no Andrzej był dzis u nas w sklepie, forma naprawde b.dobra PP zapowiada sie w tym roku bardzo ciekawie, postarm sie po raz pierwszy, na niego dotrzec no i takie filmy - cos nowego, i popieram w 100% tą inicjatywę
Balduran a nie sądzisz, że twoja waga może być przyczyną koniecznie długich przerw? Fajnie, że tu założyłeś to będę mógł śledzić poczynania pozdro i ps dawaj filmy
Witam;) Czy są gdzies w necie filmy z Akademi Fitnes i Kulturystyki Który leci na TELE5?;) Może wiecie gdzie na innych programach lecą podobnie tematycznie programy;)? Pozdrawiam
Jesli ma ktos ochote to polecam filmy o legii z serii French Foreign Legion: Tougher Than the Rest (2007) Part 1/3 http://www.liveleak.com/view?i=814_1207444048 Part2/3 http://www.liveleak.com/view?i=2dc_1207446572 Part3/3 http://www.liveleak.com/view?i=ee1_1207447428 2 czesc [...]
BJJ http://www.sfd.pl/temat130071 -BJJ PODSTAWOWE TECHNIKI KOŃCZĄCE http://www.sfd.pl/temat176785 -FILMY Z ZAWODÓW BJJ I SW http://www.sfd.pl/temat202676 -ROZPAKOWANIE ŻÓŁWIA http://www.sfd.pl/temat35327 -OBRONA PRZED BALACHĄ http://www.sfd.pl/temat300796 -ĆWICZENIA SIŁOWE POD KĄTEM BJJ http://www.sfd.pl/temat908274 -KLUCZ NA STOPĘ [...]
[...] miałem wszystkie dane padło...) pas: było: 83 jest: 86,5 klatka (wdech); było: 100-101 jest: 103-104 biceps: było: ciut ponad 35 jest: 35,9mm przedramię wyprostowane, bez zgięcia nadgarstka (luz): 29,5 cm reszty wymiarów nie znam/nie pamiętam. nogi bez zmian raczej, mam fotę. łydka chuda. za chuda. wypis z dziś będzie niedługo+filmy ze wczoraj.
Kult to jesli ci sie podobalo to dlaczego tam nie sluzysz.Kojarze twoje posty sprzed kilku lat tez w tematach o legii , bo ja sie tez tym interesuje troche.Ja tez za pierwszym razem odpadlem juz w paryzu tez mi sie podopbalo, musialem dodatkowe badania robic w cywilnym francuskim szpitalu.Bylo ok wiec wrocilem , pojechalem od razu do Aubagne [...]
[...] 2x - ok Na plyo nie miałem siły. 8 godzin na nogach, czułem kolana :/ A. ****owo, technika coraz gorsza, brak podejścia pod sztangę. B. Już było bardzo ciężko, nie jestem przyzwyczajony ćwiczyć po ciężkiej robocie. C. Ciężko od początku, tu też czułem kolana. Może dałbym siłą woli 3 powt na 90,5 kg. D. Odpuściłem - kolano :/ E. ok filmy jutro :P
Witam Zauwazyłem ze na wszystkich forach i sklepach internetowych gdzie dostepne sa ph dominuje firma Fast Action natomiast nabyłem ostatnio h-drol rowniez amerykanskiej firmy CEL czy mozecie mi cos powiedziec o tej firmie jakie ma opinie itp. za bardzo w necie nic na ten temat nie znalazłem i chciałbym wiedziec czy warto brac wyroby tej firmy? [...]