SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta potreningu

  • Ocena diety redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-02-02 14:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre kalorie i makroskładniki w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-06-25 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2013-10-23 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na mase ( ekto )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-11-03 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-02-16 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-12-22 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb ponownie do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2015-08-18 20:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, bo to nie jest dieta, zapychanie się gainerem i tylko kurczak z ryżem. Poczytaj http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html i oblicz swoje zapotrzebowanie http://potreningu.pl/kalkulatory dodatni bilans kaloryczny, dodaj około 300kcal i obserwuj swój organizm. Gainer ewentualnie ma uzupełniać braki w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-02-21 17:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (początkujący)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-06-17 00:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [70kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dokładnie wypełnić formularz ankiety działu, do którego link otrzymałeś w wypowiedzi powyżej. Wklej go tutaj i wtedy zobaczymy co i jak. Poza tym, ciężko jest ocenić czyjeś żywienie po jednym przykładowym dniu. Najlepiej jakbyś wkleił kilka: https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2021-04-25 07:33:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • potrzebuję pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-11-01 00:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-09-23 21:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-09-16 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz razem z lekami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba zajac się dieta bo to podstawa . Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jakzabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2018-01-19 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na dietke

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2014-07-29 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ułożenie diety 100kg !!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-03-04 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-11-25 17:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o diete.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całość obliczeń: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- To niewiem co jest nie tak ale dietę zakupiłem tutaj na stronie i wybrałem dieta dla zapracowanych i mam 2285 kalorii w 4 daniach, co do dietetyka to próbuje pisać ale coś długo odpowiada .. po 24h gdzieś wiec ciężko się dogadać bo tez chciałem aby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2020-04-16 08:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzająca na silownie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2015-10-16 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diets

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-12-27 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)