SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fakty

  • Witamina E - przeciwutleniacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykuł opisuje tokoferole, głównie alfa-tokoferol. W pracy zawarte są ciekawe fakty bądź przypuszczenia na temat funkcji witaminy E w organizmie jako zmiatacza wolnych rodników, przeciwutleniaczy. Witaminą E nazywamy związki pełniące w organizmie funkcje regulujące, do których należą pochodne tokolu oraz tokotrienolu, wykazujące aktywność jednej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2011-04-16 09:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJPRAWDZIWSZA PRAWDA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tylko nie mieć nic wspólnego z Panami Biernacikiem i Wołodko? Dlaczego wszyscy główni dotychczasowi sponsorzy tego sportu nie chcą współpracować więcej z federacją? Poznajmy fakty. Kim są Panowie Biernacik i Wołodko? Panowie Biernacik i Wołodko przedstawiający się na stronie internetowej jako zarząd firmy oficjalnie nie figurują w rejestrze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2004-01-29 11:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie białek

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jakie Białko? Jakie właściwości? O pozytywnych właściwościach suplementowania białka nie musimy dyskutować, fakty mówią za siebie. Zwiększenie syntezy białkowej i regeneracji Odzywki białkowe, poprzez dostarczenie większej ilości białka dla organizmu, stymulują syntezę białkową, co powoduje większy/dodatkowy wzrost masy mięśniowej. W połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2010-07-31 09:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 10 wskazówek żywieniowych - Dieta - ułóż sam(a) 2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" Dokładnie czyta Posty, analizuje, korzysta z wyszukiwarki, http://www.sfd.pl/search.asp dopiero potem zadaje pytanie na [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 22:21:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w walce z Holmesem z 1980-10-02 został z nim wręcz rozbity... Ludzie przecierali oczy ze zdumienia patrząc jak Holmes niszczy Alego... Ale gdy po czasie przeanalizuje się fakty,to można dojsć do wniosku,ze styl walki jak i przyszła choroba Alego spowodowała iż w walce Ali vs Holmes mieliśmy boksera,który okazał sie wybitnym(Holmes) i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6270 Data: 2010-09-21 16:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za wszelką cenę unikać walki. Po trzecie: jeśli już się bijesz musisz wiedzieć o dwóch rzeczach: 1) Zostaniesz uderzony 2) Bycie uderzonym jest nieprzyjemne. Kiedy oba te fakty zaakceptujesz będziesz mógł się zająć się ważnymi rzeczami: strategią i techniką. Po czwarte: tego w zasadzie nie ma w cytowanym przez nasz tekście, ale warto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16754 Data: 2008-09-06 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga maniacy odchudzania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pewnie czesc osob miala stycznosc z ta informacja ale wklejam zeby wiekszy ogol zapoznal sie z nial zapoznal. Skierowane jest to przede wszystkim do osob liczacych na piorunujace efekty. 1. W internecie można bez problemu kupić nielegalne w Polsce tabletki odchudzające, których zażywanie może doprowadzić nawet do śmierci - poinformowały Fakty [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - prosba o ocene diety + kilka pytan.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np 85 nie bede :D Do rzeczy. W artykule o liczeniu zapotrzebowania kcal z tegoz forum znalazlem, ze liczymy je dla suchej masy, czyli waga minus fat. W artykule qazara 'CKD, fakty nie mity' nic o tym nie ma... Zatem jak to jest z tym CKD? Liczymy zapotrzebowanie dla calej masy, czy tylko suchej? Z moich obliczen dla wagi 95 kg i chyba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2007-08-12 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki Proteinowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że zapotrzebowanie na białko u osób stosujących dietę niskowęglowodanową jest 2-3 razy wyższe niż w przypadku zwyczajowej diety obfitującej w węglowodany. Przedstawione fakty dowodzą, że niskie spożycie węglowodanów musi być rekompensowane przez wysokie spożycie białka (im mniej węglowodanów - tym więcej białka). Jeśli dieta [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2006-06-02 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wizerunek Vale Tudo w Polsce

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] obowiązujące reguły i zakazy, że walczą przedstawiciele różnych dyscyplin sportowych i przedstawiać ich dotychczasowe osiągnięcia. 2. Bezpieczeństwo - podawać rzeczowe fakty na temat kontuzyjności w tym sporcie na tle innych dyscyplin sportowych powszechnie uznanych za bezpieczne np. piłki nożnej (największa kontuzyjnośc) rajdy motorowe i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2004-01-15 12:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad- Z Adamkiem i Rozalskim

