SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • brzuch, pytanie ogolne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy taki specjalny hmm.. raczej nie poprostu zastosowalem sie do porad Michaila http://www.sfd.pl/temat214525/ a dokladniej do tego: Jeżeli Twoim celem jest praca nad poprawą wyrazistości mięśni oraz redukcja tkanki tłuszczowej - zaplanuj: Trening na rzeźbę(redukcyjny) - tutaj zalecana jest większa liczba treningów (nawet do 6 tygodniowo). Każdą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2006-03-23 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 30dni?

    Post
    Doping

    dzieki tylko ciekawi mnie bo np 2 tygodniowki no to 11 dni tylko na propie a niektorzy notuja dobre przyrosty ale dzieki za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-03-23 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    listek hehe dobre

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 15:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA BD

    Post
    Doping

    hahahahhahahhahah dobre dobre leon

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2006-03-23 15:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaszlyki %)%)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja robie tak : poledwiczki wieprzowe,cebyla,pieczarka,papryka czerwona, ale dobre tez sa drobiowe z kawalkami ananasa i szynki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7756 Data: 2006-03-23 15:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁKA REAKTYWACJA <LOL>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie no profesjonalizm Ja w domu mam wyciąg na płytki chodnikowe mówię wam bardzo dobre wyjście a i obciążenie tanie sog

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2006-03-23 15:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] później, bo teraz kasy nie mam. Czy jest to możliwe żeby leczyć blizny miesiąc lub dwa po zakończeniu kuracji. Ja dmucham na zimne ponieważ jeszcze się nie wyleczyłem. Ale chciałbym wiedzieć przy planowaniu wydatków. Z góry dziękuje za odpowiedzi :) A cha jeszcze ... co jest tanie i dobre i w jakiej postaci macie te leki mascie czy co?? Dzenks

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 15:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk + ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rodzynki to dobre rozwiązanie,pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7322 Data: 2006-03-23 16:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk + ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo dobre z groszkiem, kukurydza i majonezem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7322 Data: 2006-03-23 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally + używki

    Post
    Doping

    Hehe dzieki za dobre rady:D a co do kawy to nie wiem czemu ale dosć często odczuwam po niej zmęczenie:/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-03-23 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase i bieganie - jak połączyć

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] źle współgrać ?? Chodzi mi o to, czy np. przez bieganie nie bede mógł efektywnie budować mięśni. Od mieśiąca robie ogólnorozwojówke. Na ten czas odlozylem bieganie. Widze dobre efekty treningu z ciężarami, ale nie chce przestawac biegac. Prosił bym o rozpisanie dla mnie planu, gdyż nie mam w tym dużego doświadczenia. Siłownia 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2006-03-23 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy z suplami na śląsku

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    W Silesia City Center w Katowicach jest też stoisko z odżywkami nie ma dużo ale dobre rzeczy mają a jak coś chcesz to Ci może koleś sprowadzić, spoko obsługa i zawsze jakiś grosz spuszczą jak dobrze zagadasz

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17777 Data: 2006-03-23 18:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radziuuuuu

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Dobre Miasto pozdrawia!

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 14693 Data: 2006-03-23 18:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosa ???? to czemu snieg ?????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    HK dobre ale tak to by mogło spadać w dopingu jedynie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2006-03-23 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buahahahaha dobre, metanadren text the best .

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16816 Data: 2006-03-23 19:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    No i prosze doczekaliśmy się pierwszych zmian zawodników w klubach. Miejmy nadzieje że to będą dobre zmiany. Ja również dokonam zmiany za Roberto Carlosa -> Patrick Paauwe mam nadzieje że w debiucie nie zdobędzie żółtej ani czerwonej heh Zmieniony przez - BeeV w dniu 2006-03-23 19:55:50

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 19:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI i WIADOMOŚCI o NAS ŚLĄZAKACH

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    [...] - 65 kg, ale się szybko zmienia wacha się od 65 do 66kg Zainteresowania - Komputery, internet, Sztuki Walki ( szczególnie Muay Thai), Walki (Pride, MMA, UFC, K1, itp.), TV(dobre filmy, komedie szczególnie), Muza (Hip-Hop, Techno), Siłownia Nielubie - szkoły, bla bla bla ...kłamstwa itp. No i co tam jeszcze lubie ćwiczyć na siłowni w sekcji [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 18467 Data: 2006-03-23 20:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drążek jest najlepszy????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] droższy od tamtych, ale mam go i jestem naprawdę wyjątkowo zadowolony, w życiu nie ćwiczyłem na lepszym drążku - a troszkę drążków "przerobiłem". Testowałem go w domu na jakieś 120 kilo i nawet nie drgnął. Jeżeli szukasz naprawdę dobrego sprzętu, który będzie ci długo służył i da dobre wyniki - to nie żałowałbym tych kilku zł więcej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2006-03-23 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dobre a na penisa cos masz?? <lol>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2006-03-23 20:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BATONY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wow Fajny przepis. Szkoda,bo po analizie składników dochodze do wniosku że batoniki ten to istna bomba kaloryczna, od groma wegli i tłuszczu. W sumie dobre na masówke, ale szkoda że jakoś tak mało białka, ale co tam zrobie sobie te batoniki. Mało białka, nie szkodzi bede na 2 sniadanie w szkole popijał batoniki ostrowią z scheikera . Pozdro.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2006-03-23 21:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)