SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • czy Ja jestem gruba??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "dużo myślę, zastanawiam się nad róznymi problemami, lecz większość staram sie pozostawić dla siebie... Bo takie ciągłe wgłebianie sie w tajniki egzystencji prowadzi do strasnego stetryczenia i jakiegoś takiego mało radosnego sentymentalizmu... " no i mi to właśnie dolega...im wiecej myśle tym gorzej jest

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 01:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego wiecej ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka = Kupie sobie makrele bo ma tłuszczyk : ) Właśćiewie to dziwne pytanie Jedz co chcesz byle byś dostarczał organizmowi tyle substancji odżywczych ile potrzebujesz (dla popowiedzi jakies 2g białka na kilogram masy ciała , 4 g wegli kg msy ciała , i .... kurcze niewiem ile tłuszczyku I kategorycznie przeczytaj podwieszone tematy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2004-08-22 01:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Ja jestem gruba??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "aby dawać szcęscie innym" '... sama moge sie pod tym podpisac; nie zakladalam tej maxymy jako zyciowego celu, jednak ten wyszedl sam; czasem rodza sie loodzie, dla ktoorych dawanie szczescia droogim i radosc szczesciem innych jest skladowa ich wlasnego... mozna powiedziec, ze dla nich wlasnie jest to pewien waroonek do spelnienia, [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 01:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o podstawy HST

    Post
    Trening w domu

    nie doczytałem , rozumiem teraz chyba,. Sprawdzam maksy dla 15, 10 , 5 i 5 neg i zaczynam od 75 % maksow zwiekszajac o 5 % ciezar,

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8265 Data: 2004-08-22 02:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Ja jestem gruba??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po południu ( w końcu już nowy dzień jest, ciekawe co mnie spotka niemiłego tym razem). Nie zawsze u mnie to jest w tym senseii any bezpośrednio pomóc, w ogóle lubie robić dla ludzi, żeby coś im pokazać, to lubię, wiesz grafika, to jest jakiś przekaz, albo nawet coś co potem ma kilkaset osób np: jakiś program czy wynalazek z którego kosrzysta [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 02:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Ja jestem gruba??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Revolt.. po pierwsze... zbyt przejmujesz sie nieistotnymi drobiazgami... cały czas denerwujesz sie że ktoś przkręca/skraca Twojego nicka... to dlatego, że jest to dość długi wyraz... i skrót ułatwia... To tylko taki malutki przykład, ale naucz się odróżniać rzeczy istotne i dla nich poświęcać całą energię... od błachcych.. na które nie nalezy [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 08:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    slyszalam tylko ze to piekne tereny ale nie znane mi zarowno pod wzgledem kulturowym jak i geograficznym zaciekawiles mnie... utrzymujesz zatem ze panna grassanda juz nie spi... jak sie pojawi, to moze WYTLUMACZYMY jej tym razem czym jest sen dla zdrowia i urody powolutku znikam....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 09:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONG - MAN WEJHEROWO 21 VIIII

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dla mnie byla to najgorsza impreza tego typu z kumplami zmyłem sie po 1 konkurencji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2004-08-22 10:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amus , masz dla mnie cos ?

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 10:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amciu - popili, to odsypiają.. Szoho, nie ma nic dla Ciebie.. chyba Cie nikt nie lubi z tego co czytałem Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2004-08-22 10:49:59

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 10:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzuch allegro

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm, ja tez nie jestem jakims znawca ani ekspertem, ale uwazam, ze to rzeczywiscie trening dla poczatkujacych. W sumie nic nadzwyczajnego, nie sadze, zeby te cwiczenia zrobily Ci na brzuchu "taki kaloryferek ze hohoho", moze co najwyzej lekko zarysuja sie miesnie brzucha, ale nie beda widoczne bez napiecia miesni. Zreszta uwazam, ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2004-08-22 11:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pływac?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Moj problem moze sie wydawac dla was smieszny, ale podczas pływania po jakichs 50m tak jakby "zapowietrzam sie"... nie potrafie (chyba)poprawnie oddychac i dlatego mam takie problemy, co mozna na to poradzic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-08-22 12:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 s. * proponuje wyciskanie z klatki(bezpieczniejsze) -Unoszenie ramion w przód ze sztangą 1 s. -Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 1 s. * może jeszcze dodamy szrugsy dla wyizolowania czworobocznych? 6)Triceps: ok "czy dobry Jest to plan??? zależy mi na masie!! " * dobry "mam pytanie :w ostatnich dwuch tygodniach robimy 5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2004-08-22 12:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh skrome zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog dla chłopaka na poczatek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2004-08-22 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to powygłupiać? Jakie powygłupiać Panie VLAD.IV? Po prostu napisać przemądrą myśl dla czystej przyjemności spamu w odpowiednim towarzystwie ;P Racja Marcin! Dziś niedziela robocza, ale to mi nie przeszkadza w potraceniu troszq czasu

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajak-polo!! To jest gra!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Dla mnie git P.S Nero moze my dla nich zalozylymy jakis oddzielny topic?? haha Iskerson vs. Apocc

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 13:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułgarski metanabol

    Temat
    Doping

    Dlaczego bułgarska meta(pharmacja) jest 2 razy tańsza od rodzimej polskiej(Jelfa).Jest bardziej szkodliwa dla organizmu, czy cos w tym stylu??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2004-08-22 13:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Ja jestem gruba??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lat aczkolwiek go lubię. Nie przywiązuję uwagi do błachostek jak pewnie mogłeś zauważyć (pomyśleć ) na podstawie tego że zwracam uwagę na skracanie nicka i że niby to jest dla mnie problem. Naprawdę, ja sie nie denerwuje tylko śmieje że, o ten sobie skócił tak, potem myśle kto bedzie nastepny a w końcu i wymyśli jescze krócej jak naprzykład [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajak-polo!! To jest gra!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Dla mnie git

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 13:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata + tric ---- do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rob jak chcesz jak dla mnie to masz jakis dziwny organizm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2004-08-22 13:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)