wymiary poprosze jak rzeczywiscie nic sie nie dzieje, obetnij 100kcal w dni niskie, teraz 1600kcal - wiecej juz obcinac nie bedziemy... A co scianka odpada, dlaczego?
no dobra jak mowilam, tetno rano standartowo i zamen na interwaly, mozesz nawet dwa, po nogach zostaw tylko normalne, ok... ale ja chce te wymiary i wage tu napisane, czarno na bialym Jak mam miec wglad w to co sie dziej, he? Dlaczego uwazasz, ze jeden cm na tydzien to malo? to daje 12cm w czasie cyklu, czyli w biodrach 88cm , no ale to fikcja, [...]
Brazylijski trener... uuuuu... Dlaczego na mojej siłowni nie ma brazylijskich trenerek? Wiesz, co do kształtu ciała to się nie mam jak wypowiedzieć bez zdjęć, ale z tymi węglami i serwatką trochę błądzi .
wkleilem fotke twojej talii ze str. 62 i zapytalem gdzie ten tluszcz bo po przejzeniu ostatnich ~60 stron, z tego co pisalas, mialem wrazenie ze jestes jakims hipopotamem. Imo masz bardzo ladna sylwetke. Nie wiem dlaczego obliques to usunela... Zycze zdrowia. Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2009-05-19 19:55:57
[...] dopiero rozumie się,że to nie jest jakieś widzi mi się itp. Podziwiać tylko,że nie ma tutaj zrezygnowania pomimo ostatnich niepowodzeń,a przede wszystkim brak uzasadnienie dlaczego tak się dzieje Takie podejście świadczy o silnej woli,której nie jednej w takiej sytuacji by zabrakło Zdrówka życzę,bo to chyba teraz najważniejsze,a reszta [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cynk ta sama sytuacja co z witaminami. To oczywiscie nie wszystko poniewaz dodatkowo w okresie wlasnie przejsciowym czy juz wrecz zimowym nieodlacznym elementem jest D3-K2 dlaczego? Odpowiedz jest prosta i pozwole sobie na skopiowanie ze strony SFD pomaga w prawidlowym funkcjonowaniu ukladu odpornosciowego, poprawia sile miesni i stawow, [...]
[...] nie mega dawki normalnie tak jak poczatkujacy zaczynaja tylko ze on wlasnie do tego dal hormon zrobil 3 kuracje tak gdzies koksowal do 22 lat i teraz ma kolo 30 i nie wiem dlaczego ale on wlasnie regularnie na suplach czwiczy i nie dostal duzych spadkow wiadomo nie wyglada tak samo ale i tak konisko jest i silny do tego klatka z 170 x 8 martwy [...]
Może byśmy zaczeli od początku,bo z tym jest też wiele niejasności,różnych historycznych intencji ,także obaw itp Dlaczego powstała w ogole UE i dlaczego też Polska do niej przystapiła ?
[...] będzie do właściwej osoby skierowane hihi Co roku w Europie odbywaja się turnieje Arnold clasic organizowane przez IFBB, jest kulturystyka i są sporty siłowe i moje pytanie dlaczego w Europie nie ma dyscypliny Strict Curl? Jest tylko w Stanach Zjednoczonych i RPA dlaczego? Są Strongmeni, wyciskanie sztangi leżąc itd gdzie w Europie Strict Curl [...]
dlaczego nikt nie komentuje i nie pisze nic? To znaczy ,że dziennik jest dobry i poprawny? DLACZEGO ? Już ponad dzień temat ma i 31 wyświetleń jest... Zmieniony przez - adrian0026 w dniu 2009-02-26 17:13:45
[...] Ci to coś sądze ze jednak nikła jest jego wiedza.Dlaczego? Bo tak samo mógłbym napisać ze początkujący może brac sterydy bo mięśnie mimo iż same rosną na początek do dlaczego by ich nie wspomóc czymś na prawde mocnym... aaa i jeszcze jedno. Nikt Ci tu nie napisał że po kreatynie na początku nie będziesz miał efektów!!! Napisali Ci że [...]
[...] tych dwoch met bo wole pewna polska, ale z jak bym mial wybierac to na pewno wybralbym omelie. I druga wazna sprawa. Skoro Omelia to SYF jak teraz twierdzi paru krzykaczy to dlaczego producenci SCANBECHU sie pod nia podszywaja ?? Dlaczego nie zrobia swojego produktu w innych opakowaniach i innej nazwie ?? MOja wersja jest taka ze chcieli sie [...]
[...] http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html zacznij od obciazen,ktore juz znasz z "dziesiatek"(wg planu,ktory teraz wykonujesz). w przypadku wyciskania na lawce-obniz jeszcze wiecej. messsi nie mac chlopak,nie mac ! (to juz nie pierwszy raz) "A dlaczego nie rozpiszesz tego tak: " pmysl sam,dlaczego tego nie zrobil.
PS. Taka ciekawostka. Archie Moore miał byc trenerem Alego...Ali nawet przyjechał na jego camp...Ali całkowicie wyśmiał jego metody treningowe... Pobił samego Archiego Moore'a i skasował wszytkich jego podopiecznych od Listona po Foremana i Shaversa(nieco naciągana wygrana).Czyli co ch**owe metody czy zaj**iste ? Po prostu Archie od poczayku był z [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Chiesa-5.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Michael Chiesa wyjaśnia, dlaczego chce zmierzyć się z Colbym Covingtonem w kolejnej walce Michael Chiesa po zwycięskiej walce z Rafaelem dos Anjos na gali UFC Fight Night 166 w Raleigh wskazał na Colby’ego Covingtona jako swojego następnego przeciwnika. [...]
[...] kupe fajnych kumpli, ale jak ktoś wcześniej napisał strasznie dużo buractwa, i to ni etylko wśród nas , ale najgorsze że dużo było takich wśród oficerów, wtedy zrozumiałem dlaczego niektórzy nazywani są trepami. Wtedy to było ładnie tylko na defiladach. A dlaczego nie zostałem? Nie miałem ZIP-a, a jakoś nie marzyłem o słuzbie do końca życia w [...]
[...] a nie leżeli na nich przez większość walki nabijając punkty . to nie jest to o co chodzi w MMA, to jest ogrywanie systemu tak żeby wyszło na twoje przy minimum walki. dlaczego George, dlaczego? przecież masz wystarczjące umiejętności??? szczerze nie znoszę tego , co robi GSP :) a wy? Zmieniony przez - lex levis w dniu 2013-03-17 18:07:04
[...] coś co miało mu zapewnić przewagę będąc z góry to POZDRO. Ja już Wam powiedziałem - zapaśnicy Wam się nie podobają, klincz Wam się nie podoba i Waszym marzeniem to oglądać KO i poddania w 1 rundzie to nie mam pytań.. Co do walk bez decyzji to kretyński pomysł i każdy kto myśli wie dlaczego i wie dlaczego do walki do skończenia nigdy nie dojdzie
nie bije towaru.. napisałeś, że można wszystko psychika i ciało należy do człowieka i co? jednak nie należy więc dlaczego to poziom dzieciarni? twój tok myślenia po prostu jest błędny. psychika może dać nam zrobić pare powtórzeń więcej.. ileś km więcej.. ale są granice których nie przeskoczy.. mierzę w swoim życiu bardzo wysoko. trenuję codziennie [...]
Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc
