SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [...] wzbogacony o kompleks węglowodanów odpowiedzialnych za utrzymywanie optymalnego poziomu insuliny. - after blast Twoje treningi są na najwyższym poziomie, a mimo wszystko efekty są niezadowalające?! Wypróbuj genialny stack potreningowy After Blast. Jest to kompozycja składników anaboliczno-regenerujących, której głównym zadaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9280 Data: 2011-05-19 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIADY OD A DO Z !!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tak, aby kolana nie wychodziły zbyt mocno poza pionową oś środka ciężkości. Im mniej będą wychodziły, tym lepiej dla stawów kolanowych. Przysiady mogą przynosić wspaniałe efekty też siać zniszczenie w stawach kolanowych. Wszystko zależy od tego, w jaki sposób się je wykonuje oraz na jakim ciężarze. Bandaże na kolana Założenie bandaży [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18938 Data: 2010-11-04 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc ziół i naparów ziołowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] domu i korzystać z ich dobrodziejstwa ;-) Jedne koją nerwy, drugie łagodzą wzdęcia, zaparcia. Ale też pomagają w odchudzaniu. Każde z ziół ma inne działanie i przynosi inne efekty. Trzeba też zaznaczyć, że powstało przysłowie "we wszystkim bez wyjątku, potrzebny jest umiar" i tak też jest z ziołami. W nadmiarze nawet lek możesz szkodzić. Warto [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2016-11-14 11:41:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wzbogacony o kompleks węglowodanów odpowiedzialnych za utrzymywanie optymalnego poziomu insuliny. - after blast Twoje treningi są na najwyższym poziomie, a mimo wszystko efekty są niezadowalające?! Wypróbuj genialny stack potreningowy After Blast. Jest to kompozycja składników anaboliczno-regenerujących, której głównym zadaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 19:50:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] polskich 400-metrowców Józef Lisowski. Według specjalistów w wykryciu takiego rodzaju dopingu bezużyteczne okazać mogą się nawet testy DNA czy biopsja mięśni, a pierwsze efekty ulepszania genów zobaczymy już za dwa lata na igrzyskach w Pekinie. Właśnie gospodarze najbliższej olimpiady oraz Amerykanie uchodzą za liderów w pracach nad dopingiem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14787 Data: 2007-08-19 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawić zepsuty metabolizm?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływają też negatywnie na nasz organizm utrudniając nam dalszą redukcję wagi oraz "efekt jojo". Jest to bardzo złożony proces angażujący wiele układów naszego ciała. Trwałe efekty diet głodówkowych. Badania sięgające lat 80tych i 90tych stwierdzają, że efekty diety wywołujące spowolnienie metabolizmu mogą trwać po ukończeniu tej diety. Jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 23:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malejącej ziarnistości. Lustrzany połysk i najwyższą gładkość powierzchni uzyskiwano przez polerowanie prowadzone przy użyciu rozmaitych materiałów. Podobno najlepsze efekty dawało użycie skóry jelenia. Obróbka gładkościowa była procesem nie tyle złożonym czy nowatorskim, ile żmudnym, pracochłonnym i przede wszystkim długotrwałym. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 09:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko w obecnosci transportera kreatyny CreaT1 (sa dwa rodzaje transportera 1 i 2). kreatyna spozyta w formie suplementu potrzebuje do absorbcji CreaT1 - od niej zalezy efektywnosc kreatyny Hipotetuzyje się (bo jest z tego co wiem 1 badanie na szczurach tylko!) że długotrwałe stosowanie kreatyny w bardzo duzych dawkach powoduje [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 04:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie jest magiczna pigulka wzrostu tylko zwykly suplement, wiec jesc tez trzeba - fakt wiekszosc z nich nie zastosowala sie do jednego punktu - do objetosci posilkow - ale efekty byly tak czy inaczej piorunujace - jeden stary wyga powiedzial mi, ze pierwszy raz spalil tluszcz jadac na mase i w ogole nigdy sie tak dobrze nie czul i pare innych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2003-09-11 05:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na taki odzew osób ćwiczących na różnych poziomach zaawansowania, uznałem, że warto się tej metodzie bliżej przyjrzeć, aby określić, jaki jej wariant przynosi najlepsze efekty i komu. Już wstępna lektura artykułów na ten temat wzbudziła u mnie zdziwienie. Większość materiałów publikowanych przez ekspertów uniwersyteckich i fachowców od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9012 Data: 2010-11-29 11:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywierających