SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • PROSZE o pomoc chce schudnąć..METABOLIZM???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    morales no wlasnie mam opory -czytasz w moich myslach.Boje sie przytyc dodam tylko ze mam problemy z trawieniem-ogromne problemy-wybieram sie do lekarza z tym bo toalete odwiedziam raz w tygodniu a moze nawet rzadziej...dlatego te otreby jem ale siemie lniane podobno dobre nie wiem co mam począc-dziekuje ze jestes :*

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2009-03-13 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - 2xtydzień, jak ćwiczyć.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :) Edit: Mam jeszcze pytanie. Nie podniosę się (stosując szeroki uchwyt i podnoszenie się do drążka zza głowy) ani razu - czy mam wykonywać tylko negatywne ruchy czyli na krześle podciągnąć się i powoli opuszczać? Podobno jest to dobre gdy ktoś się nie może podciągnąć i ma z tym problemy. Zmieniony przez - Norbert90 w dniu 2009-03-13 15:58:03

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2009-03-13 14:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie smak czekolada to najgorsze scierwo jakie pilem nie polecam ale mowie tu o walorach smakowych bo bialko naprawde dobre za niezla cene rozpuszcza sie super przynajmniej moje.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 14:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najmocniejsza kreatyna?!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie rodzaje sa dobre a roznie miedzy nimi sa minimalne . MAN Orotine ,clout sympatyczna forma.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2009-03-13 14:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najmocniejsza kreatyna?!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] setki pln jest tylko jedna rada: dodtani bilans kalorii z odpowiednim podazem bialka weglowodanow i tluszczy jesli chcesz kupic kreatyne a Twoje odzywianie nie jest za dobre to jest to srednio trafiony wybor... Zanotujesz pewnie wzrost sily przy dobrym treningu no i jakis wzrost masy ciala, nie mniej jednak zeby to spotegowac lub sprawic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2009-03-13 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko samo be??

    Post
    Doping

    do tej pory zdążyłem wbić sobie 9 strzałów wina po 1cm co drugi dzień . winko dobre sprawdzone od Desmy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2009-03-13 15:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    haha ! dobre

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki za zwrocenie uwagi z HmB i zma poprawie to. To jaka ilosc capsow TSE bylo by dobre na przyspieszenie redukcji?? A co do bialka to nie starczylo jak na ten okres funduszy, wiec mam 2kg bialka i wcinam po treningu zeby ulatwic regeneracje miesnij. A ilosc gramow kreatyny jest wystarczajaca ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2009-03-13 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - NOWY WYMIAR

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A tam macie problemy wlasnie ze swietne posunięcie Olimpu wielu ludziom pozwoli to kupywac dobre odzywki w dobrych cenach wielu mlodych ludzi ktorzy jeszcze nie pracuja ,sa na utrzymaniu rodzicow itp. zbieraja kase przez kilka miechow zeby sobie kupic np jakiejs bialko i cp na cykl. a teraz bd mieli wieksza mozliwosc ,taniej etc. A co do [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 16:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz potem zjeść węgle złożone jak tak póżno kończysz trening. ale polecam połowe porcji którą jesz w ciągu dnia, do tego jakieś dobre białko i troche zdrowych tłuszczy. a na pół godz przed snem białko wolnowchłaniale np 30g biogenix prolongatum

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2009-03-13 16:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego Rothen %)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2009-03-13 16:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy, z góry dzięki

    Post
    Trening dla początkujących

    brakuje martwego ciągu, wiem, jednak po wizycie u ortopedy, wykluczyliśmy wspólnie to ćwiczenie ze względu na zdrowie kręgosłupa ja tez mam slaby kregoslup i zamiast mc robie unoszenie tulowia z opadu, jak jest za lekko to ciezarek sie bierze, nie jest to mc ale wydaje mi sie ze cwiczenie to jest bezpieczniejsze i wmiare dobre

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-03-13 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bierzecie?

    Post
    Polacy za granicą

    Oj chyba bede musial fotke pyknac na resztki ostatniego cyklu.... O widze w kartoniku N-GORGE dobre to?a nox pump przed wakacjami zaaplikuje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2009-03-13 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po omie moge powiedziec ze masa mi ladnie poszla ale to nie to bo mnie zlalo a ja chce troche rzezby nabrac wino slyszalem ze jest dobre

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2009-03-13 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez odpowiedniej diety nic nie jest dobre, reasumując zawsze bedziesz albo małym lub ludzikiem micheline

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2009-03-13 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym czasie keidy potrzeba, bo znajac zycie nie usnalbym do 4-5 w nocy a na treningu szalu by nie bylo suplementy przedtreningowe radze brac wylacznie na pusty zoladek lub dobre kilkadziesiat minut po treningu suplement nie wytworzy checi w Twojej glowie idac na trening z mysla "musze zrobic trening" nie zrobisz dobrego treningu i nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 18:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwiazdo znasz lepsze techniki niż ci z gromu,dobre

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2009-03-13 19:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mi lapa opornie idze a o klacie to nie wspomne... teraz zaczalem wprowadzac wskazowki bodylinea i czyje, ze mi lepiej to wyjdzie na dobre

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 19:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko 6 pozycji..??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Matrix i prolongatum bardzo dobre, dymatize 12 hour nieprobowalem ale mysle ze rowniez warte polecenia, te bialka najbardziej nadaja sie w ciagu dnia jako uzupelnienie diety bo maja rozne bialka o roznym czasie wchlaniania, na noc tez beda ok. a jesli bezposrednio po treningu to celowalbym w jakies wpc dobrej firmy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-03-13 19:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PomoC w dobraniu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam mono vitalmax, dosc tanie i dobre, obecnie sam je biore

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-03-13 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)