[...] zmęczył ich psychicznie, nie dostosowali się do warunków panujących w wojsku, do istnienia relacji przełożony-podwładny *zdali sobie sprawę z odpowiedzialności i specyfiki pracy (poligony, wyjazdy na szkolenia itp.) O więcej powodów należy pytać tych co już nie chcą być żołnierzami zawodowymi. Moim zdaniem jak ktoś ma dość po unitarce to [...]
[...] Strzelców Podhalańskich (Podkarpackie). Obstawiam, że kwity lecą tam, a pozniej do WKU nastepnoe do DKMON. No znam przypadki co po miesiacu skonczenia SP rozpoczeli pracy jako zawodowy. Na nfow widzialem, że tam ktoś takie pisemnko dostał nawet do domu. Najgorsze jest czekanie. Sprobowalem do jednej jednostki chodz moglem do wielu bo [...]
smoczku ja w sprawie cieplego pisiłku rano jem owsiankę domową w pracy mam 2 pudełka (robię sobie zawsze coś w domku i zabieram) po pracy wbiegam do domu zrzucam ciuchy, wkładam spodnie i sruuu na trening!! a jesli nie sruuu to i tak najpóżniej idę na 18 czyli mam godzinkę odpoczynku po treningu jem zazwyczaj zmielnego banana z jabłkiem lub [...]
[...] służbie przygotowawczej możesz brać w łapy swoje CV i składać do poszczególnych jednostek tzn. do dowódców jak do kierowników HRu czy dyrektorów. Zwyczajnie wojskowy rynek pracy. Tylko że bez ćwiczeń rotacyjnych NSR krzywo patrzą. Poza tym; w najbliższym czasie przygotowują wojska Obrony Terytorialnej (dzięki bogu, wreszcie!), żołnierz OT ma [...]
[...] służby. Udzielenie urlopu ma w tym przypadku charakter obligatoryjny. W czasie trwania urlopu bezpłatnego pracownik zachowuje wszystkie uprawnienia wynikające ze stosunku pracy, z wyjątkiem prawa do wynagrodzenia. Przepisy nie wskazują w takim przypadku na konieczność złożenia przez pracownika powołanego do obycia służby przygotowawczej [...]
[...] pamiętam jest to 500 mg? coś można jeszcze dorzucić do NAC? Mi pomogły bardzo suplementy na detoks wątroby i probiotyki (np. firmy "Swanson" albo "Now") , w składzie oprócz NAC mają inne wartościowe substancje. Do tego jakiś błonnik na poprawę pracy jelit i saidy zostały wspomnieniem :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-11-30 18:59:39
roooster to poczytaj sobie czego potrzebują nerwy do funkcjonowania ... Analogicznie jeśli d.spoż. białka wywołuje odwapnienia a wapień jest potrzebny do praw. pracy ukł. nerw to może to coś zaburzać. Ale wg mnie na diecie tłuszczowej i low carb takie zjawisko nie powinno występować
Odin z pełnym szacunkiem do włożonej pracy uważam że trening HIIT opisałeś lipnie. 30/30 i 45/15 to też HIIT, nie tylko 15/45. No i 3 interwały, hmm, no to chyba dla bardzo początkujących.
[...] z małymi modyfikacjami, mianowicie: 1. Śniadanie. 4 jaja, 100g musli tropikalne (czyli płatki owsiane, orzechy, owoce), szklanka mleka, łyżka kakao. 2. Posiłki w pracy/szkole. 200g mięsa, bądź ryby, z ryżem lub kaszą lub makaronem, ewentualnie warzywami strączkowymi, do tego jakieś warzywa i owoce 4. Posiłek potreningowy. Tu nie [...]
[...] Dostać się tam nie jest trudno ale dostać etat graniczy z cudem. Jedynie gdy ktoś Cię wepchnie. Przecież nikt nie zatrudni kaprala, który nie ma żadnego doświadczenia w pracy w wojsku. Taki kapral byłby jedynie pośmiewiskiem wśród żołnierzy. Ja osobiście mam wyższe wykształcenie i jestem szeregowym. Tą maturą możesz sobie dupę wytrzeć. [...]
