SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przypadków jest tak, że tyczka się łamie, jest się trochę obolałym, ale wraca się na rozbieg i skacze dalej - podkreślił. Najtrudniej trenerowi odpowiedzieć na pytanie, dlaczego tyczka się łamie. - Myślę, że jest parę powodów. Jednym z nich może być fakt, że jest za miękka. Może być także uszkodzona, a my nie jesteśmy w stanie tego zauważyć. [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    suaby 1.Jaki staż treningowy ??? 2.Wyciskanie na ławce leżąc : 65kg - seria ? max ?? Jak z dieta ??? Dlaczego nie ma pełnej ankiety ?? Plan bardzo bardzo słaby minimum konkretów max zbednych cwiczen .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-12-27 14:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt Cię tu nie atakuje i nie wiem dlaczego uznałaś to za atak....moje pytana o to czy przeczytałaś tez nei były wyczarowane z powietrza, lecz po prostu widać od razu było, że nei czytałas tego co ja podałam....... Zwykłe nieporozumienie...zamiast Twojego elabotaru wystarczyło napisać np. "moja wypowiedź dotyczyła tego co napisał Orson, Twojej nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2011-12-27 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczysz się z tym,że sporo stracisz na masie zabierając się za ten "fach"? Dlaczego tak uważasz? Widziałeś Thompsona Pudziana i innych podobnych którzy walczą w MMA? Nie są szczurami

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING do oceny - ( warunki domowe ! )

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - wyciskanie sztangielek na ławce poziomej -Rozpiętki na ławce poziomej 2.Triceps - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - wyciskanie francuskie sztangielkami (dlaczego nie długim gryfem? posiadam bardzo długi gryf , i wąskim uchwycie chwieje mi się na każde strony ) -pompki w podporze tyłem PIĄTEK 1.Nogi: - Przysiady - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-12-27 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMR pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc: zacząłem liczyć BMR ze wzoru z linku http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html, i mam pytanie, dlaczego wynik samego BMR wychodzi inny od np wyniku z kalkulatorów z różnych stron? I dodam, że jak licze tymi kalkulatorami dla mojej dziewczyny to wszędzie BMR wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-12-27 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI BIAŁKOWE PROSZE O POMOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    biniu mozesz wyjasnic dlaczego tak akurat : 30min przed treningiem silowym spalcz+ bcca actwlab20gr po treningu silowym a przed aerobami witargo 40gr + 20gr bcca actwlab po treningu silowym odzywka bialkowa olimp koncentrat lub serwetka zlaezty jak z kasa 30min poznij normlany piosuielk 50gr ryz i 250 filet jesli chodzi o spalcze to bedzie jakis z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2011-12-27 12:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muay thai bez podziału na kategorie wagowe, a w opinii wielu najlepszy, Buakaw Por Pramuk w niedawno udzielonym wywiadzie opowiada o swoich początkach z Muay Thai i o tym, dlaczego nie chce walczyć z Petrosyanem i z innymi Tajami, a właśnie ten ostatni powód podaje w wątpliwość jego przynależność do światowej czołówki. Czym jest Muay Thai? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2011-12-27 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale dlaczego bez diety?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-12-27 10:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego wino tydzień dłużej od omki?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2011-12-27 00:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde... nie wiem dlaczego ale jesli chodzi o wyciskanie na laweczce dopadla mnie stagnacja... wie ktos jak to zniwelowac? w innych cwiczeniach wszystko idzie do przodu, a w wyciskaniu zatrzymalem sie w ostatniej serii na 52kg z 8 powtorzeniami i nie moge ruszyc dalej... jest tak juz z 2 tygodnie Zmieniony przez - el_hombre w dniu 2012-01-06 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2011-12-27 00:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie mam pojecia dlaczego, ale mniejsza z tym, wazne ze jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema dlaczego?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów. Co robić?

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest właśnie spilit :D Dlaczego zrezygnowałeś z nóg? One są bardzo ważne. Zapraszam do lektury: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-12-26 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    No leciał, leciał;-) Panowie juz wiem dlaczego apetyt taki lipny ostatnio miewałem. Poprostu 5x5 jest zbyt mało angazujący w takim sensie że spala mało glikogenu mięśniowego. Dzisiaj po tych kompleksach zjadłem zamierzone posiłki i dodatkowy talerz flaków i nadal jestem głodny%-) Ties ty nie miałeś osłabionego apetytu na 5x5?

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów. Co robić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szła do przodu, jednak teraz już nie jest tak pięknie. W niektóre dni treningowe zaczynam nawet odczuwać spadki a nie brałem żadnych supli. Moje pytanie brzmi następująco: dlaczego się tak dzieje i czy macie jakieś rady?.(Może to się wydać głupie, ale czy to zmęczenie na treningach i odczuwanie spadku może być spowodowane tym, że ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-12-26 21:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i miesniowego ale jesli jestesmy na LC (jemy malo wegli) do tego cwiczymy na czczo i nie spozywamy bcaa przed/na = moze to sie skonczyc szybkim popaleniem miesni! dlaczego? bo w razie brakow energi,pozywienia,glukozy we krwi,glikogenu -> rozkladanae bede trwoje miesnie w celu pozyskanie aminokwaso->energii! wiec po to sie stosuje bcaa [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakieś argumenty dlaczego tak jest :->?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2011-12-26 21:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    pytanie dlaczego chcesz zastapić ?? to wszystko nie dziala tak że nie moeg sie podciagnac to ide na wyciag . Dlaczego ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 20:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na klatkę spadła siła mi o 8kg ale szybko to nadrabiasz potem. Wiadomo również że przy spadku wagi siła minimalnie również spada. 1.Co do treningu tego co podałeś, dlaczego koniecznie chcesz nim jechać na redukcje? Jesteś w jakimś klubie lub wiążesz jakieś plany na przyszłość z trójbojem ? 2. Co do diety to warto się przyłożyć, bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-12-26 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)