SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • Co się dzieje w odżywianiu?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    low carb jest zdrowsza od low fat to jest fakt wybor nalezy do interesanta nie widze problemu w tym ze chlopaki polecają najzdrowszą dietę

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2004-11-01 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta niskoweglowodanowa aeroby(rower,skakanka,biegi) fat burner - OK

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2004-11-01 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZRZUCIĆ BRZUCH - CO NAJLEPSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeżeli chodzi o suplementy - l-karnityny, fat-burnery i inne mixy Zależy, ile kasy chcesz na to przeznaczyć, wtedy można coś konkretnego polecić... Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2004-11-02 12:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na oleju słonecznikowym smaże tylko bo czytałem że na oliwie sie nie powinno!!Moge do płatkow z mlekiem wrzucac troche oliwy z oliwek?? Jakie odzywki moglbym sobie kupic?? Narazie chce białkowa jakas na noc!!Mam tez kreatyne i dibencozide magnum!!!!!!!Myslałem tez o jakims gainerze ale nie wiem kiedy go brac!!!!!!! No i w sumie myslalem tez o FAT [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2004-11-02 13:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZRZUCIĆ BRZUCH - CO NAJLEPSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina + l-karnityna w płynie... Choć z l-karnityną jest tak, że nie na każdego działa... Można ją zamienić na dobrego fat burnerka... np. Animal Cuts Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2004-11-02 18:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbe>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta aeroby fat burner

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2004-11-02 23:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wazna sprawe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przestalem i brzuch teraz jest hehe teraz wracam na silownie i niewiem czy budowac mase(przy jakich odżywakach)i na wakacje spalac tkante tłuszczowa z pomoca l-karnityny i fat burnera????Czy moze lepiej teraz walczyc z brzuchem a pozniej od nowa budowac masa i pozniej rzezbe???Niemam pojecia jak sie to tego zabrac i potrzebuje z kims pogadac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2004-11-03 23:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem co robic????

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przestalem i brzuch teraz jest hehe teraz wracam na silownie i niewiem czy budowac mase(przy jakich odżywakach)i na wakacje spalac tkante tłuszczowa z pomoca l-karnityny i fat burnera????Czy moze lepiej teraz walczyc z brzuchem a pozniej od nowa budowac masa i pozniej rzezbe???Niemam pojecia jak sie to tego zabrac i potrzebuje z kims pogadac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2004-11-04 08:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    smaki niestety odstaja juz od konkurecji,nie udane produkty ,to grzechy olimpa ,ale i tak to jest dobra firma z niektorymi dobrymi produktami ,ale nie oznacza to ze ma hegemonie na rynku i inne firmy sa beeee ,czekam az zrobicie prawdziwy fat burner i lepsze smaki bialek

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-04 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ektomorfikiem??Co mam jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 7,8% body fat. Ludzie najpierw jedli właśnie węglowodany. I nie wierzcie w te dziecinne bajki o jaskiniowcach jedzących prawie sam tłuszcz. Nie przekonasz mnie, Qazar, że węgle są złe (uogólnienie). Po prostu w to nie wierze. Uawżam, że to właśnie powinien być podstawowy makroelement w diecie sportowca. Ale zgodzę się, że dieta low-carb może [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2004-11-05 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ektomorfikiem??Co mam jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz istnieje takie cos jak jaskinie we fracji ,poczytaj o tym co tam jest i bedzie lux ,polecam fat of the land,zycie bez chleba,i poczytaj o zasadach diet paloe i tez bedzie lux

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2004-11-05 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Zwlaszcza prosze Tyke jako autorke o odpowiedz.. Dodam ze w kalkulatorze naprawde nie zawyzylem wysilkow, wszystko jest nalezycie. Sa cwiczenia typu treningi siatkowi, sa aeroby i silownia. Prosze o pomoc! Calosc ma byc wspomagana thermo fat burnerem i l-karnityna, a chodzi o redukcje max 3 kg, wiec nie bedzie to raczej trudne..? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 00:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w porcji 165g dokładniej powinno być ma dokładnie takie ilości (są zależne od smaku) : Calories: 628 Calories from fat: 36 Total Fat: 4g Saturated Fat: 2.5g Cholesterol: 57mg Sodium: 105mg Potossium: 360mg Total Carbohydrates: 93g Dietary Fiber: 0g Sugars 42g Protein: 55g Vitamin A: 5000IU 100% (as Palmitate, USP) Vitamin C: 60mg 100% (as [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-11-07 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybrac, zrobic :) ale o ilosc tluszczy i bialek w poszczegolnych posilkach dnia ' * podaj swoją wagę, zapotrzebowanie kaloryczne, dietę jaką chcesz zastosować(low carb, low fat) 'cwicze tylko w godzinach wieczornych, na przestrzeni czasowej :D 18-22 ' * musisz uwzględnić to w posiłku potreningowym(stosunkowo wyzsza kalorycznosc) 'chadzam spac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2004-11-07 18:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side'y clena

    Post
    Doping

    [...] "Clenbuterol is a non selective beta-agonist, meaning that it will stimulate all of your beta receptors (beta 1, 2, and 3). Because of this, it will not only burn white fat, but it will affect your blood pressure, heart rate, and CNS. It may also be responsible for shaky hands, insomnia, sweating, and nausea. It may also burn brown fat, [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9145 Data: 2004-11-07 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] carb up periods so when you do carb up which is necessary for any sort of success at building muscle your body will store more carbs as glycogen and less will be stored as fat (this would be an increase in insulin sensitivity.) ok, zwieksza sie wrazliwosc na insulinę ALE Jasne ze chodzi o mozliwosci nadkapenascji glikogenu miesniowego na [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-08 16:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema cop jest lepsze Thermo Fat Burner czy Fat Transporter????... i czy żeczywicie skutecznie wypala tkankę tłuszczową????, narazie nie mam zamiaru kupywać ale chciałbym wiedzieć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2004-11-11 08:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    karnityna i hmb raczej nie spalisz, chyba ze przy naprawde bardzo dobrze zbilansowanej diecie bardziej jakis fat burner albo mocniejszy thermal

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2004-11-11 13:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Thermo fat burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy za pomoca thermo fat burnera i HMB jestem w stanie zrzucic 10 kg? (3 razy w tyg. chodze na silownie i 2 razy w tyg. na boks) jezeli tak to w jakim czasie? Z gory dzieki za odp. POZDRAWIAM czy nie bedzie to zmarnowana kasa?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2004-11-11 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz bez efki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie sa najbardziej skuteczne spalacze tluszczu bez efki ?? Tylko nie chodzi mi o cuda w stylu thermo fat burnera treca, tylko np. yohimbina... czy cos takiego. Cos co na prawde dziala a nie tylko spala kase z portfela. Albo podajcie mi cos co dobrze jest dolozyc do thermy. Mam ja, ale wolalbym jej nie uzywac, cosik bez efki. Mam do redukcji ok [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2004-11-13 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)