[...] przy dużym pochyleniu nawet stawałem (do końca stelaża, aby nie połamać płyty), pręty te nawet się nie zgięły. Jedyne, co mnie tutaj denerwuje, to to, że muszę trafić w te dziurki, ale cóż. 7. Ławeczka jako ławeczka ze skosem ujemnym. 3/6 Eh, tutaj ubolewam strasznie. Nie wiem, dlaczego firma chwali się tym, że na tej ławeczce da się to [...]
[...] przodem 4x10 (5kg - 10kg) triceps: - wycis. sztangi za głow lezac 4x10 (17m5kg - 27,5kg) - unoszenie hantli w opadzie 4x10 (5kg - 12,5kg) Obecny trening mam już po dziurki w nosie. 4x10 mnie już dobija. Jak wyczytałem, chyba jestem lekko przetrenowany. Klatka stanęła w miejscu (siła). Tak samo barki. Triceps ma duże wachania formy. Raz [...]
[...] na zdjęciach i filmie. Na zdjęciu stojaki są wysunięte w tej chwili na maksymalną możliwą wysokość, od ziemi do spodu sztangi jest 148cm, można sobie dowiercić dziurkę lub dziurki i wtedy max wysokość zwiększy się do 168cm, to jest wysokość gdzie jeszcze zostaje trochę profila żeby się stabilnie trzymał jak się jeden w drugi wsunie, na siłe [...]
[...] diatomitowych Melorsira Preicelanica, które odznaczają się regularnym cylindrycznym kształtem skorupek, wysoką twardością, małą łamliwością i posiadającymi niezwykle małe dziurki na ścianach cylindrów, przyczyniających się do doskonałej absorpcji płynów. Skorupki są amorficzne i – w przeciwieństwie do struktur krystalicznych używanych do np. [...]
[...] go w niewielkich ilościach. Tyle tylko, że tak wiele różnych artykułów spożywczych go zawiera: soki, wody gazowane, witaminy, cukierki itp. Można się nim nafaszerować po dziurki w nosie, a producenci rozłożą ręce i powiedzą: przecież zawartość aspartamu w naszym produkcie jest dopuszczalna i bezpieczna! Rodzi się pytanie: skoro tak wielu [...]
[...] długości. Natępnie wprowadza przez nie tzw. kaniulę . Jest podobna do bardzo długiej i grubej igły. Ma otwór nie na końcu, ale tuz przy szczycie a po bokach dwie małe dziurki. Przez nie za pomoca urządzenia ssącego wysysa się tłuszcz. Zabieg trwa ok 60 minut. Potem lekarz zaweiaja pacjntke w bandaż. Następną dobę spędza się w klinice. [...]
[...] CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Chudnę, obwody też powoli spadają. Niedługo zaczną spadać ubrania - robią się przyduże. I dziurki w ulubionym pasku do spodni mi sie kończą. ;-) ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE i na razie nie planuję tego [...]
Witam mam na sprzedasz NitroProgen 2,5 kg za 150 zł cena jest taka ponieważ opakowania mają małe dziurki ale zaklejone taśmą wiec wszystko si :) dziurki wielkości 1 gr wiec nie ma co pekac zainteresowani pisac !!!!żeby zle nie zrozumiec ze z opakowania sito jest na jednym opak jedna dziurka ;P Zmieniony przez - Maxgainer w dniu 2009-05-18 [...]
Troche źle wyciołem ale widać najważniejsze.Są 4 dziurki na całej tablicy do montowania na ściane a powino być 8 To jakaś wada fabryczna i podlega reklamacji??czy wszystko jest w porządku ?? nie przeszkadza mi że są 4 dziurki ale chodzi mi o wytrzymałość,nie zmniejszy się ?A co do montażu to kołki 10x80 wystarczą na ściane z pustaka?? I jeszcze w [...]
Do sprzedania pasek dsquared z Włoch. Oryginalny - z tyłu widac napis BORN IN CANADA MADE IN ITALY ! Zrobione zostały dziurki - ja mam w pasie 86 i dziurki są idealne :) Cena około 120zł Sweter Smoga z Niemiec - wymar z metki to M Nieuzywany - nie zauwazyłem podczas kupna ale jest mała dziurka z przadu na samym dole, niewidoczna ! cena około 70zł [...]
