SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energy

  • Dieta na mase do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ravussin E. Clinical Diabetes and Nutrition Section, National Institutes of Health, Phoenix, Arizona 85016, USA. Resting metabolic rate (RMR) comprises 50-80% of daily energy expenditure, and is highly variable between subjects even after adjusting for body weight and body composition. RMR is believed to be genetically determined. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-02-02 09:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] has been demonstrated to decrease the number of days in the hospital for wound patients. It supports the immune system in the initial phase of inflammation, and serves as an energy source for fibroblasts and protein synthesis. The recommended dosage is 0.2 grams/kg/day. 2. MacKay D, Miller AL. Nutritional support for wound healing. Altern Med Rev [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 07:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jun;86(6):1770-7 5. Bruce M, Constantin-Teodosiu D, Greenhaff PL, Boobis LH, Williams C, Bowtell JL. Glutamine supplementation promotes anaplerosis but not oxidative energy delivery in human skeletal muscle. Am J Physiol Endocrinol Metab 2001 Apr;280(4):E669-75 6. Bush JA, Dohi K, Mastro AM, Volek J, Lynch JM, Triplett-McBride, [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 22:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1999 Jun;86(6):1770-7 5. Bruce M, Constantin-Teodosiu D, Greenhaff PL, Boobis LH, Williams C, Bowtell JL. Glutamine supplementation promotes anaplerosis but not oxidative energy delivery in human skeletal muscle. Am J Physiol Endocrinol Metab 2001 Apr;280(4):E669-75 6. Bush JA, Dohi K, Mastro AM, Volek J, Lynch JM, Triplett-McBride, Putukian [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 17:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minced beef - co sądzicie?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] nothing like beef — it contains creatine, all the necessary aminos and a full spectrum of B vitamins, and it’s dense in iron to assist in energy production. Pasta provides carbs, which are essential for energy, and broccoli yields compounds that help with fat control. Hardgainer Tip: Choose lean, not [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2008-05-30 00:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liquid egg ? ? ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Male sprostowanie Nutritional Information (per 100g): Energy 151.0kJ Energy 36.0cal Protein (as-is) 11.2g pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2008-07-25 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Mamy dla Was dwie propozycje na zgarnięcie naszych produktów trochę taniej :-) Promocja na jeden z najlepszych batonów proteinowych na rynku. Mowa oczywiście o F**king Delicious dokładnie smak Carmel Peanut, którego dobrze już znacie. Jak go zdobyć po okazyjnej cenie ? 1. Na pojedyncze sztuki macie - 20% 2. Przy zakupie całej paczki [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2021-09-20 10:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze nasycone.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon zależy co nas interesuje... proporcje nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone 1/2/1 też mogą być, ale pod innym kątem Jeśli chodzi o testosteron: ENERGY% FAT 15 --> 12 nmol/l testosteron 25 --> 17 nmol/l testosteron 30 --> 22 nmol/l testosteron 32,5 --> 24 nmol/l testosteron ENERGY% PROTEIN 14 --> 24 nmol/l testosteron [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11486 Data: 2005-12-20 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy drinki niezdrowe? To ściema!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o szkodliwości energy drinków też jest trochę tutaj: http://teoriazycia.blogspot.com/2010/10/napoje-energetyzujace-pogromcy-mitow-i.html Jeśli komuś nie odpowiada cukier w energy drinków może kupować na słodziku np tiger light lub kick light(dostępny w tesco)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2010-11-25 23:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 3000m

    Post
    Inne dyscypliny

    odstaw syntetyczna kofeine. jabłczan kreatyny jest wporzadku. polceam preparat cm3 ( trec ) lub reactor pro 3. jesli chcesz sie rasowac jakims termogenikiem zakup sobie guarane to takze kofeina ale milsza dla watroby ( energy shoot od vitamin shop lub energy pak od universala.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2007-06-02 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek, kciuk.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Helps align the wrist properly. 2. Allows the muscles in the hand to support the bones of the hand during the impact. 3. Stiffens the arm and prevents it from absorbing the energy of the impact (like a spring would absorb energy as opposed to a beam which would not). When a stepping strike is delivered, your weight is set in motion and will add [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2012-02-08 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    z kreatyny jabłczan (ew ester,KA) w czasie treningów carbo przed treningiem thermo speed-termogenik i pobudzacze life energy,super energy,energon x1000 warto dodać zma wieczorkiem możesz też tribulusa dożucić przy takiej aktywności z redukcją nie bedzie problemu,dołóż dietke i thermo speeda i bedzie ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2006-12-24 18:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • djmichol - ja próbowałem takiego rozwiązania na sobie. Nie był to całkowity post, pozwalałęm sobie na sałatkę warzywną z olejem MCT, jednego dnia teżwieczorem byłem mocno głodny i zjadłem grejpfruta. Opcję z 1 - 2 dniami niepełnego postu w tygodniu można moim zdaniem w sposób intrygujący zastosowac w okresie budowania masy w przyapdku osób [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 17:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRE MLEKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrym 'uzupelniaczem' energi w organizmie. Nie na darmo maltodekstryny dodaje sie do odzywek: ' Maltodextrine is a carbohydrate combination that provides long-lasting energy, and can be found in vast amounts in wheat, oat and corn grains. Maltodextrine is broken down into glucose molecules by the body's enzymes so that it can be absorbed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2002-07-18 08:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy - dieta, prośba o ocenę ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] period. During this time, the body digests and absorbs nutrients. When you eat and even during the post-prandial period, the body's maintenance needs for blood glucose and energy are met. At this time it begins to synthesize proteins and glycogen in the liver and muscle. Once this period is over, the post-absorptive period sets in. After the [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-10-19 10:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Me4Body - cykl rozruchowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Niedzielna dieta poszła trochę w złym kierunku . Spotkanie ze znajomymi , mecz. Dostałem troche rad i wskazówek i je wprowadze w czyn . Po pierwsze przekombinowany trening . uproszcze go troche . Dieta zmniejsze kalorie i bede pracował węglami i tłuszczem. ok więc do dzieła logi z dziś klata z bicepsem : 16.06.2014 08:01 - 16.06.2014 09:26 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2014-06-16 11:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II. 100g piersi z kurczaka w bułce (szkoła) III. 100g piersi z kurczaka w bułce (szkoła) Daj lepiej jakąś bułkę razową, grahamkę no chyba że właśnie taką masz. Zamiast energy drinka np. Life Energy lub Caffeine 200+ tak moim skromnym zdaniem. Choć 1 mała puszeczka na miesiąc nie zaszkodzi. :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-03-13 21:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana Ekstrakt czy nasiono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedynie Trec. Co do metabolizmu to rzeczywiście tak jest a różnice widać w opiniach produktu. Jakieś 90% daje najwyższe oceny a 10% najniższe. Ja wiem że mi guarana bardzo pomaga i dlatego ją kupuję :) A może to był żeń szeń z life energyy sam już nie wiem. Jak nie spróbuję nie będę wiedział. Zmieniony przez - sfd173 w dniu 2016-06-28 16:16:40

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2016-06-28 16:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wpływ na Twoje zdrowie miała dieta LC? Jesli chodzi o walory smakowe to dieta low Carb mi smakuje dużo bardziej niż HC, jednak podejzewam ze jedzenie 200g wegli tez byloby ok. 400 - już zdecydowanie nie Kiedyś ellis wklejał coś takiego odnośnie testosteronu Jeśli chodzi o testosteron: ENERGY% FAT 15 --> 12 nmol/l testosteron 25 --> 17 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10081 Data: 2009-06-15 16:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprint bardziej efektowny od aerobow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] It's The Caloires That Count Those who follow the higher intensity school of thought often point out that total calories burned is the key for those who hope to tip the energy balance from positive to negative. Following the basic premise to weight loss that the body will lose weight and body fat when an individual expends and burns more [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2003-01-20 11:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)