Dwie uwagi - w pelni zgadzam sie w kwestii bialka, jak jadlem 300 gram na dobe sikalem w nocy 4-5 razy czasami, z tym ze ja zawsze ogromnie duzo pije, rowniez wieczorem i w nocy. Co do snu, mam roznice drobne - po pierwsze ciagly sen nie jest warunkiem regeneracji, co wiecej nie ma dla niej zadnego znaczenia. Spimy w cyklach, i gleboka faza snu - [...]
[...] /-)_ Poszło, jucha mało nie trysneła aczkolwiek zaćmienia po boju nie było. Więcej ne próbowałem, bo czułem, że to był prawdziwy max (hmm hmm nowy max %-) ). Spadam wykąpać dzieci, później wstawię film. A, zapomniałem, jest też bardzo zła o ile nie tragiczna wiadomość. Po poradach Ajazego, obejrzeniu filmów z prrzysiadami jego i pana Janka, [...]
[...] Dla tych z rodzinami, pozdrowić proszę resztę a dla tych co dopiero planują, aby czym prędzej się ziściło, bo w rodzinie fundament siły, spokoju i szczęścia. Zaraz wychodzimy z żona bez dzieci !!!! 8-)8-)8-) Tylko emigrant zrozumie co znaczy ta możliwość. Dziwnym trafem od rana w głowie nucę %-) https://www.youtube.com/watch?v=P3KxzOq2rts
Zawsze w Ciebie wierzyłem (a niewielu było takich 8-)) Wiem panie Janku };-), czułem to i bardzo mi to pomagało ( i nadal pomaga :-) ) Nie zawiodę pana ;-) Idę kąpać dzieci a potem sprawdzę jak z tą mocą będzie. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-02-04 20:18:19
No tak, zapomniałem napisać, że byłem zmuszony odwołać/przenieść Sobotni trening na po urlopie. żona na szkoleniu (kolejnym) więc nie miałbym z kim dzieci zostawić. Stąd też MC przeniesione na dziś, ale zastosuję waszą radę i pójdzie tylko klasyk.
Klasa jest, ale inzynier projektant zapomnial chyba, ze dzieci szybko rosna. Bylo zainwestowac w kilka metrow wiecej ;) Ale rozumiem, co roku nowa budowa - nowe perspektywy ;)
Klasa jest, ale inzynier projektant zapomnial chyba, ze dzieci szybko rosna. Bylo zainwestowac w kilka metrow wiecej ;) Ale rozumiem, co roku nowa budowa - nowe perspektywy ;) Marcin spokojnie Fan myśli już o 500 plus.Super projekt i wykonanie.
[...] kółkiem będzie. Przyszło już kilka dni temu, ale tak śmierdziało (zresztą dalej trochę) jakąś naftą/plastikiem, że bałem się tego używać (to przez wspomnienie przygód MaGora z maską - musiały te same chińskie dzieci robić :-D) Ps, znając życie to chociaż kilka powtórzeń na ławce zrobię, mam podobnie jak Kokosanka - żelastwo przyciąga jak magnes.
[...] a tu zonk. Ktos cos ? MaGor, dieta japonska, a jaka ma byc po sumo %-) Bedzie bulimia sportowa szla jeszcze jakies 5 kg. Troche tez z przymusu, przypominam, ze mam dwojke dzieci bez pomocy dziadkow i trenujesz kiedy mozesz a nie kiedy chcesz - latwo nie jest. Sprobuje, te ustawienia jakos obczaic, ale w miedzyczasie, bede ignorowal ten program [...]
Teraz trochę prywaty, w końcu jest tu kilku młodych ojców. Czy przytrafiło się któremuś z waszych dzieci pomieszanie z oddawaniem dwójki ? Zośka już od 10ciu dni zamiast wyciskać to zatrzymuje, a że uparta i zawzięta jest, bardzo dobrze jej to wychodzi i zaczynamy się martwić. Ktoś ma jakieś doświadczenie i sposób ? mój młodszy rekord miał 9 [...]
To ile tych dzieci już narobiłeś? :-) Dopiero dwojke, ale jeszcze nie powiedzialem ostatniego slowa %-) a propos autobusów to mojej żonie ostatnio jak oglądaliśmy furacze spodobał się ford s-max bo ma w drugim rzędzie 3 oddzielne siedzenia, więc foteliki nie zajmują 3/4 kanapy 7 miejsc też ma, i całkiem całkiem jeszcze bagażnik zostaje, poza tym [...]
Już się odnalazłam. Poskładajmy to w całość: Dzieci do 12 roku życia mają elastyczne ścięgna, dlatego nie muszą się zbyt wiele rozciągać by zrobić szpagat. Starsi dzięki odpowiednim ćwiczeniom rozciągają mięśnie. ALE : mięśnie nie mogą być codziennie rozciągane by mieć czas na regenerację !
[...] nie mam możliwości zorganizowania się, nie dojadam non stop bo... (tu wpisz odpowiednią sytuację). Gros babek tutaj to mężatki - no wiesz - kłody takie jak rodzina, mąż, dzieci, praca - wiecznie leżą pod nogami. Masz problem w głowie - zapewne inspirowany obecną modą, dążeniem do chudości i rozmiaru "zero". Jak sobie sama nie wytłumaczysz [...]
[...] jego objawem u mnie było wysiłkowe nietrzymanie moczu, często przy bieganiu lub przy skośnych pajacach popuszczałam, ale nie widziałam w tym nic złego, bo urodziłam 2 dzieci. Dopiero pani doktor mnie naprostowała, że przy cc nie ma nietrzymania moczu. Na szczęście to już za mną. Naprostowałam sobie również głowę. Nie chcę być szczupła, [...]
Witam po weekendzie. Był on wyjątkowo intensywny. Sobotę spędziliśmy całą rodziną w górach, dzieci nie dają jeszcze rady po nie wiadomo jak wielkich pagórkach chodzić ale było całkiem fajnie i można się było zmęczyć. Miskę mam doliczoną nie do końca. Z kolei niedziela to totalne szaleństwo w basenach termalnych, ledwo rano wstałam :-D Miski w [...]
[...] może chronić płód przed infekcjami, gdyż pobudza produkcję związku przeciwbakteryjnego w łożysku - odkryli naukowcy z USA. „Lampy solaryjne pomagają nienarodzonym dzieciom w zapobieganiu osteoporozie” – tak brzmiał tytuł jednej z publikacji The Sudany Times. Mnożą się wręcz opracowania naukowe potwierdzające wagę [...]