[...] w otoczeniu/łatwe zawieranie nowych znajomości. Umiejętność podporządkowania się zasadom i przestrzeganie prawa. Sportowy tryb życia. Odporność na krytykę. Umiejętność pracy w grupie. Umiejętność działania w sytuacjach krytycznych. Nie jesteśmy "emocjonalni". I kilka innych. Ogólnie jak zaznaczamy w początkowym pytaniu, że potrafimy np [...]
Do emerytury wojskowej nie, do lat pracy ogólnie tak więc nagrody jubileuszowe dostaniesz. Nie ma żywienia w normalnym trybie służby, jak pełnisz jakiś rodzaj służby dyżurnej/pododdział alarmowy to jesteś żywiony, jak jesteś na poligonie to również. Jak idziesz do jednostki na 8 godzin to nikt nie gwarantuje Tobie jedzenia, chyba, ze masz etat, w [...]
[...] jednostek i oferuja kontrakty na zawodowego, ze po zakonczeniu SP od razu mozna rozpoczac sluzbe zawodowa? 3) Jak wyglada na codzien zycie i praca w wojsku? Ide codziennie na 8godz. do jednostki jak do normalnej pracy, czy jednak troche inaczej to wyglada? Nie mam tu na mysli wyjazdow na poligony, czy jakies cwiczenia. Z gory dzieki za pomoc
[...] szczególne uprawnienia przewidziane dla żołnierzy zasadniczej służby wojskowej określone w ustawie. Zgodnie z jej art. 118 pracodawca nie może wypowiedzieć ani rozwiązać stosunku pracy z pracownikiem powołanym do służby przygotowawczej w okresie między dniem doręczenia pracownikowi karty powołania do tej służby a zakończeniem jej odbywania. ,,
modlitewnik mam.A bombardowanie jeden dzien tylko ?? Ale to jak ten jeden dzien wybrany przezemnie np sobota?? bo tam pisze wolnym od pracy szkoły itp to tylko sobota mi odpowiada. Ale znowu jak zrobie w sobote to od piątku 3 tygodnia do bombardowania minie tydzien i mam w ten tydzien nie cwiczyc??
Coraz więcej osób żyje w ciągłym stresie. Wynika to, między innymi z trudów pracy, ciężkich treningów, czy problemów życia codziennego. Niestety stres, szczególnie w dużej ilości wpływa bardzo negatywnie na nasz organizm. Może on prowadzić między innymi do: - chorób serca, - zaburzeń psychicznych, - zaburzeń odżywiania, braku apetytu, - objadania [...]
[...] więcej 24% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 18-20% ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): trening: minimalnie 5 razy w tyg. rano na pusty żołądek biegam od 6 do 9km. Po pracy na przemian HIIT z ćwiczeniami ze sztangą (magic bar)również min.5 razy w tygodniu. Dieta: 1 posiłek,rano po wysiłku: -naleśnik (odżywka białkowa wymieszana z jajkiem [...]
[...] NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: kawa, energy drinki bez cukru BUDŻET: królestwo za brak brzucha :) Generalnie się zapuściłem - dużo pracy (po 12h na d*e), żona, dzieci - na szczególny ruch . Żywienie zawsze było w miarę zdrowe, starałem, jednak zawsze byłem głodny = żarcie. Nota bene u mnie nadżerki [...]
[...] to "rajcowało" czy nie bardzo, żeby nie narazić się na dziwne pytania ? Np.Wiąże się to z moim wykształceniem (bezpieczeństwo narodowe skończyłem) powiem, że zapewni to mi stałą pensje, możliwość rozwoju, pracy w grupie co lubię oraz pozwoli na aktywnośc fizyczną, która bardzo lubie ?:D niby nic takiego na tych testach ale trochę się cykam :D
[...] się do woja. Jestem w trakcie robienia prawa jazdy kategorii C+E. (Chciałbym zostać kierowcą w wojsku) Mam na siebie zapisany kawałek ziemi, jeżeli się zwolnię z obecnej pracy to chyba KRUS się za mnie dobierze. Jak to rozegrać, aby ominąć KRUS? Jestem po odmie samoistnej lewostronnej, Jak myślicie czy to będzie miało jakiś wielki wpływ na [...]
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.
