SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

doping

  • [...] poniżej Suplementy: Cm3 , AAKG , BCAA , Whey protein i L-karnityna. Co prawda prowadzi mnie "trener" , aczkolwiek mam bardzo duże obiekcje co do jego wiedzy na tematy dopingu w sportach sylwetkowych. Jesli napisze cos glupiego prosze wybaczyc, cwiczylem 4 lata wczesniej ale biorac pod uwage doping to jestem totalnym laikiem. Widze juz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2018-06-30 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy fbw nie pomaga

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] problem klata i ogólnie przed tym rok ćwiczyłem same splity ale efektu było brak od stycznia regeneracje też były i to nie 1 . Nie pozostaje nic tylko wziąśc się za doping na początku nie było diety bo praca była a teraz jest dieta i to samo. A Wyciskanie na płaskiej sztanga 3 serie (klatka piersiowa) Wyciskanie hantli + unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-08-17 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split z dietą

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WAGA CIAŁA: 80 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 102 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105 OBWÓD BARKÓW: 114 OBWÓD NADGARSTKA: 17 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25 PAS: 92 WYNIK TOTALNY BODY FAT: 14,8% CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: nie ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2012-09-27 11:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze wystartowac z dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mysl przyszły mi SSA cos taniego szybko trzasnac + białeczko ze sklepiku , na szczescie przeczytałem dokladnie cale wiekszosc postów z tego działu + dogłebnie dział doping i postanowilem znacznie zmienic swoje dotychczasowe zycie Dieta > hmm o to pytac niebede po 10 postach z tego dzialu sam sobie ja ułozyłem dobre sniadanka jajeczka, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-09-12 03:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurtuje mnie jedno pytanko, mowi sie ze odpowiednia suplemenatacja opartaw przynajmniej kilkasprawdonych srodkow moze w sporym stopniu stanowic konkuręcje dla dopingu, jednak icekawi mnie jak wplyw maja wlasnie suplementy na nasze nazrządy wewnętrzne dokladnie wątrobe, żołądek i jelita. Nie jestem początkujący trenuje od 6 lat sprobowalem juz nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2003-08-17 16:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo musze jej nabrac ;) Diety nie mam rozpisanej ale staram sie jesc jak najwiecej bialka i przemyslanie dobierac jedzenie. nigdy nic nie bralem z odzywek ani tym bardziej dopingu, odzywki - moze w lecie - napisze wtedy o tym temat, doping - nigdy w zyciu :/ 1. klatka -wycisk sztangi lezac 4 12,10,8,8 (tu chcialbym cwiczyc z progresja) - jakie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2005-03-29 00:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu. Priorytet klatka.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, po dluzszym uzywaniu jednego planu, zanosze sie z zamiarem wprowadzenia kilku zmian. Oto co naskrobalem. Pierw: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: invek PŁEĆ: m WIEK: 21 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2011-11-03 21:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Nie wiedziałem czy umieścić ten temat w dziale suplementy czy doping. Mianowicie chodzi mi INHIBITORY AROMATAZY. O wielu z nich słyszałem, że można je brać bez obaw - np. 6-oxo (którego juz nie ma w sprzedaży), zaś o innych, że są to prohormony (substancje, ktore pod wpływem przemian w ukladzie pokaromowym(wątroba) konwertuja do zwyklych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2014-11-24 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondygnacjach będą dobrze widzieć to, co dzieje się niżej. Raport IAAF pozytywnie opisuje stan prac, zapraszając kibiców do czynnego uczestnictwa w mistrzostwach poprzez doping swoich ulubieńców. W poprzednich halowych mistrzostwach świata uczestniczyło 618 zawodników ze 171 państw, a relacje ze Stambułu w telewizji śledziło ponad 150 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2013-10-17 08:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z pakera do suchoklatesa power come back !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 19 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1.5 pelne, 2.5 bardzo przerywanego ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 + - OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 91 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2012-03-10 14:11:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ja - plecy

