Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
275
Witam
3 dzień biorę gainer mass up(czekolada).
Mam po nim czasem lekkie bóle w okolicach żołądka,gazy,czuje się po nim jakby lekko senny.Po zmieszaniu z wodą też,dziś brałem 2x2 miarki.Czy powinien go odstawiać?Czy to słabej jakości odżywka? Wcześniej też leczyłem helicobacter pylori,ale w ostatnim czasie nie miałem takich objawów jak po gainerze.
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
osobiście nie stosowałem, ale znajomi go używali i nikt nigdy nic nie mówił, żeby coś było nie tak, może spróbuj 1 miarkę, czy taka sama odpowiedź będzie i jak zadziała to wtedy po prostu mniejsze porcje ale 3-4 w ciągu dnia
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6273
Napisanych postów
76045
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754916
W przypadku stosowania odżywek białkowo-węglowodanowych, typu gainer, warto wiedzieć o tym, że spożycie sporej ilości węglowodanów w jednej porcji może być przyczyną powstania problemów trawiennych, jak np. biegunka, wzdęcia, czy gazy. To, co możesz zrobić na tę chwilę, to przyzwyczajenie swojego układu trawiennego do mniejszych ilości gainera. Poza tym, niektórzy mają również problemy po piciu go z mlekiem. Spróbuj z wodą, jeżeli jeszcze tak nie piłeś. Trzecia sprawa, to dodatek do tego produktu glicyny, tauryny i kreatyny. Raz, że białka masz w nim tak naprawdę 4%, a dwa, że glicyna w sporej dawce może powodować problemy trawienne.
Co do sennosci, sporas dawka węglowadanów tak będzie działać, kolejna sprawa moze warto się przebadać jaki stan jest gospodarki glukozowej, mzoe jakieć broblemy z poziomem glukozy masz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6273
Napisanych postów
76045
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754916
Niestety nie jesteśmy w stanie określić co jest powodem problemów trawiennych. Już przy samym gainerze istnieje kilka możliwości, o których napisałem powyżej. Do tego jeszcze w Twojej diecie jest xx możliwości, które mogą powodować problemy trawienne. Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie w celu przeanalizowana Twojej diety:
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12083
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
niestety produkt mass up activlaba jest dosc kiepskim rozwiazaniem jezlei chodiz o wybor odzywki bialkowo-weglowodanowej.
przebyta bakteria nie powinna miec wplywu na to, jak obecnie funkjconuje uklad pokarmowy, jednak pozostaje pytanie w jakiej obecnie kondychi sa Twoje jelita i byc moze tym by trezbva bylo sie zainteresowac, zastosowac ewentualne wsparcie probiotykiem, kwasem maslowym, czy np. glutamina, ktora wspomoze regeneracje jelit, odzywie je.
Jak wybierzesz nowego gainera i problem bedzie sie powtarzal, to trzeba sie tym zajac
Szacuny
1
Napisanych postów
7
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
337
Co to znaczy "leczyłem się na helicobacter pyroli"? Jesteś po eradykacji? Robiłeś badanie na obecność bakterii po antybiotykoterapii (nie mówie o krwi - krew będzie przekłamana nawet do pół roku, chodzi mi o badanie ureazowe, ewentualnie z kału)? Jak długo trwała antybiotykoterapia, czy osłonowo coś do antybiotyku dostałeś? Jeżeli temat antbiotykoterapii jest względnie świeży, błona śluzowa żołądka może być jeszcze podrażniona i flora bakteryjna w jelitach nie zdążyła się zregenerować. Napisz coś więcej w tym temacie. Zdrowia !