najlepszy bylby taki dobry gaz(nie musze go nosic przy sobie wiec moze byc duzy) taki jak maja tez ... z firm ochroniarskich tlyko nie mam pojecia gdzie taki mozna dostac..?
[...] poleca broń, gdy: -umiesz ją BŁYSKAWICZNIE dobyć -umiesz jej użyć -jesteś zdecydowany jej użyć Ale najważniejsze jest-jeśli już broń, to taka, która odpowiednio użyta daje gwarancję, że napastnik odczuje jej skutek. Teleskop, spluwa, paralizator, gaz paraliżujący-a nie wiatróweczki, gazy pieprzowe i inne zabawki, które dają iluzję bezpieczeństwa.
[...] teraz gdy mam 28 lat sam postanowilem zostac nim i stawic czola przestepca, zamowilem z usa oryginalny stroj batmana z 3 czesci filmu , oprocz tego kupilem sobie sporo nozy ,gaz, paRAlizator i chce kupic bron maszynowa od ruskich , bede batmanem przyszlosci, rozprawie sie ze wszelkimi szumowinami, juz zaczalem cwiczyc na pijakach , oczyszce to [...]
Do obrony na ulicy to wystarczy poćwiczyć kata z nożem albo kupić sobie gaz i nie potrzeba do tego pajacowania z treningami street fightingu w domu. A poza tym gościu i tak masz dla mnie argumenty z du.py wzięte. To, że ktoś słabszy przywali czasem silniejszemu śmietnikiem w głowę na ulicy nie oznacza, że jest lepszy i potrafi coś więcej. I skończ [...]
Patrząc na Muscle Meds w 100 g mamy 70 g białka. Czyli jak łatwo policzyć na 900 g mamy około 630 g białka. W kilogramie wołowiny mamy około 200 g białka. W 4 kg - 800 g. Dolicz do tego prąd, ew. gaz i wyjdzie ci taki sam koszt jak tej puchy
Ten ponoć jest dobry A tak naprawdę to w celu samoobrony kup sobie lepiej "batona" - gaz czy żel daje złudne poczucie posiadania przy sobie broni a niestety często jest nieskuteczny i może tylko podkręcić obraty przeciwnikowi . Pozdrawiam !!! SFD FIGHT CLUB
[...] szpinaku (mrożone brykieciki liści /2- 3 szt./ włożyć całe), lekko podsmażyć. Dodać drobno posiekany ząbek czosnku. Dusić razem pod przykryciem kilka minut często mieszając. Wbić w środek jajko, posolić i przykryć. Po minucie zgasić gaz i pod przykryciem trzymać kilka minut do ścięcia się białka. Zmieniony przez - Zuper w dniu 2009-06-16 20:55:13
[...] -strata czasu naszego,spisywanie,zeznawanie,tłumaczenie,później może jeszcze będą Cie wzywac na komendy itp. - jakbyś trafił jeszcze na jakichs służbistów to by Ci ten gaz mogli zarekwirować,powód ku temu by na pewno znaleźli... - no i co pewnie niejednemu wyda się najważniejsze...w pewnym wieku,w pewnych kręgach donosiciele nie są niczyimi [...]
Ja się wypowiem krótko - kastety to głupota i jak dla mnie gówniarstwo. Po 1. Trzeba go umieć używać - czyli znać przynajmniej podstawowe kombinacje ciosów. Po 2. Mając pewne umiejętności na 90% zrobisz komuś "duże ała" za które pójdziesz siedzieć. Po 3. Gaz jest moim zdaniem do samoobrony najlepszy! Po 4. Rzeczywiście nie dziw się, [...]
No więc tak wiem, że temat jakiś czas temu się zakończył, ale myśle, że moge coś wnieść do tego jezeli chodzi o aspekty prawne. Autor zadawał pytanie, czy po użyciu gazu, troche typa 'zmasakrować'. Jeżeli byś sprawe zgłosił i policjanci doszli by do tego, że najpierw go psiknołeś, a jeszcze jakby się dowiedzieli, że coś trenujesz, zostałbyś uznany [...]
[...] z leżenia przodem ,4x z opadu(stoisz tak jak do sklonu w przod,zaczynasz sie pochylac do przodu i w momencie gdy odruchowo noga daje krok by zapobiec upadkowi ,dajesz wtedy gaz i biegniesz) 2x80m na 80% 2x120m luzno(50-60%) Wtorek Sila biegowa Skip A,B,C,N,pólskip każdego 3x40m/po 3 tygodniach 4x40m Po kazdym skipie(nie odcinku)100m luzno [...]
Boisz się ludzi czy co ? Albo trenujesz w klubie albo nie trenujesz , kup sobie gaz , pałkę , naucz się szybko biegać , znajdź sobie silnych kolegów , zamknij się w domu...
[...] czy noża działa w obie strony. I śmiem twierdzić, że jak coś umiesz to twoje szanse rosną. Jak chcecie coś co uratuje wam dupę to zacznijcie trenować bieganie i chodźcie z gazem pieprzowym. Jak ktoś będzie chciał cię dorwać to będzie to ustronne miejsce, z którego nie będzie zbyt prosto zwiać. A gaz ma jeden mankament, gdy jest potrzebny to [...]
[...] albo ja nawalam . A co do tych wyników badań to jakieś brednie, kolejny artykuł albo wyssany z palca albo działający według schematu lepiej siedzieć w domu i czytać naszą gazetę niż wychodzić na ulicę bo co druga młoda osoba ma nóż albo gaz obezwaładniający i może nam coś zrobić... Uwierzę jak mi pokażą statystyczną Polską klasę gdzie połowa [...]
Dokladniej to wypłukuje wapń z kości. Osobiscie tez nie pijam takich napojów chyba ze od czasu do czasu aby pomóc kuzynce ktora caly czas sobie mowi ze bedzie miche trzymala i nie pila coli ;] zreszta ten gaz . Jakos nie dobrze mi sie robi po tym :P
Jak słusznie zauważył alkadar, najlepiej w tym przypadku sprawdzi się model na green gaz. Tutaj możesz przejrzeć modele z takim zasilaniem. http://www.bron.pl/shopbron/filter-products/120/2/1/3/48
Dla poprawienia VO2 max w trakcie robienia masy zdecydowanie najlepsze są (niestety dla Ciebie - bo nie lubisz biegać) sprinty - dystans nie więcej niż 200 metrów - pełny gaz, powrót na start spacerkiem, powtórzyć 4 do 8 razy, potem już tylko biegać coraz szybciej. Wykonywac należy zawsze mając "w sobie" już co najmniej jeden solidny [...]
Bez sensu to jest trenowanie "pod ulicę". Kup sobie gaz jak chcesz się obronić a nie stawiaj życia i zdrowia na szali w pojedynku z naprutymi menelami, którym wszystko jedno (nie dadzą rady to ci przypierdzielą butelką w czerep i tyle z twoich umiejętności).