dobre

moim zdaniem to bardzo dobre podejscie bo ze smakiem je sie swoje zaplanowane posilki ale poza tym na spokojnie mozemy jeszcze cos podjesc (nie koniecznie dietetycznie)

ide wszamać pierogy ;d jak nie wódka to chociaż dobre jedzonko zw

Na jaką część pleców dobre jest wiosłowanie ?

[...] Wczoraj zrobiłem dzień od skoczny od diety tzn białko utrzymałem tak jak zawsze tłuszcze też mniej więcej tak samo( może z 40-50g więcej niż zwykle) węgle dobre tez tak jak zawsze i zrobiłem około nadwyżki węgli na 1200kcal i tłuszczu z 400kcal było to nie całe 100g chipsów trochę lodów śmietankowych z polewa truskawkowa trochę [...]

ćwiczysz w ogóle 2 lata?? dobre żarty, rozumiem że te 2 lata to już tak jak należy, a wcześniej kilka machałeś żelastwem

dobre kopyta no dokladnie, ale jeszcze tylko 5-6 sprawdzianow i wakacje :D to w czerwcu jeszcze sa sprawdziany%-) ja juz w czerwcu nigdy nie chodziłem, bo oceny były juz ołówkiem wpisane, chyba ze ktos jakies poprawki miał.

jak sie ma dobre oceny to nie ma co chodzic :D no ale tak to juz jest wiekszosc poprawiania na oistatni tydzien sie odkłada :D

na pierwszy cykl same mono wystarczy, bcaa też bd dobre i jak masz braki w diecie białko/gainer/bulk

[...] biore propa 100mg e2d balkana, ari co 3 dni 0,25mg od poczatku cyklu razem z b6 300mg i samopoczucie jak przed cyklem moze i gorsze, libido bez zmian jak przed cyklem czyli dobre lecz na cyklu napewno powinno byc lepsze, zadnej lepszej regeneracji, dodam, ze do wc latam co 20min, wzwod rano jest nie pelny ale to pewnie przez to, ze lac sie chce. [...]

[...] -zamiast RDL zrobilam klasyk,kolego mi powiedzial po fakcie,zrobie RDL nastepnym razem -jako cardio wzielam rower i jezdzilam w terenie,teren jest pagorki,nie lubie cardio ale mam nadzije ze ten rower to dobre rozwiaznanie bedzie jesli tak moge -odwrotne brzuszki nie jestem pewna jak to robic Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-06-18 23:00:29

[...] po nim cos jeszcze zaczynajac od podkladu z testa i po nim jakis inny srodek oralny. Jest spory wybor wiec nie bedziesz mial problemu. Napewno Muscle test nie jest srodkiem dla poczatkujacych. Daje dobre efekty i potrafi przelalamac stagnacje napewno i recpetory zareguja inaczej, beda swierze i dobrze regowac na srodek. Sprawdzony w praktyce.

Jak chcesz dobre EPI 100% dzialajce to tylko Neogenica obecnie.

Nowymi zawodnikami Juve mają zostać: Giovinco (o czym już poinformowała Parma), Mauricio Isla i Asamoah (obaj Udinese) oraz Pogba. Dobre transfery jak to wypali.

[...] zbajerzone.. One sa zwykle wielkosci/ksztaltu pileczek do ping-ponga, sa 2 na jednej nitce, zeby mozna wyjac jak tampon. Mozna je kupic w sex shopie pewnie spoko i na pewno nie kosztuje 300 zl tylko pare groszy. A jesli chodzi o zastosowanie, to oprocz indywidualnego jest tez dobre dla zajec w parach /-)_ Moze z O zrobic wielki Bang ;-D

[...] kupić i miałam ostatnie 2. Jak będą cięcia kalorii to podejrzewam, ze dojdę do 7-8litrów wody dziennie, żeby zapić głoda %-) Dzisiaj poszło dużo pieprzu i chili cayen, dobre było :-D ______________________________________________________________________ massmarols, dzięki ;-D mika, dzięki, no gdzieś na pewno ale widzę, że to nie jest [...]

[...] tym tygodni będzie. miska bez rewelacji, ale zważywszy że wieczorem idę na spotkanie firmowe gdzie będzie żarcie- wpisałam na oko co mogę zjeść menu i kurak ostał się ehh dobre i cokolwiek :D napoje: kawa- duuuuuuuuuuuużo kawy :D i woda. wieczorem planuję wino :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a2982a9ffb914093b0cac7f7ed4c3e23.png Zmieniony przez - [...]

[...] jestem, że muszę sobie coś zakupić. Może w końcu przeżyję swój pierwszy po porodzie orgazm pochwowy :-> Tak czytając publikacje z kilkunastu lat można się pogubić w tym co dobre a co niekoniecznie. Jeszcze niedawno trąbili, że należy właśnie zatrzymywać mocz by ćwiczyć owe mięśnie. Jak się okazuje to najlepiej mi się je ćwiczy podczas [...]

Ja nie ruszam się z domu bez porannej kawy. Świetnie się po niej "oczyszczam" z rana, mam miejsce na dobre i pełne śniadanie a do tego kofa działa, tylko co jakiś czas trzeba zrobić "detoks" bo się organizm przyzwyczaja :D. Dla mnie to główny sposób na lepsze samopoczucie, kawka rano i w południe i można działać . Trzeba pamiętać, żeby nie zamulać [...]

[...] tyle środków na 1 cykl i to w dodatku tren,obciążysz organizm a tego nie wykozystasz.to tak jak byś się uczył jeżdzić i wsadzili by cię do bolida.test od początku,atom ma dobre środki(miał nie wiem jak teraz) ale czy tam jest bold to wątpie,teraz gdybając że tam może być deka to w połączeniu z trenem może być psikusik i to nie mały,zaczynając [...]

[...] tak samo jak na masie, znowu dieta i aeroby. Po siłowym - aminokwasy, glutamina, kreatyna, po aerobach węgle i białko. Możesz codziennie 5-8g na porcję. Jest to bardzo dobre, jak nie będzie Tobie pasowało to zmienisz ale sprawdź. Coś tam robię :-) Wczoraj zrobiłem 60 minut na steperze. Dzisiaj czworogłowe uda i łydki: 5 minut orbitrek [...]