dysk

A co sądzisz o chodzeniu z kijkami ? Pomogą na ten wypadnięty dysk ? Spacery z kijkami + ćwiczenia od fizjoterapeuty może po roku dysk z powrotem wróci na swoje miejsce ? Pozdrawiam Zmieniony przez - Tomas18_29 w dniu 2016-08-10 20:24:56

z pezet to tą o małolatach chyba 3 na płycie, ta o tych slangach no i oczywiscie :senoirita" powiedział bym ci które ale formatowałem dysk i siadło mi polowa mp3, moze coś ze peji np. "głucha noc" 11 na płycie "na legalu" onara i ośka 'od lat tu jestem od lat" Karamab pocałuj mnie w dupe tylko moze ze durzo [...]

Program minutowy I dnia MŚ w Daegu (godziny wg czasu lokalnego – w Polsce 7 godzin wcześniej) z uwzględnieniem startów Polaków: Dzień I: sobota, 27.8 9.00 MARATON (K) 10.00 100 m (M) – 10-bój 10.05 Dysk (K) – elim. gr. A 10.35 3000 m z przeszk. (K) – elim. 10.40 Tyczka (M) – qual. [...]

taaaa tu skasowal a juz do kolekcji na dysk dawno wrzucil fotki moze i fajne ale forum sportowe wiec tylko lekka erotyka moze byc prosimy przestrzegac panowie i panie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] i 8 km cross 40.30 mężczyźni 55-59 lat Antoni Cichończuk (Gdynia) maraton 2:44.54 75-79 lat Janusz Kociszewski (Warszawa) 800 m 2.44,23 60-64 lata Tadeusz Laska (Wałcz) dysk 55,98 50-54 lata Henryk Radzikowski (Szczecin) kula 15,63 (rekord Polski) maraton drużynowo: Cichończuk, Bogdan Barewski (Warszawa), Zbigniew Łuński (Mrągowo) srebrne [...]

może się ktoś skusi z tych co bliżej mieszkają :P.... tak dodatkowo kilka aukcji allegro (drobniutkich): http://allegro.pl/dysk-twardy-sa-samsung-hd322hj-320gb-i3034718861.html http://allegro.pl/dysk-twardy-seagate-st3160815as-160gb-i3034732187.html http://allegro.pl/pamiec-ram-hynix-eco-1gb-ddr3-1066mhz-so-dim-i3034799709.html [...]

Najprawdopodobniej wysunął Ci się dysk. Jeżeli jest to pierwszy raz to nie powinno być aż tak źle. musiałeś w trakcie przysiadu popuścić mięśnie brzucha lub plecy co spowodowało silny ucisk i wysunięcie dysku. Ja mam dość duże problemy z tym. Na pogotowie jeśli już to niech ktoś Cię zawiezie. Nie licz na to, że przyjadą do Ciebie :) [...]

Po objawach wnioskuję, że "wypadł ci dysk" co to jest nie będę pisać. Przytrafiło mi się to 1,5 miesiąca temu, powróciłem na siłownie po 2 miechach zasuwania na krześle po kilkanaście godzin dziennie. Nie wiem kiedy ci się to stało. Ale podzielę się moimi radami. Po pierwsze lekarz, który da ci L4, przepisze ketonal (powinieneś łykać ze względu na [...]

A ja wiem co to jest Mysle ze sa to zmiany zwyrodnieniowe kregoslupa (dyskopatia). Np jeden dysk jest przesuniety lub zle ulozony ... Idz zrob przeswietlenie w czesci ledzwiowej i bedziesz wiedziec. W skrajnych przypadkach dysk uciska nerw i mozna czuc dretwienie w dwójkach. Propobuje wizyte u ortopedy.

Jeśli wysuwa się dysk dobrze by było wiedzieć w którą stronę, to co opisałeś zaszkodzi tylko jeśli dysk wysuwa się w stronę brzucha ale: - to baaardzo mało prawdopodobne, - przy martwym ciągu jeśli są problemu to z wysunięciem właśnie do tyłu. Tym bardziej jeśli lekarz powiedział, że jest ok to spokojnie możesz coś takiego robić tylko nie [...]

Demon ja też trenowałem lekąatletykę,i to nawet przez 3 lata,trenując ją da się nabrać masę ale to jest w takich konjkurencjach jak kula,dysk,oszczep,młot i ewentualnie jeszcze skok w dal-a jeśli chodzi ci o bieganie i to jeszcze na długie dystanse będziesz tą masę zdobywał bardzo długo i będziesz musial jeść zaprzeproszeniem "jak dzika [...]

[...] jeszcze kosci i kregoslup niedokonca rozrosniete ale ja tez zaczolem w wieku 14 nawet szybciej. coprawda wtedy glownie hantlem machalem i pare pommek potrafilem zrobic- byk byl ze mnie . nieobciazaj bardzo kregoslupa . te moje bole to do nietechnicznego cwiczenia plecow. dysk zaczl sie przsowac prawdopodobnie- ciekawa sprawa. mięśni nigdy za dużo

To ja spadam do qmpla a moze i na dysk narka trzymajcie sie milej nocy... :) Aha co do meczy to ARKA Gdynia ( moj klubik rozwalil sama Wisle Krakow 2:0 ale fajnoooo bravo tla tych panow :P hehe hmm...

qurde ale jestem obolaly ujuj.dzisiaj 2 godziny cwiczylem dysk,oszczep,kula i mlot. zarabiste dyscyplinki!! braciszek mafi / Masa RulezZ / jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03

Szajerman - w ostatecznym stadium moze wyleciec dysk, a ogolnei to sie ma strsznego garba i zabronione jest przeciazanie kregolopa oraz wykonywanie roznego rodzaju podskokow wiec zabroniona jest np: koszykowka, skakanka itp. A tak mam inne jeszzce pytanie, slyszalem ze aby dobrze i szybko przybrac na masie miesniowej, trzeba po kazdym treningu [...]

ekipa: nie pamietam linku to zapisalem sobie na dysk...

[...] teraz to sie nazywa "bulka z bananem" spryciazu W tym olimpie musi byc fajnie, Strong tez z tego odzywy dostaje. Zapraszam na http://www.ironsport.glt.pl <-- To jest moja strona, troche wiesniacka, ale cos webmasterem profesjonalista nie jestem. A pozatym dawno jej nie aktualizowalem, bo nie mam swojego dysk - poszedl na gwarancje

Yarek chetnie bym Ci przekopowial moja rozpiske tylko, ze nie mam jak, bo wyj,balo mi partycje i zrobily mi sie bad sektory fizyczne i starcilem wszystko, dysk do wymiany. Plany mam podrukowane na silce ,wiec jak znajde czas i niezapomne to je przestukam. A z hst niewiele kobinowalem bo nieznam sie na tym treningu, wiec zastosowalem plan [...]

Ronie wybacz ale jesteś w błędzie, dysk się przemieszcza i jest to już dawno zbadane i potwierdzone wieloma badaniami. Dokładniej to jądro miażdżyste przemieszcza się najczęściej naciskając na tylną ścianę pierścienia włóknistego z czasem doprowadzając do jego przerwania w następstwie do protruzji czy sekwestracji, czyli wypadnięcia jądra [...]

Jaki dysk czlowieku. Postrzyklo Cie bo nie umiesz pewnie cwiczyc albo za duzy ciezar i plecami podnosiles. Jak by ci wypadl dysk to bys wiedzial po sygnale pogotowia.