edit

@anubis84 5razy w tygodniu trenuje w klubie SW 2razy siłownia. Ja zrozumiałem, że chodzi mu o przyrost siły i masy to raczej ciężko będzie przy takim rozkładzie treningów, tymbardziej że nie ma diety. Ja bym się ograniczył do BCAA + coś na kopa przedtreningiem :) EDIT. @Erni531 anubis wyjaśnił sprawę. Prawda jest taka, że tylko OLIMP ciągle uważa, [...]

jak wyżej, seta propa, 30 mg oxy 25 mcg t3 clena odstawiłem no i teraz kreta trochę bo wskazana do oxy. Edit: spóźniłem Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-05-03 16:59:45

Moze z jezykiem przesadzilem ale w temacie siedze juz troche czasu i z choinki sie nie urwalem sam nie bralem i pewnie nie wezme ale widzialem chlopakow mlodszych ode mnie po antku i nie byli zachwyceni edit : borys ciekawy profil po za tym wczesniej pisales ze bral kolega potem ze ty Zmieniony przez - bishop123 w dniu 2007-05-26 00:44:09

Tomek, tu nie chodzi o to kto "się ile interesował", bo wtedy dyskusja zaczyna przypominać rozmowy z piaskownicy o kolekcjonowaniu kapsli. Jardine swoimi ostatnimi występami pokazał że w LHW jest mocnym przeciwnikiem dla każdego. Nad Silvą miał przewagę warunków fizycznych. Był to wymagający przeciwnik, a Silva rozklepał go w [...]

Edit: trenuje 2 lub 3 razy w tygodniu

Ja tu nic nie widze edit : chyba jakias narośl albo cóś? Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2007-02-03 16:15:06

A miales diete na cyklu? Jak nie miales to sie nie dziwie ze przyrosty zerowe. Edit: mowisz ze masz pojecie o odzywianiu. moze nalezysz do tych nieszczescynch ludzi na ktorych nie dziala kreatyna nie no joke nie wiem jaka przyczyna mozliwe ze za malo wody Zmieniony przez - Uszaty_ w dniu 2007-02-21 23:33:23

Patrząc na to jakie mięśnie pracują przy MC uważam, że nie jest on w konflikcie z pływaniem. Poza tym równie ważna jest siła "góry" IMO. Pływam co prawda amatorsko i na siłowni równiez ćwicze amatorsko, ale jadnak mam osobny program na nogi, z MC i przysiadem właśnie Natomist nurtuje mnie inny temat w dziedzinie pływania, jak się ma [...]

zdrowia i powodzenia w tym co robisz i dobrych dupek EDIT: znaczy duzo radosci z zony ! Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-11-23 14:03:59

ladnie :/ 40 w bicku ?? to naprawde musialbyc rewolucyjny trening, albo cwiczysz ciagle tylko lapy ... swoja droga trche "dziwnie" moze to wygladac edit. - o treningach na rzezbe ( jesli uwarzasz ze ci jest takowy potrzbny ) poczyatasz w innych artach .. urzyc wyszukiwarki Zmieniony przez - Miskov_18 w dniu 2005-06-10 15:43:04

GainBolic 6000 ma w składzie kreatynę więc chyba odpada. I pytanie co do składu dodaliście ją ostatnio czy zawsze była w GB6000? EDIT: Czy mógłbym gdzieś zdobyć próbki tych supli? Zmieniony przez - latas w dniu 2008-08-12 18:01:10

hmm. chwila zastanowienia.. powiem tak nie chce sie jakos zbytnio spompowac tym treningiem dobije do pewnego momentu i potem chcialbym cwiczyc na wytrzymalosc i szybkosc..napisalem ze dieta jest. tylko podam ja pozniej(jutro ja wklepie) choć powiem wam że nie jest łatwo bo nie lubie ani cebuli szczypiorku szpinaku i wielu innych skladnikow do [...]

Słowo klucz: przyprawy :D Edit: i sosy, nie zapominajmy o sosach! Zmieniony przez - Disciple w dniu 2016-10-10 12:28:15

Pako zajrzyj do dzialu "uroda" tam czesto pojawiaja sie tematy zwiazane z wlosami edit: o wlasnie ktos to przeniosl Zmieniony przez - desTinka w dniu 2004-10-16 13:30:16

[...] zyciem. A co do LSD podajesz mity, jezeli jakis schizol sie na tym zaprawil w nimily trip, nie znaczy ze srodek jest toksyczny, co wynika z jego dawkowania w mikrogramach. edit: alkohol jest akurat jednym z "najciezszych" narkotykow, to po prostu tucizna - jezeli pijesz ponad pewna sensowna ilosc, czyli np 2-3 kieliszki wina dziennie. [...]

nie ma co, po prostu sa to mega jaja :-/ i najgorsze jest to ze nie ma kto/jak z tym wszystkim walczyc..... bo jak na przyklad walczyc z praktykantami cukiernictwa/piekarstwa ktorzy w wyrobach dodaja co nie co od siebie.... niby banalne ale nawet nie zdajemy sobie sprawy co wchodzi w sklad naszego codziennego chleba............... blee EDIT: a [...]

[...] NC, wezme na noc ze dwie talbetki metki i zbudze sie rano taki jak Ronnie i wiele wiecej takich.... ehh.. mi sie on podoba z wygladu, ale nie chcial bym tak wygladac bo troche nie wygodnie edit; jeszcze to: "WPIEPRZA STERYDY I INNE RZECZY ON WCALE NIE JEST SILNY" NC Zmieniony przez - miskarb w dniu 2005-11-15 17:39:19

CP troche słabszy. Nowy XP jest droższy, troche mocniejszy ale są o nim różne opinie. Duża pucha CP, cykl 5-6 tyg. edit: to ja dałbym sobie spokój z cyklami co najmniej do września;) Do tego czasu wiele sie nauczysz co do diety, treningów i jak wtedy ruszysz z suplami będzie z nich większy pożytek Zmieniony przez - marekco w dniu 2010-03-11 [...]

Nie uważam, że jest nowa i zdaję sobie sprawę, że towarzyszy nam od dawna Ale to choroba wirusowa, a wirusy jak wiadomo mogą przechodzić różne mutacje co ma ostatnio miejsce i jeszcze nie teraz, ale niedlugo może okazać się, że jest to jakieś niebezpieczeństwo na większą skalę i dla drobiu i dla nas. Ale bez paniki, chyba nie dojdzie do tego, że [...]

A czy Anabolic Window nie bedzie jakos "kolidowac" z porcja sztorma i bialka po treningu ? Tzn. Mam tak, ze od razu po treningu bialko, i storm i za jakies 40-50minut posilek. No i widze, ze jest 30g bialka w AW. Juz sam nie wiem %) zglupialem calkowicie. EDIT: A co powiecie o Activlab BCAA L-GLUTA Xtra 1000g ?. Moze pomyslicie ze juz [...]