SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • pomoc w treningu klatki!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicze juz 4 miechy i nie wiem dlaczego ale górną część klatki mam strasznie słabo wyrobioną....jak można poprawić rzeźbe i jakie ćwiczenia są dobre do tego mój max to 105 kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-12-25 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HAPPY NEW YEAR !!

    Post
    Piłka Nożna

    dobre djcuba

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2006-12-25 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### NABOR FITMAX - MASA WYNIKI STR. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niwixa genetykę już znam i wiem, co dla niego dobre, a na co powinien uważać, dlatego mogę zaoferować pomoc. Ciebie jeszcze nie widziałem 'w akcji', ale oczywiście, w razie czego, wal, bo choć mega ekspertem nie jestem, to czasami coś ciekawego wymyślę. Pozdr.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2006-12-25 14:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy atak na mase! xp+cp. pods.str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwaskowaty, pomarańcza niezbyt zbyt intensywna ale ale było ją czuć Rozposzczalność dobra (czuć było troche piachu ). Polecam ten stak ze względu na niską cene i naprawde dobre działanie. Biogenix Cell Pump Natural: smak to sam kwas, najcześciej wsypywałem do buzi i szybko popijałem sokiem żeby nieczuć smaku. Działanie j/w Acitivita Musli [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16235 Data: 2006-12-25 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Cie podleje wodą, to na pewno będzie Ci się gorzej ćwiczyło. Lepiej ułóż dietę i zainwestuj tą kasę w dobre żarcie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2006-12-25 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre <yes>

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta..a Brzuch..????

    Post
    Doping

    Meta raczej jest na zalanie się masą ... rzezby z tego nie zrobisz . Po pół roku widać "coś tam"?? To co za ćwiczenia wykonujesz?? Proponuje dobre ćwiczenie na brzuch aerobiczna 6 Weidera: http://img.epuls.pl/clubs/pictures/328/328082_l.jpg Sprawdz to

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2006-12-25 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm a trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o wegetraianizm, który pozwala na jedzenie twarogów, jajek, odżywek białkowych, picie mleka, to nie ma co się dziwić, że można mieć dobre rezultaty. Gorzej jest z weganami, którzy nie akceptują tych produktów...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8179 Data: 2006-12-25 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caramel, już pomału coś mi "pyka". Dzięki za dobre rady zaraz edytuje swoją diete. Tylko jets jeden problem. Ja zwykle jem mało i rzadko. Tutaj zrobiliście mi taki mix, że nie wiem czy dam rade to wszystko zjeść. Ledwo wciągane rano płatki z mlekiem bo czuje się mega syty, a tu twaróg jeszcze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2006-12-25 18:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok na siłowni- Jak ?

    Post
    Inne dyscypliny

    i masz racje :) podrzut i rwanie to dobre cwiczenie z tym ze i tak bym je wstawial jako dodatkowe, skupiajac sie na przysiadzie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15228 Data: 2006-12-25 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj sobie spokój z takim workiem... przecież to jest pompowane, dobre dla dzieci

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2006-12-25 19:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-ad wydaje mi się byc tym samym co stare dobre 1-androstenedione. jest tu tylko roznica w budowie chemicznej - w nowym wystepuje czastka -OL ktora nie ma wg mnie wplywu na dzialanie calej substancji 4-ad to chyba cos innego. produkty ladnie wygladaja. A magic milk z ultimate bedzie przekozak - jako jedyni podają ile z tluszczy to olej MCT - ok. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czuję, że wraz z zakończeniem suplementacji kreatyną zeszło ze mnie trochę siły, ale myślę, że w ciągu 2 tygodni odzyskam ją w całości. W końcu Kaizenowski TT zbiera bardzo dobre opinie i musi przy podwójnej dawce pokazać swoją moc. Zresztą, w pewnym miejscu już ją czuję . Na "+": + trening jest masakryczny, ale ciekawy + udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull to nie tyczylo sie Ciebie. Tak mam dobre ceny - promocje sklepu sfd.

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 20:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny 17 lat ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre jak na 1 rok cw

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16599 Data: 2006-12-25 20:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do mono? Czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] generalnie staram sie nieopuszczac zadnych treningow od wrzesnia. Jestem juz po 2 cyklach na mono i jednym na cellpumpie. Po pierwszym mono efekty mialem bardzo dobre +5kg wagi +bardzo duzo sily, duza pompa, dobra regeneracja. Po drugim cyklu na mono efekty byly troche gorsze, mimo ze tez mi przyszlo 5kg wagi, tak jak wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2006-12-25 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrównanie bicepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    takie pytanko apropo bicepsa, uginanie ramion z suplinacja dobre jest na mase? widzialem bardzo duzo osob to robi...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2006-12-25 20:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny jem wlasnie NOZ tylko ze ta stara wersja i bialeczko IsoBolic tez jest oba produkty b.dobre Seewy ja to Ci niebardzo pomoge w tej kwesti ALA,Czarny pamietam kiedys jakis art pisal na temat K-R-ALA to pewnie bardziej w temacie Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-12-25 21:26:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne lub stack po cyklu mety?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam przperowadzic cykl mety juz mam wszsytko rozplanowane chlopakiz dopingu mi pomogli ale ni o to chodzi , mam problem nie wiem jaki stack wybrac po cyklu lub jakom kreatyne prosze o pomoc chodzi o zminimalizowanie spdakow sily i massy oraz dobre samopoczucie i chec do treningow dziekuejz gory

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2006-12-25 21:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny jem wlasnie NOZ tylko ze ta stara wersja i bialeczko IsoBolic tez jest oba produkty b.dobre co do ceny Anabolic Window :tak analizujac i patrzec na sklad oraz wiadomo ze skladniki sa napewno dobrej jakosci to cena niejest jakas straszna ale wiesz dla niektorych to tez niejest tanio 50 $ za 24 porcje,tym bardziej ze jak obserwuje to wiele [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)