SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

edge

  • czy taki trening interwalowy na biezni prawidlowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegam przewaznie w poludnie wczesnie jna snidanko 3 jajka plus odzywka bialkowa(izolat)do tego aminokwasy purple wraath firmy controlled labs +venom +hmb olimp+ cutting edge dietka jest tylkoraz na tydzien alkochol trenin silowy 4 razy w tygodni plus [po trningu silowym rowerek stacionarny i 3 razy w tygodniu w innym klubie bieznia .efekty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2009-01-12 23:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha

    Temat
    Ladies SFD

    [...] chleb codziennie 600 gram warzyw min ogorek papryka pomidor soczewica dieta zawiera 120 gram bialka w tym czerwone mieso ryby morskie kurczak łykam suplementy bcaa cuting edge, glutamina, lecytyna , antyoksydanty i wcale nie chudne w brzuchu...chodzi o to ze zeszlo ze mnie 11 kilo...od maja 2011 roku i nadal mam tluszcz na brzuchu... nic juz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2012-03-19 21:10:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, chciałem zapytac czy jak będę to brać razem to nie będzie sie gryzło nie będę czegoś przyjmować za dużo ( jakichś minerałów witamin ) chce wrzucić teraz coś bo robi sie zimniej i ogólnie po pracy mam mniej ochoty, żeby sie ruszac ale chce wykorzystać w pełni swój wolny czas i zrzucić zbędne kilogramy. Mianowicie chodzi o te suplementy, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2016-10-10 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny dietka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowego z szynka/serem + warzywa jw. po kolacji 2100 jablko trening silownia 3-4 tyg za kazdym razem 25min biegania lub 50min spinningu + obwodowy trening calego ciala. 3x w tyg zajecia z krav magi 3x tyg sauna. do tego animal cuts 2x dziennie cutting edge 3x dziennie w dni treningowe prosze o ocene, porade i krytyke! konstruktywna;) pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-11-12 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos mi to rozpisze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny firmy ultimate nutition, 200 kaps 0.5g tauryny z olimpu i dekstroze.... czy moglibyscie mi napisac kiedy są najlepsze pory na przyjmowanie? do tego jeszcze cutting edge(3 tabsy/dzien) no i jeszcze 3 pytania 1.czy moge łykac w tym czasie tusipeka czy zniweluje on działanie kreatyny 2.czy bioroc kreatyne moge pic zielona i czerwona [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-01-18 11:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i spalacz tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jestem nowy na forum więc jeżeli wybrałem zły dział to przepraszam. Chciałem żebyście pomogli mi ułożyć w miarę tanią a skuteczną dietę. A więc tak staż na siłowni: 2 miesiące z hakiem. Zapotrzebowanie w kcal: 3080 kcal Waga Początkowa: 99 kg Waga Obecna: 90 kg Wzrost: 172 cm. Wiek: 17 lat. Na początku swoje ćwiczenia zaczołem na słucho [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2012-07-11 16:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] żeby do końca zredukować nie potrzebną tkankę tłuszczową, ile treningów jakie ciężary oraz powtórzeń, jak z jedzeniem (aktualnie do tej pory robiłem na małych kilogramach dużo powtórzeń (20/30) a po treningu siłowym bieganie/rowerek, 6 razy w tygodniu jeśli chodzi o suplementację to białko wpc oraz spalacz cutting edge od usa sports lab.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2018-06-15 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 130kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, Od 20 sierpnia postanowiłem wziąć się za siebie i schudnąć minimum 35kg! Moja początkowa waga to 130kg, aktualnie 117kg Zasiegnalem również porad miejscowego trenera personalnego(jakos 1 czy 2 września), który rozpisal mi suplementacje. Aktualnie wygląda to tak: -Białko + kazeina - Hi Tec Nutrition Protein (60-90g dziennie) -Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2019-10-11 14:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do modyfikacji, pomozcie :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 4 serie. Staram sie codziennie biegac po 30 minut. Chce spalic troche tkanki tluszczowej. Aktualnie zaczalem brac kre alkalyn, bcaa, thermo speed extreme i cutting edge. ALe poradzili mi, ze to za duzo i zebym tak trenowal: poniedzialek- klata+biceps klata3 cwiczenia po 4 serie bico 2 cw po 4 serie wtorek- plecy-cale czyli kaptury i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2007-05-19 21:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam nowiutki modem Huawei 160 w raz z mocną anteną zewnętrzną. Sprzedaję tylko w zestawie Modem jest nowy, nie używany, opakowanie otwarte + dokumenty + przedłużacz + gwarancja i inne papiery. Modem obsługuje GPRS, EDGE, UMTS, HSDPA DO 7,2 MB/s Cena, chciałbym dostać za niego jak najwięcej, nie będę owijać w bawełnę. Myślę, że za 230zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2009-11-22 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH Tren ktory lepszy

