SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dysk

  • Serie ze zmniejszonym obciązeniem!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo ciekawy artykul;];] soga chcialem dac ale wszedl juz keidys... nawet go sobie na dysk skopiowalem zeby nie zginal mi gdzies

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 17631 Data: 2006-08-13 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie kupiłem nagryware DVD za 70 zł 3 tydnie ma a tydzień temu dysk 40 GB MAxtora za 20 zł

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 11:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi komp juz sie nawet zalaczac nie chce musze dysk odpinac na kilka min i dopiero potem zalaczac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 18:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież to 1 dysk DVD anatomię bym sobie poczytał

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 19:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dajesz, powiem Ci co widzialem i co fajne, tylko nie podawaj tych gejowskich pornusow ja mam caly dysk za***any nie ma jak sciagac

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 21:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hej,godzine temu wstałam o 5 wrociłam z klubu 90km ode mnie,ale warto było grał Dj Toxic Noiz,ten ktory na Sunrise grał,super impreza,pozatym ze boli mnie w lędzwiach po lewej stronie,jakby mi dysk wypadł<boi sie> ale to chyba chodzic bym nie mogła;> czuje wielki bol przy siadaniu schulaniu sie itp:(

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 11:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Natalia jak oficjalnie mam na cd-romie zapisane bo formata robiła i mi sie nie chce na dysk wrzucac...czyli nie mam...niestety

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotka i wlasnie ten film chcialam skopiowac sobie na dysk, poniewaz tutaj dlugo mi sie laduje. W rzaden sposob nie udaje mi sie go skopiowac. Myslalam, ze masz jakis sposob by ten film skopiowac:-)

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. Uginanie nóg w wiszeniu 3xMAX ok.12-15 10. Spięcia na ławce skośnej w dół 4xMAX ok.20-30 Aeroby: 45 min steper (na 2 tury po 20-25min) po treningu siłowym Fajny treningu, pomimo zawalonego dnia. Miałam nawet film z tego treningu, ale niestety nie doczekał się wrzucenia na dysk. Pozdrawiam! Zmieniony przez - kiaudia w dniu 2012-11-05 14:56:31

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazać że sprzęt sam nie jedzie trzeba mieć nogę o czym wiedziałem od zawsze ale teraz jeszcze bardziej dało mi to do zrozumienia. Mnie ludzie pytają często ile zyskałem z dysku albo ile zyskałem przesiadając się na lepszy rower, stożki jak mówię że wykręciłem taki czas to słyszę odpowiedź a bo ty jechałeś z dyskiem a ja bez etd. i odpowiadam [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 10:43:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nie nie. to żaden dysk mięsień mnie boli. już kiedyś tak miałe. 2 dni i przejdzie. Jak miałem ostatnio to bolało 2 dni. poszedłem na trening -> zrobiłem MC -> i przestało boleć

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przyczynę oraz uratował mnie od wózka. Objawy miałem podobne z tym, że jeszcze nogi zaczęły odmawiać posłuszeństwa, było zagrożenie upośledzenia np. zwieraczy. Ostatecznie dysk w th11-12 do wymiany oraz stabilizacja srubami i prętem na całe życie od th9 do th12. Wróciłem do pełnej sprawności dnia codziennego (no może przy dłuższym siedzeniu w [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-03 07:04:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Na te 3 pierwsze linki musisz kliknąć prawym przyciskiem myszy i w meny wybrać "Zapisz element doc ..." i Ci się zapisze na dysk. w tym 4 linku wyjaśnilem Ci w moim poprzednim poście.

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 14:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyściłem trochę dysk i znalazłem fotki z PRZED 2 lat czy 3 lat nie pamiętam

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 01:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] A. MC: Boję się tego ćwiczenia. Jestem pewna, że moje nogi mogą więcej dźwignąć z ziemi, ale strach, że pociągnę w pierwszej fazie plecami i mi wypadnie dysk jest paraliżujący. Głównie dlatego niedobite te serie. A mimo niedobicia do 12tu powtórzeń ciężar zwiększałam, bo tak naprawdę, wiem (myślę), że mogę... Zrobiłam sobie [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 17:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kregoslupowymi. Lekarka biorac pod uwage moje promieniujace bole (w momencie postrzalu to noga, biodro, jama brzuszna) powiedziala ze prawdopodobnie wysunal mi sie dysk i uciska na nerw. Dodala ze mloda jestem, mam uwazac i moze troche pocwiczyc no i...to by bylo na tyle. Zadnego zdjecia, nic Na to jednak bede nalegac gdy wybiore sie [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łopatki schowane i ułożone. A najdziwniejsze, że nawet barki miałam w równej linii. Może jest jeszcze dla mnie jakaś nadzieja;-) Kolejny problem to, że wysuwa mi się dysk w szyi. Teraz mam nastawiony i zobaczymy czy się znowu wysunie. Jak coś to będzie kombinowanie z wkładkami, bo najprawdopodobniej od miednicy to jest. Zadania domowe - [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 09:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Possible, a jest gdzieś wersja do ściągnięcia na dysk ? Tam mi sie chyba nie dobiorą :-D

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    skopiowalem na dysk, nastepnie zaladowalem zdjecie i co? kurna wskakuje kolo tekstu

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 14:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    qrcze nie wiem jak mam to dalej zrobić jak przekopiować to zdjecie na dysk bo jak kopiuje to ma 19 kb. jak by mi ktoś pomógł to był bym wdzieczny

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 20:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)