dziadek

Powinno być ta : Koksowanie - i Ty możesz zostać zawodnikiem Pozować może sie i mój dziadek nauczyć... a koksowac nie może bo jak strzeli to już nie wstanie

[...] ten cięzar poszedł by w miarę ładnie na dwa powtórzenia co i tak by było progresem No a tak cztery razy się męczyłem z tym co miało być zaliczone najwyżej 2 lub 3 No ale dziadek demol nie powiedział jeszcze ostatniego słowa, za trzy tygodnie nie ominie mnie 210 x 2, postaram się o lepszy dociąg bez szarpania Zmieniony przez - demolub w dniu [...]

[...] liscia - to dla mnie wiele to mowi o tym jak pracuje i jaki bedzie w biznesie. Dawniej uscisk reki przy umowie byl jak slowo, jak umowa, zalatwial wszystko, tak mnie dziadek nauczyl, tego sie trzymam. I nie mam zaufania do wykremowanej, tlustej witki. Sliskie witki, sliskie plany - to juz z podworka, z blokowiska "prawda zyciowa". [...]

[...] niemu, nie komplikuję rzeczy prostych, słucham własnego ciała i nie wygaszam entuzjazmu – cieszę się tym sportem i zaczynam dostrzegać jego piękno. O takich gościach, mój dziadek zwykł mawiać: patrz i ucz się. Mr Masti – mój guru treningowy, dzięki niemu udało mi się zrobić pierwszy kroczek na siłownie bezkolizyjnie. Chodząca encyklopedia i [...]

[...] Aczkolwiek kilka niedociągnięć wyszło tu i ówdzie, ale udało się ukryć %-) Kerad, 500plus emigrantów nie obejmuje :-D Szajba, ja szczerze podziwiam cieśli (mimo, że mój dziadek mawiał - cieśla to artysta,ale tylko taki, który więźbę bez gwoździ potrafi zrobić), ale nie dla mnie robota :-P Jeden dzień i mam dwa rysnięcia od piły i podsiniały [...]

Na spanie będzie czas Dziadek mawiał "wyśpisz się po śmierci"

[...] wszystko, ale jednak... Vito na Sosnowskiego skrócił obóz przygotowawczy ze standardowych 6 do tylko 4 tygodni... a nadążył za młodym Albertem i kondycyjnie spokojnie wytrzymał... Adamek to wyższa liga, ale na Briggsa obóz pewnie będzie już troszkę dłuższy, a na Adamka powiedzmy 7 tygodni.... I jak wtedy będzie wyglądał na ringu dziadek Witek ?

ciekawe jak Fabrycy dziadek

Przedewszystkim aerobami spala sie tłuszcz, trening siłowy słuzy bardziej do rozbudowy masy mięśniowej i siły. Krio fajna sprawa tylko uważaj aby się nie podrapać po skórze w czasie zabiegu. Mnie po krio prawie wszystkie dolegliwości bólowe ustąpiły, w końcu czułem sie adekwatnie do swojego wieku, a nie jak dziadek na emertyturze.

Eltoro, w sumie nie wiem skąd jest ten olej. Dziadek interesuje się „zdrową żywnością” itp. i ostatnio dał znać że ma taki olej. Jedna taka butelka 500ml, kosztuje coś koło 17 zł, ale dużo bardziej korzystnie wychodzi litr, tylko nie pamiętam już ile dokładnie. Nie wiem też skąd to wziął, ale zapytam przy okazji. Ok, Czas na [...]

Cały czas jadę do przodu ale ja juz dziadek jestem więc i postępy ciężko idą. Poza tym spróbuje zgadać się z Knifem na wspólny trening. Wskazówki i uwagi na żywca są niezastąpione

Dobrze, ze moj dziadek ma male stadko kur i mi jaja daje wracajac do tematu co z ta niespodzianka? sa plotki, ze Wuchta w STRONGMENACH bedzie

Mój dziadek jak szykował się do ciężkiej pracy to jadł biały chleb ze smalcem. Jak wracał po ciężkiej pracy to jadł taki sam chleb ze smalcem na kolację. Całe życie miał rzeźbę o jakiej można marzyć, a w wieku 70 lat potrafił 10 razy podciągnąć się na trzepaku :-) Był pierwszym człowiekiem, który namawiał mnie do ćwiczeń.

Teraz się zorientowałem! Jak napisałeś o tej 60-tce! Maxwell jest cholernie podobny do mojego osobistego Dziadka. Tylko, że Dziadek był bardziej wyrzeźbiony (w wieku około 60 lat potrafił podciągnąć się 10-15 razy na trzepaku). Mahler chyba duży jest, tak gabarytowo.

Dziadek 60 lat, babka 37

ooo zaginiona siostra Ronaldinho niby dobry ten filmik z poczatku, ale kolo jednak cienki jest, ze sie smieje na wlasnycm skeczu powinien trzymac fason, jak Halama Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-06-30 21:31:32 4:20 a dziadek dalej sie chichra Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-06-30 21:35:01

[...] i pięknie się rozładowałem i wszędzie duży progres siłowy, a pompa bajka :-D Potem cardio z dzisiaj i później po perso zaległe. Ogólnie dostałem zj**e, że kręcę cardio jak dziadek wiec od teraz zasuwam mocniej. W sobotę prawdopodobnie trening z Wolverem bo mnie zaprosił bo chce mi co nieco potłumaczyć i spróbować poukładać pewne sprawy w głowie [...]

[...] ruchowych w nogach, a cwiczac kopniecia zachowasz swietna koordynacje do SW Następny powód żeby czasami przypomnieć sobie stare treningi SW ,żeby np. pokazywać wnukom ze dziadek coś tam umi pamietaj ze na nastepnych 15tkach ciezar nie moze przekroczyc 60% ciezaru z 5tek, to jest warunek nieprzetrenowania sie a nawet nabrania nowej [...]

Trenuj Dziadek trenuj Lepszejszy w tych dipsach ode mnie WYSU - dawaj dziennik

hehe stary dziadek? chlopie zaprzeczasz prawom natury (bo z tego co czytalem to na czysto caly czas lecisz) i jeszcze watpisz w to, ze jestes kozakiem?