[...] oraz zwiększeniem masy tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicy brzusznej (sprzyja otyłości brzusznej), zwiększoną częstością złamań - zwłaszcza złamań kręgów (zmniejszona gęstość mineralna kości), ścieńczeniem i wysuszeniem skóry, zmnijszeniem siły mięśniowej i wydolności fizycznej, gorszym samopoczuciem i obniżeniem samooceny, zaburzeniami [...]
[...] oraz zwiększeniem masy tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicy brzusznej (sprzyja otyłości brzusznej), zwiększoną częstością złamań - zwłaszcza złamań kręgów (zmniejszona gęstość mineralna kości), ścieńczeniem i wysuszeniem skóry, zmnijszeniem siły mięśniowej i wydolności fizycznej, gorszym samopoczuciem i obniżeniem samooceny, zaburzeniami [...]
[...] W sumie normalka ale to sygnał że za dużo wziąłes mety i powinieneś troche odpuscić. Mi to tez czasem się zdaza. Nadcisnienie jest szczególnie niebezpieczne kiedy towazyszy mu zwiększona gęstość krwi..... zawał. Pij duzo wody i przestan brać na jakis czas przynajmniej. A tak wogóle to idz do lekarza, żebys nie kojtnał przypadkiem.
[...] spożywanie prawdopodobnie wyjaśnia znacznie mniejszą zachorowalność na choroby serca wśród ludzi Wschodu. Doświadczenia na zwierzętach pokazały, że spożywanie soi zwiększa gęstość kości i zapobiega osteoporozie. Potwierdziły to wstępne badania kliniczne. Jedzenie dziennie co najmniej 40 g produktów sojowych (zawierających około 90 mg [...]
Mysle ze ten jeden dzien niewielkiego lasuchowania nie zaszkodzi Ci. Aczkolwiek z wiekiem moze ( ale nie musi ) sie to zmienic. Najlepiej nie jesc w ogole. Wiem ze latwo sie mowi. Ale ja od dwoch lat z hakiem nie jadlem slodkiego. Najgorszy byl pierwszy miesiac, co drugi dzien mnie napadalo na slodkie, ale wtedy bralem dwa banany i jogurt owocowy [...]
[...] witalność organizmu, a także łagodzi bóle w zapaleniu stawów. Witamina D ma wpływ nie tylko na prawidłowe kształtowanie się kości u dzieci i dorosłych, na ich odpowiednią gęstość, ale i na stan naszego uzębienia. Obecność tej witaminy we krwi wpływa także korzystnie na system nerwowy, a więc również na skurcze mięśni, a nawet serca, gdyż [...]
Asekurujący (spotter) - osoba, która obserwuje nas w trakcie wykonywania ćwiczeń i interweniuje gdy nie jesteśmy w stanie dokończyć powtórzenia lub potrzebujemy pomocy. Atrofia (atrophy) - uwiąd, zanik mięśni. Blokowanie (lock-out) - końcowa część powtórzenia, polegająca na dopychaniu ciężaru przez ostatnie kilkanaście centymetrów ruchu, aż stawy [...]
[...] a także zapobiega nadmiernemu wydalaniu tych pierwiastków z moczem przez co ma wpływ nie tylko na prawidłowe kształtowanie się kości u dzieci i dorosłych, na ich odpowiednią gęstość i na stan naszego uzębienia. W przypdaku gdy brakuje wapnia w pożywieniu pobierany jest on z kości. Obecność witaminy we krwi wpływa korzystnie na system nerwowy i [...]
[...] gdyż: 1. Mała ilość alkoholu obniża napięcie mięśni - stajemy się bardziej rozluźnieni. 2. Zmniejsza się napięcie nerwowe - efekt podobny jak w pkt. 1. 3. Zmniejsza się gęstość krwi i rozszerzają się naczynia krwionośne - spada ciśnienie i ułatwia przepływ krwi (coś dla nadciśnieniowców i miażdżycowców. 4. Alkohol jest dobrym [...]