nacisk/efekt na organy. IGF-1 to ekstremalny anabolik, dużo bardziej niż GH czy insulina Rekombinacja IGF-u ( produkowana genetycznie) jest odnotowany ze jest efektywny wtedy, gdy iniekcje są domięśniowe, ponieważ powoduje miejscowy wzrost. Była to najbardziej popularna metoda. Ten środek ma czas, współtrwania ok. 10 minut potem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2008-02-01 17:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowe, które krążą we krwi i są wykorzystywane jako źródło energii. Choć działanie samego hormonu nie jest ogromne to w połączeniu z Insuliną daje znacznie większe efekty. Natomiast HGH w połączeniu z Insuliną i Anabolikami (steryd) może dać już spektakularne efekty. Pojawia się synergia. Przyjmijmy że Hormon ma moc 1, i że Insa ma moc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2019-03-09 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie mając doświadczenia na mniejszych maszynach. Identycznie jest na siłowni. Nie trenujemy od razu na maksymum naszej mozliwości tylko od minimum. Stopniowo zwiększając efektywność naszego treningu. Wtedy efekty będa gwarantowane. Następna faza naszej ontogenezy jest to dorosłośc na której postaram się zakończyc moją prace. Motoryczność [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2009-03-16 21:04:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Zrodło KiF DARIUSZ SZUKAŁA zeby niebyło ze moje ... Stosowanie środków anaboliczno-androgennych (SAA) przynosi spore efekty, stwarza możliwość zdobycia masy i siły mięśniowej w krótkim czasie i przy minimalnym nakładzie pracy. Nic dziwnego, że sterydy cieszą się aż taką popularnością. Ponadto dla wielu to jedyny lek na łagodzenie kompleksów, brak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2007-04-22 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Ruch Fizyczny - art by Sheep

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowotnym. Jak już wyżej pisałem najlepszą drogą walki z nadwagą jest połączenie ruchu fizycznego z odpowiednim sposobem odżywiania. Takie połączenie daje bardzo dobre efekty czasami są one lepsze niż przy stosowaniu nawet bardzo mocnych środków farmakologicznych. Jak prawidłowo ułożyć sobie dietę? Można to zrobić na parę sposobów jedynym z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2005-03-17 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "tłuszcz bez tłuszczu" S.Ambroziak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w wysokich dawkach daje przykre skutki niepożądane. Niektóre MCFA są strukturalnie podobne do fragmentu molekuły kwasu retinowego, zwanego łańcuchem izoprenowym, a że efekty ich działania są również podobne, nie należy wykluczać, że kwasy te działają na komórki, poprzez rodzinę receptorów steroidowych. MCFA, w odróżnieniu od kwasu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2007-10-12 09:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zaległości powstałych w ciągu kilku-kilkunastu tygodni przerwy NIE UDA SIĘ odrobić w ciągu tygodnia, dwóch. Tak więc polecam cierpliwe realizowanie założeń treningowych, a efekty przyjdą z pewnością. W tym Cyklu będziemy opierać się wyłącznie na treningach obwodowych. ------------------- TRENING AEROBOWY: Razem 4-5 sesji aerobowych/tyg. W [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-29 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doznał podczas treningu z czasem narażony jest na urazy, kontuzje, uciążenia w odpowiednim funkcjonowaniu, przetrenowanie i przemęczenie. Odpowiednikiem tego będą zaniżone efekty, uczucie że trening nie sprawia nam już przyjemności, jest wykonywany na siłę, a w rezultacie - zaprzestanie dalszych ćwiczeń i porzucenie diety. Fragment ten tyczy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2010-09-25 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodniki i muskuły.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na kurczliwość włókien mięśniowych i oddziałują na maszynerię syntezy białek mięśniowych w sposób podobny do hormonów anabolicznych. Z uwagi na takie korzystne dla formy efekty działania tlenku azotu, stymulatory jego produkcji zyskały niebywałą popularność w dyscyplinach siłowych, oferowane pod ogólna nazwą no-boosterów. NO to jednak, bądź [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2007-01-19 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy poprawiające efektywność pracy umysłowej Skuteczność suplementów może znacznie różnić się pomiędzy osobami: np. wspomożenie się magnezem jednej osobie może bardzo pomóc, drugiej wcale - pierwsza może mieć niedobór magnezu, druga nie. Ciekawostki: • Duże nadzieje można wiązać z CX717, który wciąż przechodzi pilotażowe badania w USA. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12187 Data: 2007-06-15 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)