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nie śmieją. Tomek pięć lat temu zaczynał od zera, a dziś w liczbie sprzedanych biletów na gale wyprzedzają go tylko Manny i Floyd Mayweather. To nie są moje opinie, to są fakty. - Są zwolennicy teorii, że Europa już sportowo prześcignęła w zawodowym boksie Amerykę, więc po co jechać? TA: Nic wspólnego z rzeczywistością, to ciągle tylko teoria. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-10-27 12:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporość na białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mówi ze być może dotychczasowe jedzenie co 2-3 godziny białka jest zbędne. Zapraszam do przeczytania i wyrażenia swoich opini. W kulturystyce jest kilka rzeczy uważanych za fakty. Nie podlegają one żadnej krytyce. Wszyscy wiemy, ze aby zoptymalizować przyrosty masy miꜬniowej, należy spożywać odpowiednie ilości wysokiej jakości białka. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-12-19 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Nectar 980g

    Temat
    Syntrax

    SYNTRAX Nectar 980g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nectar_i3192_d380x380.jpg OPIS: SYNTRAX Nectar to nowoczesny izolat białek serwatki (WPI), który po rozpuszczeniu smakuje jak orzeźwiający sok owocowy. Łatwo się przygotowuje - wystarczy po prostu zamieszać łyżką. SYNTRAX Nectar to odżywka, którą można spożywać na wiele sposobów - rozpuścić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakty i mity w suplementacji artykuł ukazał się w darmowym internetowym magazynie RING mojego autorstwa. Prosze o dodawanie swoich sugestii i spostrzeżeń. Zapraszam do dyskusji 'Należy robić fazę nasycania kreatyną' Organizm teoretycznie jest w stanie wchłonąć dziennie około 8g kreatyny w dawkach podzielonych. Nie ma sensu robić fazy nasycania, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2011-05-22 16:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52834c1f2377438cba8408c1516ca5a0.png Najbardziej zaawansowany produkt bazujący na monohydracie kreatyny. Niespotykana dotąd skuteczność! LET YOUR MUSCLES BE PROFESSIONAL! W świecie współczesnej suplementacji w sporcie można odnieść wrażenie, że powiedziano już wszystko, a nasza wiedza osiągnęła pełnię, zwłaszcza, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6885 Data: 2014-03-10 17:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mój trening MMA ocalił mi życie"

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] pozbyłem - 3 jest w więzieniu a reszty prawdopodobnie nie znajdą. Chciałem wam pokazać co może wydarzyć się na przyjęciu urodzinowym. Podziwiajcie fotki: Oto najistotniejsze fakty. Byłem na urodzinach swojej dziewczyny, byli tam wszyscy moi znajomi... Późniejszego wieczora zobaczyłem 1 lub 2 meksyków. Wziąłem ich za pozerów, lecz koło godziny 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2008-02-01 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch nastoletnich Żydów. Co więcej - pomógł im opuścić następnie teren Rzeszy. Kulminacyjnym dowodem na jego „aryjsko-nazistowską niepewność" są jednak dwa poważniejsze fakty. Oto od 1928 roku jego menadżerem był niejaki Joe Jacobs. Nie byłoby w tym nic szczególnego, gdyby nie fakt, iż ów Joe był Żydem. Co więcej - 6 lipca 1933 roku poślubił [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2011-01-21 20:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSIŁEK PRZEDTRENINGOWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stanie wykonać w pełni intensywnej pracy ze względu na stosunkowo mniejszy stopien ukrwienia, gdyż krew będzie zaangażowana w układzie trawiennym. Biorąc pod uwagę powyższe fakty posiłek spożyty na godzinę przed treningiem powinien składać się głównie z lekkostrawnych węglowodanów, a białka lub aminokwasy powinny zostać dostarczone pod postacią [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 11:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drzemka- jej zbawienne działanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] specjalnym się oni nie wyróżniają i że w zasadzie każdy ma takie dni kiedy musi się zdrzemnąc. Ponadto wbrew wielu opiniom, jest ona wręcz potrzebna. Poniżej przedstawie fakty dotyczące drzemki, które są istotne dla nas- osób uprawiających sport. Działanie drzemki na nasz organizm. -zmniejszanie zmęczenia orgaznizmu -działa pobudzająco (jest [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodanowe w praktyce? – Kto na ładowaniach może zyskać, a kto nie powinien ich stosować? 5. Dieta niskoweglowodanowa a aktywność fizyczna – Trening na niskich węglach: fakty, mity, kontrowersje – Diety niskowęglowodanowa a trening siłowy – Dieta niskowęglowodanowa a inne formy aktywności fizycznej 6. Układanie diety w praktyce – PPM i CPM – [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-09-15 09:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)