enzymy

[...] z wzdeciami i gazami, zastanawiam się nad wywaleniem węgli tylko do kolacji w bardzo dużej porcji.. kiedyś jadlam tak i tych problemów nie było.. ale nie jest mi to za bardzo na rękę bo węgle mi najbardziej smakują ;-) spróbuj na jakiś czas wprowadzić enzymy trawienne i obserwuj rowniez po jakich weglach sa problemy, bo nie musza byc po kazdych

[...] problemy ze wzdeciami, gazami i w ogole takim bulgotaniem w zoladku.Niezaleznie co zjadlam, zaraz sie zaczynalo. Mi pomogl ocet jablkowy pity na ok 30min przed posilkiem w celu zakwaszenia zoladka oraz enzymy trawienne. Dodatkowo zastosowalam takze Debutir. Polecam. Ograniczenie wegli tez pomaga (Ale nie za duze, bo to ma zly wplyw na tarczyce )

[...] mi być potrzebna. Przed ciążą ważyłam 58kg przy 168cm teraz niestety o dychę wiecej ważę. Mam pytanko czy można rozdzielić spożywanie owoców od miesa? - nie podoba mi sie to łaczenie owoców z białkiem, przecież mieszaja sie enzymy trawienne i to wszystko fermentuje i gnije, zresztą nie pasuje mi to połączenie, ale jak trzeba to sie przymuszę ;)

"przecież mieszaja sie enzymy trawienne i to wszystko fermentuje i gnije" Tak i białko rozwala wątrobe... Daj spokój, nic Ci nie będzie gnić.

[...] Podstawową zaletą białka jest to, że jest to główny budulec mięśniowy ale również to, że przyśpiesza przemianę materii co przekłada się na większy i lepszy apetyt. Mogą też pomóc enzymy, o których wspomniałeś,na pewno powinieneś też zwrócić uwagę na witaminy z grupy B ( zwłaszcza B6 &B12). Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-03-29 00:19:04

[...] tylko witaminę B5. Białko należy jeść każdego dnia diety w ilości 30-50g na posiłek, w zależności od masy ciała. Posiłki powinne być oddzielone od siebie dwu-trzygodzinnymi przerwami. By ułatwić wchłanianie można przyjmować enzymy trawienne. Zacznij od jednej tabletki na posiłek. Jeśli będziesz mieć wzdęcia, weź dwie tabletki na posiłek.

[...] to bardzo niebezpieczna rzecz jak można zobaczyć. Jeżeli chodzi o kompleks I: Błekit metylenowy (BM) zostaje redukowany do Błekitu Leukometylenowego (BMH2) poprzez enzymy wykorzystujące NAD(P)H, następnie cytochromy c utleniają BMH2 do BM. Według badania jest to kluczowy proces blokujący produkcje „oksydantów” przez mitochondria. Jak [...]

Nie wiem czy w dobrym dziale zadalem pytanie. Czy stosowanie enzymow trawiennych np firmy now foods moze jakos "rozleniwic" moje wlasne enzymy po odstawieniu ?

widze coraz więcej marek enzymy wprowadza mietas drogo na tle konkurencji, czy po prostu ze drogo? u mnie słonce ładne, zaraz troche podsmażyć sie pójde:) siodema u tamtego ze zdjecia jakoś gęba nie pasuje do reszty

[...] zaczalem, nie mogę się doczekać suplementacja: po treningu 1000mg witaminy c, rano komplex witamonowo-mineralny, rano i wieczorem: czosnek 2x 3kap, citrosept 2x 15kropel, enzymy trawienne 5kap, probiotyki 2-3kap, q10 1kap, omega 3 2kap, ornityna 3g, regenerator wątroby liv52, spalacz w dzień wypłukiwania, czasem przedtreningowki [...]

to może w ogóle chleba niejedz... a po kluskach czy makaronie jak sie czujesz? Enzymy trawienne by ci sie przydały

