass up(czekolada). Mam po nim czasem lekkie bóle w okolicach żołądka,gazy,czuje się po nim jakby lekko senny.Po zmieszaniu z wodą też,dziś brałem 2x2 miarki.Czy powinien go odstawiać?Czy to słabej jakości odżywka? Wcześniej też leczyłem helicobacter pylori,ale w ostatnim czasie nie miałem takich objawów jak po gainerze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2021-01-15 12:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy żołądkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typu gainer, warto wiedzieć o tym, że spożycie sporej ilości węglowodanów w jednej porcji może być przyczyną powstania problemów trawiennych, jak np. biegunka, wzdęcia, czy gazy. To, co możesz zrobić na tę chwilę, to przyzwyczajenie swojego układu trawiennego do mniejszych ilości gainera. Poza tym, niektórzy mają również problemy po piciu go z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2021-01-15 15:57:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mam, chodzilbym codziennie Waga dziś 89,1 Dzisiaj doszedlem do wniosku że ryżu długo nie dotknę, nie jadlem i wszystko było ok, zjadlem i od razu klucie w jelitach, teraz gazy i ogólnie lipa.. Dwie fotki z rana i 2 po treningu Klatka Wyciskanie na plaskiej 60*12, 100*12, 120*5, 120*5 Smith skos dodatni(obciążenie) 40*8 60*4 , 60*4, 60*4 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12855 Data: 2021-01-18 22:45:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z trawienia gdyż trawienie pokarmu odbywa się w jelitach a nie w żołądku gdzie jest on rozdrabniany na mniejsze kawałki). W czasie trawienia różnych pokarmów powstają też gazy co rozpycha też brzuch. W okresie kilku dni przed wyjściem na scenę je się mniej bo trzeba utrzymać się w limicie wagowym dla danej kategorii i brzuch się zmniejsza a [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 8391 Data: 2021-01-24 07:52:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • erytrytol zamiast cukru

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie odnośnie erytrytolu, mam taką dolegliwosć że po słodkim mam rewolucje żoładkowe (wzdęcia) cukier fementuje i pojawiają się gazy, o jedzeniu domowego sernika czy paczków to moge pomarzyć (zjem ale wiem z góry że będzie dyskomfort). Czy wiecie może czy erytrytol w moim przypadku by sie sprawdzil jako słodzik zamiast cukru co do ciast [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2021-01-30 13:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostre gazy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć, Mam ostro śmierdzące gazy już od 4 dni. Raz tylko pryknę i już trzeba wietrzyć cały pokój. A jeszcze gorsze, daje ciągle zegniłym mięsem albo trupem, a czasem nawet czosnkiem a ja czosnku niejem. Co mi trzeba czynić? Pomóżcie bracia i siostry, jak obniżyć smrodliwość gazów?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2021-01-31 02:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkcja kwasu w żołądku z czym idzie zerowe trawienie białka, wszystko zalega nie przetrawione w jelitach i tam fermenruje i się odbija zgniły jajem do tego wzdęcia gazy co chwilę ehh nadety brzuch jak balon, bezsenność, przemęczenie . Ja wrzucę od dziś 3x dziennie ursocam zobaczymy czy coś się poprawi jak nie to odstawka i będzie po [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 18:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] słonecznych. W takiej sytuacji lepiej zrezygnować ze spożywania odżywek, których termin przydatności minął. Chyba , ze ryzykujesz wystąpienia problemów ze strony układu pokarmowego. Wystąpić mogą wzdęcia, gazy, odbijanie, problemy trawienne, mdłości. Istnieje również możliwość, że przeterminowane odżywki nie będą działały tak jak powinny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2021-02-08 21:35:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak jak Winter najlepiej to samo jesc cały rok i spokój. Ryz 80g ww na śniadanie owies licze jako 70g ww, innych źródeł nie mamy zmiennych brak wiec tez problemu nie ma :p chociaz ziemniaki gdybym lepiej trawił(gazy) to na pewno wrzuciłbym tez na stałe.

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 14:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i Zdrowe Nawyki 86 kg > 70 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kątem podejścia - nie dieta tymczasowa a sposób żywienia na życie. 2. Jakie badania warto zrobić? Krew, mocz etc.? 4 miesiące reudkcji. Obecnie -13,5kg. Ale ciągle mam straszne gazy. Myślę, czy to nie jest jakaś celiakia czy nietolerenacja laktozy. Pozdrawiam i życzę Wam powodzenia na 2021! Zmieniony przez - derarpl w dniu 2021-02-13 20:36:45

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2021-02-13 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2/17/2021 9:43:53 PM Zapytam odwrotnie...jakie daje znaki organizm któremu niezbędny jest probiotyk...? Na takie rzeczy się nie czeka,ogółem słabe przyswajanie ,gazy ,spadek immunologii,źle samopoczucie,nabrzmiale flaki ,bardzo powolne trawienie,jesz połowę tego co normalnie I czujesz że siedzi na flakach.Jak np rozyebiesz sobie na [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-17 22:29:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ostatni lek jaki pamiętam że brałem to był mesopral 40.Pierwsze objawy jakie miałem 5 lat temu to ból brzucha,gazy,wzdęcia,częste wizyty w toalecie i biegunki pieniste. Leki+ dieta i tych objawów nie mam ale doszły za to zgagi,gula w gardle,odbijanie raczej puste. I tych objawów nie udało się na stałe wyeliminować. Raz jest gorzej raz lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2021-02-27 12:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Noo mnie też coś teraz gazy męczą xd najgorzej w pracy to ogarnąć xd nagle ktoś do mnie wchodzi a tu szambo xd

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-01 11:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy należysz do grona osób, które budząc się rano, myślą tylko o sprincie do toalety? Jeśli nie, to jesteś szczęśliwcem. Sporo osób cierpi na poranne biegunki. Mogą one być spowodowane zarówno warunkami zdrowotnymi, jak i stylem życia.  Jak jeszcze można zapobiegać porannym biegunkom? Poniżej kilka wskazówek: jeśli palisz, przestań ogranicz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17787 Data: 2021-03-08 19:05:46
  • https://i.imgur.com/kIZJ1eW.jpg KSW 59: Fight Code – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą KSW 59: Fight Code, która odbędzie się w w sobotę, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między Mariuszem Pudzianowskim a Serigne Ousmane Dia. W walce co-main event o pas wagi koguciej zmierzą się mistrz Antun Racić i [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 8333 Data: 2021-03-19 10:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)