Płeć :M Wiek :29 Waga :80 Wzrost :172 Cel treningowy : trening sam w sobie jest celem. Powyższy układ odpowiada mojemu ciału i samopoczuciu. Jednak chciałbym aby ktoś to ocenił i stwierdził w jakim kierunku idę. Staż treningowy na siłowni : w sumie 4-6 lat. wznawiam treningi po dłuższej przerwie. Uprawiane inne sporty : tylko siłownia, kiedyś [...]
DZIEŃ 92 SUPLEMENTACJI FLEX FIT PODSUMOWANIE TESU Kończę suplementacje Flex fit ponieważ zbliża się moja wakacyjna przerwa treningowa jak i kończy się sam suplement. czas suplementacji: 3 miesiące dawkowanie: 1 tabletka rano (1 tabletka rano i przed snem w okresie kontuzji nadgarstka) występujące objawy przed suplementacją: -ból łopatek (praca [...]
Od Fitmax'a dajcie białko bo już się przejadło jajko , kicham , bekam, prukam jajkiem wiec do japy dajcie białko!!! Weake Up dobry i pożywny więc wypijmy go dziś wszyscy :)
Owsianka z białkiem codziennie z rana, czas do pracy zebrać się, ale o rany ja ciągle jestem połamany, ale gdy dostane FitMax-owski Whake Up to się zmieni bo on postawi mnie na nogi, bo Whake Up kładzie z rana inne białka na kolana.
Ani ja, jako moderator, ani Fitmax jako firma nie może brać odpowiedzialności za działalność forum... coś musiało się wysypać. Zaraz napiszę do Kuby, żeby coś poradził, ew. napisał do informatyka Jeśli nic nie poradzą będziemy coś myśleć.
Mój 2 raz zaginą ale dla potwierdzania mogę dać maila. Proszę wziąć mnie pod uwagę w losowaniu. Dajcie białko od Fitmax'a bo przejadło się już jajko kicham , bekam , prukam jajkiem dajcie mi do japy białka!!! Weak Up smaczny i pozywny więc wypijmy go dziś wszyscy :)
Ale na jakiej podstawie ... Pisze po 17 więc ni jak 16.59 nie będzie 17 i koniec kropka ;) Firma FitMax decyduje, ale powinni być uczciwi dla tych co pisali po 17
Wtorek - dzisiejszego dnia, zaraz po sniadaniu wpadl kurier UPS z paczka..%-) Od dzis, do diety dozucamy BCCA(FitMAx); Witaminy A-z(hi Tec), Zforce(Dymatize), Pro long Protein(Olimp). Wczorajszego dnia, podczas treningu MMA, oberwalem tu i tam, zaliczylem kilka konkretnych zutow dlatego tez dzis nie czuje sie w najlepszej formie. A wiec najpierw [...]
Właśnie na spróbowanie wziąłem sobie BCAA. Następnym razem kupuje fitmax + citrulina albo xtra activlab. Bo ja już na dwa miesiące się w białko zaopatruję. Tu jest tylko 3kg.
ja wcinam BCAA z Fitmax'a z Glutamina taki mix i jest w miare http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/26307_1264886624524_1300511641_579513_5473209_n.jpg Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-05-18 13:24:09
ja tez do nich nic nie mam, po prostu nie kupuje białek i gainerow takich firm "pro" polskich, taki przykład dałem. oczywiscie w składzie polskich białek nie ma praktycznie wałkow (aminogram). Chodzi mi o skład np. w serwatce soja itd. Tu tak z grubsza przejechalem białka i 2 ładne znalazlem, ktorych bym unikał chyba.... Fitmax - Whey Protein [...]