[...] znacznie szybciej niż tlen, upośledza funkcje organów o 15%, zmniejszając zdolność przenoszenia tlenu. Wpływa to upośledzająco również na tkankę kostną - kości tracą swoją gęstość, a co za tym idzie są znacząco bardziej podatne na złamania, zaś okres leczenia złamań wydłuża się u palących do 80% w porównaniu z osobami niepalącymi. Palacze są [...]
[...] włosów na 1 cm2 powierzchni głowy zależy od powierzchni, jaką trzeba owłosić. Im większa powierzchnia, tym trzeba to zrobić rzadziej; im mniejsza - gęściej. Znaczenie ma też gęstość, grubość, kolor włosów. Najlepiej byłoby przeszczepić jak najwięcej i jak najgęściej. W niektórych sytuacjach tylko zagęszcza się włosy. Wszystko zależy od tego, jak [...]
Witam Jam tu raczej nowy,chodź czytam Wasze posty do dość dawna. Jak większość, zmotywowanych waszymi wypowiedziami i opisami rezultatów, zamówiłem ThermePro. No i faktycznie...Wypas To było dokładnie rok temu. ALE... Jakos tak jak odstawiłem Therme, zrobiło mi sie pare razy ciemno przed oczami. W trakcie brania było OK. Z sercem nie miałem NIC, [...]
[...] ponieważ nie jest on energochłonny - nie potrzebuje kalorii aby być zachowanym. Poza tym tłuszcz spala się wolniej ponieważ jest bardziej kaloryczny(calories dense - gęstość kaloryczna ???) dlatego też mięsień będzie spalany przed tłuszczem w przypadku braku skł. Odżywczych. Ponieważ tłuszcz będzie dłużej trzymał nas przy życiu Tu jest [...]
Składniki chemiczne krwi Azot mocznikowy Badanie stężenia azotu mocznikowego używane jest głównie do oceny funkcji nerek. NORMA we krwi: 7.1-16.3 mmol/l (10-23 mg%) Frakcje lipidów Cholesterol Jest to związek sterolowy występujący w osoczu w alfa- i beta-lipoproteinach, którego stężenie rośnie przy spożywaniu pożywienia bogatoenergetycznego, a [...]
[...] metabolitów i jak stąd wynika - zatrucie..." "W czasie sterylizacji mleka obserwujemy zmiany właściwości organicznych i biologicznych mleka: pogarsza się smak, wzrasta gęstość (zostały zniszczone koloidy i ścięte białko), obniża się zawartość i przyswajalność witamin i minerałów..." "Jeżeli najbardziej szkodliwe produkty takie jak m.in.: [...]
Metanabol powoduje wieksza gestosc krwi, przez co bediesz wolniejszy. Cios bedzie sily ale wolniejszy. Nie polecalbym tego koksu do zadnego ze sportow walki.
do końca niewiem. Kolaze stosują często erytropoetyne ( EPO ) które podwyższa poziom hematokrytu ( gęstość krwi ) dzięki czemu organizm jest wydolniejszy, może pobrać i wykożystać więcej tlenu niż u "zwyklego czlowieka". Podobno sie jeszcze spuszcza własną krew :( bleeee --> żeby sobie wstrzyknąć :[ puźniej. "temat rzeka..... [...]
[...] 182 cm, drugi tylko 87 kg przy 187 cm. Mimo to obaj mają wspaniale rozwiniętą masę mięśniową, a przy tym niezwykle zrównoważone proporcje wszystkich części ciała, tzw. gęstość i definicję mięśni. Przykład ten podajemy dlatego, że potrafią oni w sposób harmonijny połączyć rozwój masy z ukształtowaniem i separacją poszczególnych mięśni. U [...]
[...] (zboża, chleb, makarony, rośliny strączkowe) i gdy racje pokarmowe są ubogie w lipidy, niebezpieczeństwo przybierania na wadze jest znacznie mniejsze. Aby zmniejszyć gęstość energetyczną posiłków i ograniczyć w ten sposób dostawę kalorii, trzeba wziąć pod uwagę rolę włókna pokarmowego, a szczególnie owoców i warzyw. Cukier - w odróżnieniu [...]