dziekuje

Visca El Barca Stuttgart. co ? - Koniec imprezy, dziekuje dobranoc

Dziekuje za pomoc oczywiscie soga wyslalem. Ktos jeszcze zauwazyl jakies nieprawidlowosci albo moglby udzielic mi jakis wskazówek ?:)

Hahaha nie ma co brzmi apetycznie w takim razie dziękuję Poszukam i spróbuję

[...] to zawsze bylem dosc szeroki w barkach, a fat nigdy sie mnie nie imal (przemiana mat. bardzo dobra - bezwgledu na to co jem i ile jem), w nadgarstku ostatnio mierzylem mam 19.7cm. Z góry dziekuje. Edit. Tak sobie czytam w necie i wychodzi mi, ze jestem mezo z metabolizmem ekto :) Pozdrawiam Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-03-18 14:14:19

Dziękuję <mniam>

Dziękuję

Gratulacje dla zwyciezcow ! spora grupa osob otrzyma niedlugo swoje zestawy ! przyjemnosci ze stosowania ! dziekuje jeszcze raz wszystkim za wspolna zabawe !

Rossi dziękuje za wsparcie. Wlasnie z tata jest najgorzej. Caly czas mu tlumacze,ze to ma mi pomoc powrocić do zdrowia,ale on nawet nie ma zamiaru sluchać-dla niego jestem chora i koniec. Kazał mi to przemyśleć i powiedzieć mu jak to widze,ale oczywiscie wszystko krzykiem a ja placzem. Jak nigdy mu się nie sprzeciwialalam tak teraz powiedzialam [...]

Dziękuję wszystkim za odpowiedzi Nasunęło mi się jeszcze parę pytań: jajka najlepiej jeść całe czy same białka(żółtka chyba mają węgli trochę?) Czy żeby zwiększyć wartość kcal powinnam wybierać np tuńczyka/sardynki/śledzie w oleju, czy lepiej wszystko chude i samemu dodawać tłuszczy? Czy teraz mam jeść co 3 godziny mimo ze wcześniej jadłam tylko [...]

Witam, mam już prawie 18 lat i nie wyglądam najlepiej, nazwę to według siebie katastrofą. Chciałbym zacząć brać się za siebie ale jest w tym pewien problem ponieważ w ubiegłym roku miałem bardzo poważny uraz głowy (pęknięta czaszka z przodu) , później powikłania (płyn mózgowo rdzeniowy z nosa) ... cudem było że przeżyłem ... i tak dalej ... już [...]

dziekuje za dobre rady 17 marca: beztreningowy lekkie zmeczenie dolnych prostownikow (po mc) i calych plecow (po opuszczaniu) , ciagle &#8216;zakwasy&#8217; brzucha (po wytrzymałościowym z piatku), początki &#8216;zakwasow&#8217; bicepsow (po opuszczaniu), znaczy, ze zyje dieta ok. 2100kcal: 1. 4 jajka 2. piers kury, fasola [...]

Dziękuje ;)

Serdecznie dziękuję za wyróżnienie! Powiadomka przesłana.

Trening układałem sobie sam, to też pytałem o poprawki, a nie jak ma to miejsce w większości przypadków na tym forum, słowa krytyki czy wyśmiewanie =/ Co do nóg to nie mogę ich za bardzo trenować, ponieważ mam spory uraz i kontuzję kolana, jeszcze z czasów gdy grałem w piłkę. Staram się jednak od czasu do czasu robić przysiady ze sztangą, oraz [...]

[...] nie wiem. moge jescze dodac ze nie mogę przestac obgryzac ust ,kedys bardziej teraz juz troche ale i tak wcinam je co czas. uzywam pomadki ochronnej cały czas a rano jak wstaje to mam zawsze takie białe nitki jakby ,poklejone całe usta,jakby taki delikatny naskórek czy jaki...? czy ktos cos moze tu powiedziec mądrego? z góry dziekuje

To ja pojadę do sklepu i zmierzę te rękawiczki. Wtedy wyślę powiadomienie, bo teraz w tym szoku rozmiarów zapomniałem podać. Dziękuję tak w ogóle i gratuluję pozostałym!

Witam wszystkich.. Jestem na forum pierwszy raz i żeby nie zanudzać. Witam wszystkich i zadam szybkie pytanko. Możliwe że jest tez odpowiedz na moje pytanie, jednak zbyt wiele stron do prześledzenia w tym temacie. Gdzie najlepiej kierować się na śląsku w okolicy Bytomia, Chorzowa, Katowic do ortopedy? Powiem tyle że sezon narciarski skończył się [...]

Witam wszystkich. Jestem Paweł. Chciałem napisać o mojej walce z otyłością. Mam 23 lata i około 184cm wzrostu. Pewnego dnia po moim powrocie z wakacji oglądałem zdjęcia które robiłem. W pierwszym momencie stwierdziłem ze to nie ja, lecz po kilku dniach bylem przerażony bo w wieku 22 lat przy 184cm wzrostu ważyłem..... 122,7 kg.Dość wstydliwy [...]

[...] z tym ze bede bil pon-sro-pia ogolem po wyplacie bede mogl dokupic winka i odblok jak rzeczywiscie bez tego ani rusz... ale tak jak pisalem wyzej niechce robic jakis mega cykli... tak wiec rozpisze ktos odblok ? ogolnie jak nie wykorzystam nolvadexu to moge go zjesc z clomidem na odblok. A jak wykorzystam do dokupie clomidu. Panowie dziekuje :)

No I Pięknie. Dziękuje Bardzo Panowie.