Witam wszystkich Witam Mistrza Prosil bym o skorygowanie planu treningowego diety i ewentualnie zaproponowanie suplementacji. Mysle ze na 99% jestem ekto.Cale zycie bylem suchy jak patyk lecz po 30 przez katastroficzna diete udalo mi sie zbudowac nie zla opone:) Przez ostatnie 2 lata mialem kupe stresu i opona znikla wraz z miesniami ktorych i [...]
Skladowo ten gainer nadawalby sie aby go wrzucic tuz przed wyjsciem do szkoly? (okolo pol godziny po normalnym posilku). Mam aktualnie fitmax easy gainmass ale go stosuje tylko po treningu. jasne, ze tak;-)
Olimp kiedyś też miał aminy ale zwykłe 2gramowe i 2,3 grama jedna tabletka i było co robić aby połknąć. Dzisiejsze tablety olimpa wchodzą juz bez problemu. Fitmax postawił na wielkość... Na zdjęciu widać, że jest co łykać. Ciekawy kolor NO-EXLODA mam nadzieję , że przenosi się na efekt treningowy. Piszesz, że efekt pompki szybko opada a w DECA [...]
[...] optymalną, ze względów dietetycznych jak i ekonomicznych. Z suplementacji - proszek zasadowy(mało warzyw), liver detox, probiotyki, wapń, bcaa po treningu, od listopada mono fitmax, może jakiś no booster kupię. trening - intuicyjne fbw do listopada, potem alri. Dziennik będę prowadził solidnie, do puki mi się nie znudzi, z resztą wiecie jak to [...]
[...] wyrabialem i dlatego myslalem jakies bcaa dac i polaczyc z thermo speed'em, omege, cynk,lecytyne, magnez witaminy juz mam, tylko teraz to ja juz nie wiem jakie wziasc to bcaa zeby byly dobre (chodzi mi o konkretne produkty...nie wiem moze z olimpa te w mega capsach, albo fitmax czy innr jakies no nie wiem, mam do dyspozycji 120 zl na to bcaa)
Dzisiaj przyszły już ostatnie suple więc tak jak obiecałem wklejam foto ,sory za jakość ale robione telefonem . Na zdjęciach znajduje się : 2x 750g Fitmax Pure American protein (truskawka i wanilia) 2x 800g Nitron Mega Whey (wanilia(końcówka) i truskawka_ 1x 800 UNS Econo (czekoladowe ) 1x 1800g WPC Łowickie (tiramisu ) (napoczęte już 2x 1000g [...]
Chciałbym tylko dodać, że kreatyna Fitmax to CREAPURE i normalnie kosztuje 85zł, a na święta seria limitowana specjalnie dla SFD kosztuje mniej niż połowę
FITMAX również potwierdził swój udział w konkursie jako sponsor! mam nadzieję, że się cieszycie - co tu taka cisza w temacie? %-) Dziś już ukażą się pierwsze zestawienia produktów na liście nagród, będzie o co walczyć - więc szlifować formę, bo nowa pod-kategoria (debiutantów) daje szansę każdemu
SWANSON - dołączył do grona sponsorów , firma funduje nagrody w kategorii amatorów dla 3 pierwszych miejsc. Także FITMAX określił zestawienie swoich nagród, FUNDUJĄC AŻ 12 NAGRÓD - TOP 3 WE WSZYSTKICH KATEGORIACH 8-o 8-o 8-O
dzisiaj chyba zamowie tego flexa skoro go doradzacie Warto też chyba poszukać na rynku, bo składając oddzielnie fitmax cissusa i swansona boswelia serrata wychodzi znacznie taniej.
a p.ierdolisz garange czasem mzoesz rzucic przeciez jesli bedzie to pomocne Fitmax nie ma narazie w ofercie typowego izotonika, wiec antyreklamy nie zrobsiz