dodatkowe kg

Koledze chodziło o to czy ważąc 100 kg warto dodatkowe wspomagać się suplementami. ;) Pytanie zupełnie bez sensu i raczej do działu Humor, dlatego powstrzymam się od szerszego komentarza. ;)

gryf/10 60/10 90/6 115/3 135/1 150/1 ja bym tak zrobił gdybym miał tyle siły.P jęśli czujesz że twój organizm potrzebuje więcej rozgrzewki to rób dodatkowe serie ale, na tych mniejszych ciężarach!!! (powiedzmy do 90 kg) ale to też tak było apropo mnie! bo znam takich, którzy by może zrobili powiedzmy od 100! 100/2 110/2 120/2 130/1 140/1 [...]

wiek 16 lat waga 60 kg staz 7 miesiecy pierwszy raz z suplementacja dieta b-2.5 w-5-6 t 1.8 3200kcal Mam dodatkowe pytanie jak mam dzisiaj problemy z zoladkiem to w piatek/sobote jak bede sie dobrze czul moge brac Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-03-30 21:36:07

[...] wyraźnie w pierwszym tyg zażywania (wyraźne uczucie gorąca na 2-3h po podaniu, senność w ciągu dnia, dziwna głowa). Usersi piszą, że rozkręca się w 3 tyg stosowania. Ja tej rozkrętki jakoś nie czuję i zastanawiam się właśnie czy dokupować kolejne opakowanie i ciągnąć dodatkowe 2-3 tyg po 75mg ed. Może ktoś ma jakieś ciekawe sugestie? Pozdrawiam.

kupowane hantli ma sens jeśli są regulowane. Na początek do 20 kg. Dodatkowe krążki zawsze można dokupić.

Cwiczylam tylko 17 dni,bo wiecej nie dalam rady. Efekty musze powiedziec sa ,ale byly najlepiej widoczne kiedy schudlam dodatkowe 2 kg. Na brzuchu pojawila sie kratka i to mnie cieszy. CO do skosnych to dowiedzialam sie o zaniku talii za pozno. Nie wiem czy to spowodowala 6 waidera raczej przyrzad,na ktorym cwiczylam na silowni. Teraz jedyne co [...]