    Temat
    Doping

    Witam Mam takie pytanko ktory ph jest najbardziej zblizony składem/dzialaniem do trenbolonu? X-TREN COMPETITIVE EDGE LABS Pro-Tren Dragon Tren-Dione Dragon Finabolic 50 Diabolic Labs

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2013-01-16 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 kap ed (kości) 1-75 cissus 1 kap ed 600 mg (stawy) 1-75 różne zielonki ( mam 4 opakowania) z http://www.grainfieldsaustralia.com/US/products/grains_greens.shtml 36-75 flexit 10g ed (profilaktyka stawy do epi) 76-96 DAA 3g ed 90-119 ZMA (zmb6) 76-115 alri cyclo-creation (ciekawa kreatyna) 76-115 cutting edge(lekki spalacz) + T2 1 kap ed pozdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2014-04-04 01:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam To jest mój pierwszy post a związany jest z tym, że chciałbym się poradzić w pewnej kwestii. Od dwóch tygodni chodzę na siłownie oraz robię 6 weidera. Mam 180 cm wzrostu i 80 kg gram również w piłkę nożną. Chciałbym się pozbyć nadmiaru tłuszczu i zbudować ładnie wyrzeźbioną sylwetkę. Bardzo irytuję mnie nadmiar tłuszczu na brzuchu bo robię [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2015-11-11 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massdrol - Cykl

    Temat
    Doping

    Hej chłopaki, Przymierzam się do 4 tygodniowego cyklu na Massdrolu (Kilosports) i chcę w związku z tym doświadczeniem napisać profesjonalny artykuł ze zdjęciami aby podzielić się z innymi. Mam jednak kilka pytań do was i proszę o pomoc jedynie kompetentne osoby. 1. uruchamiam 4 tygodniowy cykl Massdrolu. 2. po ukończeniu cyklu niezwłocznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-06-27 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - R3bulid Edge

    Temat
    Bsn

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBSN-p6971.htmlBSNa_R3bulid_Edge_span450gspan_i35849_d650x650.jpg Opis Idealne połączenie kilku suplementów Doskonały smak i rozpuszczalność Bez stymulantów Produkt 3-w-1 wspomagający regenerację: 3g kreatyny, 5g glutaminy oraz 4g BCAA w porcji. BSN Rebuild Edge zwiększa siłę, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2016-12-20 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji wyjazdu do UK mam na moich aukcjach na sprzedaz wzmacniacz Denon PMA-1060, kolumny Magnat QUANTUM 557, ORBITREK i rower 2w1 REEBOK EDGE i lustrzanke cyfrowa NIKON D70 oraz wspomniany w osobnym temacie zestaw domowej silowni KELTON wraz z obciazeniem 144kg, gryfami, stacją na nogi, modlitewnikiem i stojakiem na obciążenia. Większość z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2013-05-13 11:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie doradźcie prosze co lepsze h-drol czy m-drol oczywiscie firmy Competitive Edge Labs. chciałbym kupic z kumplem na pół tylko ze w m-drolu jest 90 tab, a w h-drolu 60 .co lepiej poklepie,czyste mięso,moze troche wytnie. Dodam jeszcze ze mam od jakiegos czasu jak skączyłem metke problemu z gino ale tylko jeden sutek ;/ Prosze o pomoc ,na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2009-03-16 20:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szperałem trochę w necie szukając jakiś spalaczy i wybrałem kilka z nich : 1-USA Laboratories Cutting Edge 2-Dymatize Dyma-Burn xtreme 3-Olimp Termo Stim 4-Trec L-carnitine + Green Tea 5-scorch Który według was jest najlepszy jeśli polecacie coś innego to prosił bym o jakąś dostojną cenę ponieważ karnety na siłkę też kosztują Kilka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-09-14 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straight Blast Gym - Matta Thornton

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] aliveness (clip w ktorym mowi o co w nim chodzi mozna sciagnac tutaj:http://www.graugart.dk/temp/sbg.wmv ) stalo sie bardzo popularne. Srodowisko JKD mowi o nim "the cutting edge of JKD". W jego Gymie cwiczy i uczy m.in. Randy Couture. Straight Blast Gym opiera sie na sprawdzonych MA tj. boksie, zapasach, thai i BJJ. Kasety szkoleniowe Matta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2003-06-06 10:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyzej: dane telefonu: OGÓLNE System GSM850, GSM 900, GSM1800, GSM1900, WCDMA Wysokość (mm) 106 Szerokość (mm) 48 Grubość (mm) 15.5 Waga (g) 105 Czas czuwania wg producenta (h) 300 Czas rozmów wg producenta (min) 420 Wyświetlacz 256 tys. kolorów Wyświetlacz (param.) 240 x 320, 2,2 cala Alarm wibracyjny Tak Dostępna pamięć (MB) 160 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2008-11-20 16:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)