garba

Ja też np nie wiem jaki jest cel wiosłowania z linką wyciągu dolnego stojąc prawie pionowo i aby osiągnąć jakiś zakres ruchu robić garba. Nie słyszałem o kobiece która chciałaby mieć przerośnięte kaptury a właściwie do tego tylko to się nadaje. A to tylko jeden z wielu przykładów które ostatnio oglądam.

Łatwo nie jest, ale się da :P. Wystarczy, że nie zaliczysz egzaminu z WF, albo dasz poważnie ciała w jakimś temacie i dowódca drużyny/plutonu będzie chciał takiego żołnierza udupić żeby zdjąć go sobie z garba.

[...] dolnej części ciała dzięki czemu będziesz wyższy Zmieniony przez - Rkpson w dniu 2021-05-19 13:38:57 ja to robilem i nic to nie dalo, od tego nie urosniesz, jesli ktos ma garba,wade postawy to faktycznie moze z 1cm mu dodac, ale to nie bedzie tak ze urosl tylko skorygowal garba tymi cwiczeniami, jak ktos ma prosty kregoslup to nic mu tu nie da [...]

ćwiczenia na garba

Czy od brzuszków dostane garba?

Czy od wiszenia na drążku można wyprostować sobie np garba, czy potrzeba więcej ćwiczeń ?

Mam zapytanie.CZy są jakieś ćwiczenia na kręgosłup korygujące tzw garba.

pomocy mój znajomy mam ogromnego garba,wygląda jakby klatka piersiowa wyszla mu pod karkiem wręcz,widac to bardzo nawet w ubraniu,jakie cw ma robic

Do jakiego lekarza mam się udać w przypadku garba i za bardzo wysuniętych żeber (tzw. kurza klatka piersiowa)? Fizjoterapeuta czy ortopeda? Zmieniony przez - Dawidomad w dniu 2023-11-08 18:21:23

Witam. Mam odstające łopatki,z profilu nie zbyt dobrze to wygląda,jakbym miał lekkiego garba. Czy są jakieś ćwiczenia by to zwalczyć???

mam 16lat i jestem wsiurem mam gospodarstwo i codzienie wywalam duze ilosci gnoju(hehe) czy to zle wplynie na reneregacie miesni????? czy lepiej sie oszczedzac i kazac ojcu samemu robic az dostanie garba??

Poprosze jakieś ćwiczenia w warunkach domowych na zmniejszenia garba, bo bardzo sie garbię, a także na odstającą łopatkę. Bardzo mi na tym zależy bo się garbie i chciałbym mieć wyprostowaną postawę.

hej, mam pytanie o zestaw ćwiczeń izometrycznych w celu pozbycia się tzw. "wdowiego garba", czy jest coś więcej dla mięśni karku i tego schorzenia niż wymienione w temacie (napieranie na różne strony przy ograniczeniu ze strony dłoni)?

Witam mam pytanie chodze na silownie od miesiaca i sie bardzo garbie czy to moze powiekszyc garba. Drugie pytanie mam na temat gainera cwicze jak juz oisalem od miesiaca i w pracy nie raz nie mam czasu zjesc jakiego byscie polecali gainera za odpowiedzi z gory dziekuej

Witam mam 1 lat dieta dopięta na ostaniu guzik :) prosze o jakieś rozpisanie dawkowania tych suplementów: Aminokwasy +aminostar+ strom+shoch+ mutant mass + flex mam lekkiego garba prosze o pomoc . Powiedzcie mi jak mam go zlikwidowac co ćwiczyć , jak żeby go nie było xD domowe ćwiczenia + siłownia

Wczoraj gralem w piłke z kopegami i zderzylem sie z jednym głowani ja dostalem w nos Wytrzymałem ból i gralem dalej wrocilem po 2 h i zrobilem zimny oklad na nos Ale dzisiaj mam wrazrnie ze zrobil sie on taki garbaty Chodzo o yo ze kiedys mialem normalny prosty a teraz mam garba na nosie Co zrobić by on zniknął?

Jeśli wystają mi 3 kręgi w szyji to mam garba??? Pytam bo już sam nwm :/ mam 17 lat 180 cm i 64 kg Proszę o szybką odpowiedź :( a jeśli to garb to jak to czy da się to naprawić??? I jak??? :( Dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - Hubert1342 w dniu 2016-01-07 20:02:01

Mój kolega ma problem . Prosi o pomoc !!!. Otóż na wygięte ramiona do przodu !!!! nie wiem czy wiecie o co chodzi ale mniewiecej wyglada to na garba a on go jako tako go nie ma . Co robić w tej sytułacji ????? jakie ćwiczenia ???????

Mam taki problem. Chcialbym zaczac swoja kariere bokserska mam 16 lat i mam garba ( skolioza) jak narazie w nie wielkim stopniu to jest. Czy moge uprawiac ten sport i czy sa jakies cwiczenia na zlikwidowanie tego. Moze podciąganie na drazku. Prosze o rade :(

Witam.Jak bede regularnie cwiczyl na plecy to meisnie zaslonia te odstajace lopatki, garba i kraglych pelcow ? Oczywiscie na inne partie ciala tez cwicze :) Aha i mam 14 lat