dobre

PLECY WYSMAROWALA HAHA,JA W POPRZEDNIM TYGODNIU TEZ BYLEM STRUTY ALE JUZ W TYM TYG. SAMOPOCZUCIE DOBRE TRENINGI IDA SUPER , TOBIE TEZ TEGO ŻYCZE .ZDROWIEJ TAKIE STRUCIE TRZYMA ZE 4 DNI .POZDRAWIAM.

A na plecy sprobuj voltaren termal ponoc dobre

Dobre ja w sylwka barki hahha.

"czeba ćwiczyć" znam podobno dobre ćwiczenie na przedramie, ale to raczej nie ten dział, nie to forum xD

[...] nóg i nie ma co do tego żadnych wątpliwości, wyjątkiem był chyba Dorian i może jeszcze kilku innych mniej znanych zawodników, którzy nie robili przysiadów i mieli dobre kopyta.Wydaje mi się jednak,że mieli też dobrego gena do nóg i ciężkie wyciskania wystarczyły im do ich budowy. U Ciebie niestety nie ma jednego ani drugiego i jeśli [...]

Dobre łapy

Nie ma sprawy Jabi,oby kontuzje omijały Cię z daleka a efekty na pewno będą dobre.

[...] BCAA G-Force, moje ulubione bcaa które wsypuje i popijam wodą mam mixa lemon i orange - i orange mi o wiele lepiej smakuje . CASEIN 100 - banan - truskawka - Papaj mówił, że dobre hmm mi po 1 porcji jednak lepiej smakuje FRENCH VANILIA, jednak z Casein 100 jest tak, że trzeba przynajmniej z 2-3 razy wypić i smakuje bardzo dobrze, więc może i mi [...]

Dzień 45 - Czwartek Cześć, Miałem dziś w planie ćwiczyć barki ale postanowiłem zrobić nogi. Powodów jest kilka chociażby to że po radach Dawida Gelera spodobało mi się ich ćwiczenie ale także dla tego, że w weekend mam szkołę, a chcąc poprawić nogi (ich wewnętrzną stronę) skupiłem sie na nich bardziej i odpuściłem barki - tutaj je mam bardzo [...]

[...] były dużo mniejsze. Czasem zrobiłem stąłym ciężarem - Na redukcji to był już totalnie trening instynktowny - po prostu to czujesz, ciężko to opisać po prostu czujesz co jest dobre, jak mięśnie chodzą, czujesz kiedy przeginasz i coś może się stać, właśnie podczas redukcji nie wiem czy o tym pisałem. Doznałem kontuzji klatki, nie byłem u lekarza [...]

ja teraz w tym momencie jem steka z wołowiny z ketchupem (trochę) no jest masakra dobre. Piersi mam dosyć, a nie chce jeść odgrzewanej wołowiny w mikrofali podczas pracy, wole po treningu zjeść świeżo upieczony stek. i dlatego taka myśl mnie dopadła. Aktualnie robię tak, że po treningu siłowym wrzucam 45-50 gram Vitargo + 20 gram BCAA G-Force [...]

buahahahahaha jedziemy Malina:):):)Dobre...kupuje to i wysyłam dalej:)

Szczerze co za ***** przy 210 km/h chce szybko wychamowac i jeszcze zjechac , juz mogl lepiej dalej jechac. hehe ale firmowe auto i paliwo , dobre.

hehe, dobre

Musze się przyznać, że na którymś zjeździe w szkole w weekend byłem w KFC hehe tylko nie pamiętam kiedy to było. Szykuje się do ostrej formy na coś, więc wolę kupować mięcho z cenę kfc. Ale nie powiem KFC dobre od czas udo czasu ehhe, Co do BURGER KINGA - bleeeeeeeeee ,,,, ja nie wiem jak może to smakować

Starczy, z tym, że w Leucine Fusion masz różne formy Leucyny, a tam zapewne zwykła Leucyne. A i co jest dobre w Leucine Fusion to, że nie śmierdzi i nie ma problemów z mdłościami po niej.

[...] porę). Multi Pack 36 i Mega Mineral - Tutaj dużo nie napiszę są to witaminy i minerały, które w jakiś sposób trzeba uzupełniać u osób ćwiczących. BCAA G-Force - bardzo dobre w smaku (orange) BCAA z Glutamina, działają jak BCAA i Glutamina. Lucin Fusion - doraźnie razem z BCAA odczułem zwiększoną wytrzymałość na treningu, a po treningu [...]

HAhahaha oo kur :D dobre !

Żeby mieć kasę w UFC nie koniecznie trzeba wygrywać, bo jeśli ktoś daje dobre walki mimo to albo robi show, walczy do końca, bierze short notice itp itd to o pracę i kasę się martwić nie musi.. Nikt nie wie jak to naprawdę jest z tą kasą pod stołem.. możemy tylko podejrzewać a z tym kontraktem to na pewno jest ściśle określony kontrakt i nie ma [...]

[...] którym stoisz. (cykl ma być powtórzony ponownie)Odpocznij ok. 25 sekund pomiędzy ćwiczeniami. 5 stopień - Wstępowanie. Jest to doskonałe ćwiczenie wzmacniające uda i bardzo dobre ćwiczenie wzmacniające siłę skoku pojedynczej nogi. Potrzebne Ci będzie mocne krzesło do tego ćwiczenia.Ćwiczenie polega głównie na, zgodnie z nazwą, wstępowaniu do [...]