[...] cały trening męczący. Dieta woda 2,5l, kawa x 2, pokrzywa x 2, czarna herbata brokuły, szpinak, kapusta kiszona, pomidor, ogórek, papryka, mix sałat. Robię pysznego bełta ze szpinaku, brokuł, banana i wheya:)Bez wheya też smaczny. suplementy: d3, foliowy, enzymy trawienne, drożdze /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3905206730bd4a729f348b2940e2d2d7.png

24.10.2013 BIEGI brzuch x 3 rozgrzewka ponad 10 minut 30/30 x 9 sprint/trucht-bieg 10 minut trucht Dieta woda 2 l, kawax2, pokrzywax2 brokuł, szpinak, pomidor, papryka, sałata mix d3, foliowy, enzymy trawienne, drozdze Jedzenie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c0a0378e0d2477db7a8db7c9d02348c.png

[...] ciężar, ale tak przynajmniej mam większa pewnośc tilta - pompki koszmar - oczywiscie na podwyższeniu Ten dzień 3 męczy mocno. Dieta suple: wit d3, foliowy, drożdze, enzymy trawienne woda 2,5l, herbata czarna x 2, kawa x 2, pokrzywa x 2 brokuły, szpinak, pomidorki, papryka, sałata mix, kapusta kiszona Jedzenie. [...]

26.10.13 i 27.10.2013 WEEKEND bez treningu Dieta woda 2 - 2,5l, pokrzywa x 2, kawax 2- 3, herbata brokuły, szpinak, rukola, pomidory, ogórek, papryka, drożdże, enzymy traw., foliowy Dieta na niższym tłuszczu przez weekend - trochę muszę się bardziej starać w ustalaniu menu, bo przyzwyczaiłam się do wysokiego, a tak poza tym to ok się na tym [...]

[...] kondycyjnie :-D już tak nie umieram w trakcie jak na początku cyklu napoje: woda 2 l, kawa x 2, yerba mate, mięta, pokrzywa suplement: wit d3, kwas foliowy, drożdze, enzymy trawienne warzywa: brokuły, szpinak, sałata mix, papryka, pomidor, ogórek Jedzenie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb7bcf9e2eb848fa89d5cf0bab7c3bc1.png Zmieniony przez - [...]

[...] Obwód łydki : 34 cm/34 cm//34 cm/34 cm/34 cm/33,5 cm /33/34/34/34/34/34/34/33,5/33,5 Trochę pospadało... Miska z wczoraj. woda 2l, kawa brokuły, szpinak, sałata, papryka d3, foliowy, humavit, enzymy trawienne Aż tyle Jedzenia trochę wepchnęłam w siebie na siłę... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ea9161758ac4cda9b984316307806de.png

[...] dziś poszalałam z buźkami - emotkami. Dieta. napoje: woda 1,5 l, mieta x 2, kawa x 2, czarna x 2 warzywa: sałata mix, papryka, pomidor suple: wit d 3, kwas foliowy, humavit, enzymy trawienne Jedzenie - wiem, że nabiał miał być odstawiony z powodu brzucha, ale ten ser jest taki pyszny i taki świetny jako dodatek do sałatki. Brzuch - zadnych [...]

[...] wysoko do góry:D Najbardziej lubię walić swój cień:-D Dieta woda 1,5l, herbata czarna, kawax2, mięta warzywa: sałata, brokuł, pomidorki, papryka suple: wit d3, foliowy, enzymy trawienne, humavit Jedzenie. W tym cyklu skóra spłatała mi figla, w pierwszej połowie wysypała mnie takimi drobnymi syfkami na plecach, potem dekold, a na koniec kilka [...]

[...] byłoby gdybym te aeroby robiła po siłowym, bo w inne dni ciężko mi się zebrać do tego. Dieta napoje: kawa x 2, mieta x 2, yerba mate, woda 2l, mniszek korzeń warzywa wliczone suplementy: humavit, enzymy trawienne, wit d3, kwas foliowy Jedzenie - dziś dzień 1700kcal BTW 120/60/reszta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1e0b6aa83a040e48f7959e7652a461b.png