SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainbolic

  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytalem troche od wczoraj i mam zamiar zrobic drugie podejscie do ulozenia diety POSIŁEK I ŚNIADANIE 7:30 JAJECZNICA Z 3JAJEK + 2KROMKI CHLEBA RAZOWEGO + SZKLANKA MLEKA(ILE PROCET POWINNO MIEC ??) POSIŁEK II II ŚNIADANIE 9:45 JOGURT WISNIOWY/TRUSKAWKOWY POSILEK III OBIAD 11:30 JAK JUZ WSPOMINALEM JEM W SZKOLE WIEC NIE JEST TO ODEMNIE ZALEZNE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2009-02-15 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genetyka, suple...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono z olimpa + gainbolic - to powinno ci starczyć na początek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-11-01 15:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To kolea Ci źle doradził :-) Jeden z najorszych ainerów ten Meabol 737. Gainbolic 6000 jest ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-01-02 21:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! CEL:::MASA !!!POMOCY :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo masa albo spalanie fatu, na 1 cykl wystarczy gainbolic i jakies mono moze byc to olimpu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-03-02 13:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić Gainera ?? ( dobrej jakości )

    Post
    Odżywki i suplementy

    login Gainbolic i dobry gainier.. bo ma białko i węglowodany - poczytaj co w sobie mają inne produkty :)) --- ale wtopa :-D sprawia, że mięśnie są OPŁYWOWE :)) --- e. a temat z 2006 .. i odśw. w 2012 ... :)) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-06-19 20:17:05

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11187 Data: 2013-06-19 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czego sprzedajesz?Gainbolic to przeciez gorszy gainer

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2014-02-05 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, lista ćwiczeń na zawody FRU GAMES: 1. Burpees 2. Podciąganie na drążku 3. Przechodzenie z ręki na rękę w zwisie 4. Pompki 5. Pompki na poręczach 6. Pompki z wykorzystaniem TRX 7. Pompki na 4 BOSU 8. Wyciskanie na barki 9. Zarzut+ przysiad z wyciskaniem = Thruster 10. Rwanie 11. Podrzut 12. Martwy ciąg 50-80 kg 13. Wskoki na podest 75 cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2012-05-18 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anty Wszystko :P

    Post
    Doping

    niech kupi gainera typu gainbolic i laduje go z 500g dziennie jak juz przekroczy ten punkt metabolizmu to pozniej pojdzie bardzo szybko btw gdzie ty w takiego anorektyka biles igle zeby na wylot nie przeszla ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2006-12-13 08:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mlekiem czy z wodą?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze zalezy jakis gainer, np. shit taki jak 737 to oczywiscie ze gorszy odpowiednik kanapki, ale np. up your mass, lub gainer/bulk z tej półki to już bez porównania gainbolic moim zdaniem jest dobrym gainerem i jest lepszy od kanapek z serkiem ale to tylko moje zdanie ja gb piłem z mlekiem, najczęściej 2% ale to nie ma zbytniego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2010-10-31 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak w ogole, widac cos?

    Post
    Galeria Zdjęć

    a mówicie że słabo. według mnie nie jest słabo, jest zarys klaty i ogólnie zarysy są. masa jeszcze troche kuleje, ale zbiegiem czasu będzie lepiej. sztuki walki nie są złe, mam kolegę który przeplata karate z siłką i na takim treningu wygląda tak że na forum wiele osób przetarło by oczy ze ździwienia. bo niby przy masie ma się ograniczyć bieganie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5397 Data: 2008-01-22 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam sie nad kupnem jednego z kilku ganerow, 1. Trec mass xxl 2. Gainbolic z olimpu 3. Mass activator z sfd 4. Fa mass core Który byście polecili mi z tych 4? To by bylo tak na trzy miesiące albo póki nie przytyje 5kg chociaż... Jem ile mogę makarony, ryz. Mięso. Diety nie mam ustalonej nadal.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2016-06-22 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakiego gainera polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie porazka to byl wheyy mass gain wanilia Czekolada smakowala jakby tam kako dosypali luzem. Serius Mass milo wspominam ale drogo teraz stoi. Ale najlepszy smak jaki pilem to gainbolic.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2011-12-04 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego gainera polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiście polecam Gainbolic 6000 na allegro można dostać za około 110 zł 4kg+2kg gratis dobra rozpuszczalność smak też nie najgorszy ;]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2011-12-04 20:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywka moze szkodzić na plodność

    Post
    Odżywki i suplementy

    łooo panie gainbolic to brzmi przeca jak anabolik! - juz widzę tych zawodników co Ci kit wciskaja, swoją droga to nie wiem ile masz lat ale powinieneś kojarzyć różnice między pokarmem i hormonami/hormonopodobnymi poczytaj trochę... odżywki które moga wyrządzić Ci krzywdę to shit z USA w którym są PROHORMONY, których lista jest naopakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10399 Data: 2006-11-22 23:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp GainBolic 6000 czy New Mass Mutation

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ilośc białka w gainbolic 8kg*15%=1,2kg Ilośc białka w gainbody 6kg*30%=1,8kg Wiec nie tak mało względem konkurencji :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2009-09-09 18:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zbyt płaski biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedz wielokaloryczne jedzienie gdy kupujesz np batonik do szkoły to prawdzaj ile ma kcal polecam Snikersy jedz duzo na noc, kupic gainera moze być Gainbolic nie jest taki drogi 25 zł za kilogram za 50 zł masz 2 kg, wprawdzie tez moze duzo dawać Twoja przemiana materii jedz wysoko kaloryczne posiłki i bedzie dobrze noi oczywiscie dobry trening

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8594 Data: 2009-02-18 16:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementy dla Ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    przemmo38-zaraz cie usuna i tyle z tego bedzie no ok jakby jest,ale gainbolic nie pomoze,ty po prostu musisz jesc wiecej,gainer to jedzenie w proszku tylko ze duzo gorsze niz zwykle zarcie staraj sie jesc wiecej,policz sobie najlepiej w dzienniku posilkow zapotrzebowanie i staraj sie orientacyjnie oczywiscie je codziennie zjesc

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2012-01-09 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel:masa czas:30dni suple:?

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponowalbym zamiast aakg/nitro II/anticatabolan/creatine strong matrix zakupić 1 puchę nitrobolon energizer 1100g i 1 puchę 550g. masz tam wszystko co powyżej i wyjdzie ok 230zł, dawkuje 1,5 porcji dziennie gainbolic i multiple ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2008-12-08 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale musze dojechac do ciebie Chyba ze ty sie do mnie wybierzesz Biore 1x Gainbolic i 3kg Hi teca

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2009-09-03 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up, wstepna rezerwacja na 1 gainbolic i hitec, pozostale produkty dostepne w spredazy.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2009-09-06 13:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)