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Oto moje zdjęcie tyłem waga 101kg wzrost 180cm. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18805 Data: 2002-11-19 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Pekinie zostaną do końca igrzysk i będą miał czas nauczyć się obsługiwać pałeczkami - stwierdził mistrz Polski w kat. 48 kg. W Pekinie Maszczyk nie będzie mógł liczyć na doping swej rodziny. - Bracia - Przemek i Rafał, którzy również boksowali, odwiedzili mnie w Warszawie podczas ostatniego zgrupowania przed odlotem. Także dopiero po zawodach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-08-04 14:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 dniowy do sprawdzenia ,

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ulozylem sobie taki plan split 4 dniowy i czy ktos mogl by jakies dac propozycje na triceps na boczny priorytet? PON KLATA+BICEPS+PRZEDRAMIE+BRZUCH wyciskanie płasko 4x 12 10 10 8 wyciskanie skos dodatni 4x 12 10 10 8 rozpietki 4x 12 10 10 10 uginanie stojac 4x 12 10 8 6 młoty 3x 12 10 8 modlitewnik 2x 15 12 "21" zginanie podchwytem 4x 20 15 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-07-20 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nurtuje mnie jedno pytanko, mowi sie ze odpowiednia suplemenatacja opartaw przynajmniej kilkasprawdonych srodkow moze w sporym stopniu stanowic konkuręcje dla dopingu, jednak icekawi mnie jak wplyw maja wlasnie suplementy na nasze nazrządy wewnętrzne dokladnie wątrobe, żołądek i jelita. Nie jestem początkujący trenuje od 6 lat sprobowalem juz nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2003-08-17 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Kalio PŁEĆ:Męska WIEK:26 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5r. DOPING: Testosteron dawki średnie (250mg e5d dla wtajemniczonych) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA:4x OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:8x OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2015-12-03 22:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy. [MASA]

    Temat
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: duration PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 miesiące. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 34,5 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-12-06 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 2 tygodniowy

    Temat
    Doping

    cykl typowo masowy ;) 2x tyg poniewaz w 1 tyg cwicze trica 2x i 1x bica a w drugim 2x bica i 1x trica wiec ciagle tak zmieniam ;) do oceny prosze :P sadze ze taki trening to nie jest mocny katownik na bic/tric ;) i zawsze inny parametr PONIEDZIALEK: klatka wyciskanie skos ujemny 3x8 wyciskanie sztangielek skos dodatni 3x8 wycisk sciskajacy 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2011-01-28 13:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P&P jako kontynuacja lekkiej redukcji/recomp

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Jestem po lekkiej redukcji/recompie. Poszło dość dobrze. Wizualnie na duży plus oraz -8 cm w pasie to był głowny cel, ponieważ w zimę złapały mnie dość mocno korzonki i miałem przerwe na zalanie się :D Trening był FBW x 2 plus crossfity/cardio oraz basen. Celem było przygotowanie się do triathlonu. Nqdal w planie go mam więc szukam czegoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-05-16 09:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zapytaniami o kupno beda usuwane z miejsca a jesli beda sie powtarzac to konto pytajacego zostanie zablokowane. Oferty sprzedazy beda rowniez usuwane natychmiast a konto autora z miejsca banowane. Link do regulaminu: http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14401 Data: 2003-08-20 01:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 40tce

    Temat
    Doping

    Witam, witam, Jednak zdecydowałem się na mały doping. Badania przed porobione. Wbijam test enan 250mg e5d. Minęły 3 tygodnie. Niedługo czas na badania, pierwsze hcg i pierwsze IA. W apteczce mam exe 25mg xtane, tamoxifen 20mg zymoplex i 5000ui vir-provigila. Pytanko, kiedy badania, a kiedy hcg i ew co z ia po badaniach? Wiadomo że zależy to o [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16353 Data: 2019-11-06 22:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)