[...] ustawione tak , że nie mogą przejść przez nie śruby , na moje oko to jest to zależne od grubości spawu łączącego podstawy stojaków z pionowymi belkami . Ogólnie , niektóre dziurki w całym zestawie nie mają kolistego równego kształtu tylko zdarzają się takie strzępki metalowe , że nie można przełożyć śrub - wiem , że trzeba czasami zrobić coś na [...]
[...] nic nie jest wieczne. Tego samego dnia zmieniłam kolczyk i chyba 2 dni później albo dzień później zaczął mnie boleć pępek. Dzisiaj minęły 3 dni. na dole w okolicach dolnej dziurki strasznie zaczęło mnie boleć wystarczyło że lekko dotknę kolczyk. (Więc kupiłam trybiotyk i wodę utlenioną <- jak zawsze.) siadłam na łóżku i nacisnęłam okolicę [...]
[...] pełnowartościowe posiłki, by jako tako pokryć te wszystkie zapotrzebowania. I dopiero na końcu zostaje czas na coś słodkiego. Tyle, że po pierwsze człowiek jest napchany po dziurki u nosa i nie bardzo ma ochotę wciskać coś jeszcze - nawet jeśli to czekoladka z nadzieniem oreło - po drugie, w zasadzie nie bardzo ma ochotę na słodycze. Ciągoty na [...]
[...] ręce kładziemy na biodrach i kręcimy bioderkami 5x w każdą stronę. 11.Kładziemy ręce na kolanach (nogi złączone) i teraz kręcimy kolanami 5x w każdą stronę. 12.Robimy dziurki stopami w ziemi (kręcimy kółeczka mając tylko palce stóp na ziemi) po 30s na każdą nogę. 13.Chodzimy na zewnętrznych częściach stopy po 5-10 kroków na każdą nogę. [...]
[...] ciepłej wody wziąć 1/4 łyżeczki od herbaty soli, 1/4 łyżeczki od herbaty sody, wszystko wymieszać i dodać 5 kropel jodyny. Roztwór wciągać na przemian do jednej i do drugiej dziurki nosa (patrz Oczyszczanie nosa). Podczas epidemii grypy w celach profilaktycznych można stosować nalewkę czosnkową: Drobno posiekać 2-3 ząbki czosnku, zalać 30-50 ml [...]
Witam, zakładam nowy temat tak jak koledzy wskazali. Otóż zacząłem redukcję w sierpniu z poziomu 65 kg (pas 85 cm). Dzisiaj ważę 57,3 kg (pas 74). Według kalkulatorów mam ok 11% co jest fikcją, jak zobaczycie zdjęcia. Micha trzymana regularnie, trening również. Poniżej opisuje jak to przebiegało pierwsze 4 tygodnie redukcji: Dieta: 1 posiłek: [...]
[...] się w srodku nocy krwotokiem z nosa np. po męczącym treningu czy przy chorobie. Jak sama nazwa mówi jest to objaw polegający na pęknięciu naczyń nosowych, ale tych blisko dziurki ;). Przyczyn może być pełno. Niedobór witaminy C Kruchość naczyń Dłubanie w nosie Nadciśnienie Nadmierne dmuchanie(np. jak się ma katar lub kichanie) lub po prostu [...]
[...] ręce kładziemy na biodrach i kręcimy biodrami (5x w każdą stronę); 10. Kładziemy ręce na kolanach (nogi złączone) i kręcimy kolanami (5x w każdą stronę); 11. Robimy dziurki stopami w ziemi (kręcimy kółeczka mając tylko palce stóp na ziemi) (po 30 sekund na każdą nogę); 12. Chodzimy na zewnętrznych częściach stopy (ok. 30 sekund); 13. [...]
Cześć! Szukam pomocy. Wierzę że uda mi się tu odnaleźć pomoc. Jestem szczupła tylko że mam bryczesy i spory cellulit ( jego widocznosc zależy od światła). Chciałam się zapytać czy ćwiczeniami i dieta po będę się tych dziurek, bardzo dziękuję za pomoc i gdziekolwiek temu będę miała większą motywację Waga:53kg Wzrost :164cm [...]
witam. ostatni zauwazylem, ze zrobily mi sie takie jakby male dziurki na twrzy, tzn. nie zrozumnie mnie zle (), nie wiem jak to opisac, ale takie z 0,5mm kropaczki wklesle. moge to jakos usunac albo zapobiegac