gainbolic

polecam GainBolic 6000 OLIMPU.potrzebujesz duzo bialka i wengli w carbo masz węgle lecz bialka nie ma lepiej gainerka kupic tego olipmu nie drogo mozna pare kilo dostac z gratisem :] pozdrawiam :D

coś koło 3 miesięcy, waga 57kg - zacznij jeść Animal to witaminy - szkoda kasy Z kreatyną poczekaj do stagnacji ... GainBolic to praktycznie same WW jak Carbo po treningu wolał bym już Monster Mass,Mutant Mass,Up your mass,

gainbolic jest teoretycznie dobry. Ja po zjedzeniu gainbolica beż żadnych diet itp. przytyłem 4,5 kilo (a zjadłem 2kg) i było u mnie widać efekty. Ale chwile później to zemnie zeszło i wróciłem do pierwotnej wagi. W GB masz kreatyne chyba 2gram na 100g. Ona troche Cię napompowywuje a później cicho z Ciebie uchodzi nabrana "masa" Co do [...]

[...] domowej roboty. Ale nie wiem czy to wyjdzie taniej. Zakup te witaminy bo niedobory masz napewno. Do tego nie zapomnij o błonniku który wspomaga trawienie, mozesz do takiego koktajlu/gainera wsypać garstke otrębów pszennych, jestem pewny że je przełkniesz. EDIT np. gainbolic olimpu kosztuje 25zł/kg Zmieniony przez - Xabi w dniu 2006-08-26 16:34:13

michal Cp i Nitro to nie jest tak jak ze sterydami:P TO nie jest tak ze najdziesz woda a pozniej ci wszystko spadnie. Wystarczy dobrze sie odrzywiac .. Wez z glowa np sobie CP albo No do tego Gainer jesli jestes ekto znow wez Gainbolic 6000 .. tylko jak cwiczysz 4miechy to i tak wczesnie jak na Stacki. skoro brales juz mono to wez Jakas kreatynke [...]

[...] nadzieje zże na stałem wyeliminuje jasne pieczywo z diety.Dzięki Tomasz_77 bo wnosisz coś do tematu Moje posiłki wyglądają tak: -śniadanie -przed treningowy TRENING -gainbolic (wydaje mi sie swietny w tym momencie dnia) -po treningowy (obiad) -podwieczorek -czasem coś na kolacje ale raczej mało węgli Troche brakuje mi treningu...3 razy w [...]

mass xxl-tani i dobry gainbolic-tez ok, tylko ma krete, co moze niektorym przeszkadzac 737-nie wypowiadam sie z innych gainer 1 z vitalmaxa, ewentualnie gainer 2 z wieksza iloscia bialka, ale bron boze nie czekolada gainerow masz spory wybor, bierz ten ktory Ci podpasuje smakowo

po pierwsze ułóż sobie dietę wtedy będziesz wiedział kiedy dawać białko po 2 z tanich gainerów to gainbolic

Gainbolic czekolada, mutant mass ciastko :)

GainBolic jest dobry,moim zdaniem carbo nie potrzebne niech łyka gainera po treningu i bedzie dobrze

może być gainbolic możesz tę zupę

za diete sie wez bo to podstawa sp80 i gainbolic- bierz wedlog brakow w diecie l glutamina i amino mysle zbedne massacre tez zostaw na nastepny cykl jak juz diete dopracujesz to zacznij od samego mono i bedzie dobrze:)

kup OLIMP GAINBOLIC gainer z dużą ilościa ww a one ci się przydają ,oczywiście dieta bogata w białko i ww

Jakis gainer, mass xxl, gainbolic no i trzymaj sie diety z dodatnim bilansem to podstawa.

[...] moze jescze 300zł wiec myslalem by kupic te 13kg nutrend + 6kg megabola/ew/4,8gainer1/4kg activity lub uloz dobra kombinacje tak zeby jeden gainer zamiast posilku +WPC=bulk i jeden odrazu po treningu zeby wyszlo tanio i zeby bylo duzo.zestawienie cen Gainer 1 90zł 4,8 kg gainbolic 8kg 160zł Activita 4kg 80zł megabol 42zł 3kg nutrend 13kg 220zł

Mass Activator z tych tańszych. Gainbolic nie dość że ma kiepskie węgle to zawiera również kreatynę

Dobra, wklejam tą poprawioną, aczkolwiek się zastanawiam czy trochę nie za dużo kcal, rzeczywistość skoryguje Śniadanie 5:30 Jajecznica z 3 jajek Chleb żytni 120gr+masło 10gr pomidorek Oliwa z oliwek 25gr B28 T42 WW58 Kcal 723 II śniadanie - 9:00 Chleb żytni 120gr 2 jaja na twardo pomidor, ogórek, sałata migdały 25gr owoc B26 T25 WW60 Kcal 573 III [...]

Olimp nie robi smakowo najgorszych odzywek, w kazdej firmie znajda sie lepsze produkty smakowo i gorsze U Olimpa dobre smakowo Z bialek np SP 80 Gainery Monster mass i gainbolic czekaladowe Stacki np Cell pump pomaranczowy

tak możesz brać razem. gainBolic może być tylko że to nie jest białko a gainer NoRav co ty gadasz??

wiem ze gainBolic to garnier chciałem wiedzieć czy można. Dzięki za pomoc jak coś to jeszcze bd sie pytał pozdrawiam