SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta i meta

  • Nie będziesz miał problemów raczej, jeżeli będziesz miał dobrą dietę to spadki jakie będziesz miał po mecie odrobisz raz dwa. Meta nie ma wpływu na klepanie krety. Najlepsza na spadki dieta, kreta też pomoże. Myślę że nic więcej Ci w tym temacie nie pomoże. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2010-11-20 08:43:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-11-20 08:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 77-79 - obecnie 84-87 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 - obecnie 40 KLATA: 102 - obecnie 105 UDO: 57 - obecnie 59,5 TALIA: 83 - obecnie 87 ble ;/ 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata, rok przemyślanego treningu i diety 6.DIETA BIAŁKO: 2,2-2,3g/kmc obecnie 3g WĘGLOWODANY: 4-5g/kmc obecnie 6g TŁUSZCZ: 0,8-1g/kmc obecnie 1g 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-06-10 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info o Antku

    Post
    Doping

    1. WIEK:40 2. WAGA:82 3. WZROST:181 4. WYMIARY: nie mierzylem -biceps: 41,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie pamiętam ale już parę wiosen 6. DIETA: redukcyjna -białko: 2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio meta, enan, boldek, teraz enan 8. TRENING: fbw 3xweek 9. CEL CYKLU: redykcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2023-05-26 09:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC :)

    Post
    Doping

    forgott3n to prawda,ze watroba nie boli, ale puchnie i boli ta torebka ktora ja ochrania, a pozatym to nie ******l,ze stanazol( w zastrzykach) dziala na watrobe tak samo jak meta%) widze,ze niektore osoby probuja kozaczyc... tylko jakos im to nie wychodzi%) 1.WIEK: 20 2.WAGA: 88 ( schudlem ze 100 poniewaz trenuje tajski) 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-03-17 12:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren wino i prop

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 115 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA: 140 UDO: 65 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 4 rok 6.DIETA BIALKO: 4 g WEGLOWDANY: 3g TLUSZCZ: 0,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Prolongatum 300 mgE5D 2. Oma + meta 750 mg E7D 30mg ED 3. Tren, wino, 75mg E2D 50 mg E2D 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-03-08 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + winstrol

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 89 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 (glwonie tesc, meta) 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2007-11-11 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:100 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5roku + rok w piwnicy 6. DIETA: -białko: 4mg -węglowodany: 4mg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deka + meta 8. TRENING: 5x/tyg 9. CEL CYKLU: M-A-S-A 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1 ROK 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-11-19 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, sylimarol kup 150 mg tabsy. Propionat gut jak nie wy***ka Meta bd ma chyba mniej faktycznie jak jest napisane ale cykle 100 tabsow na 1 raz to przesada, 60 styka. i co ja tu robie własciwie? zdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2005-08-17 22:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci ze tez kiedyś myslalem ze takie srodki antek, oma, meta nie są dla mnie bo duzo łapałem fatu jak na nich jechałem , ale przyczyna tego byla zła dieta. Osoby majace skłoności do tycia stosujac srodki mocna aromatyzujace sie musza trzymac bardzo scisła diete. Teraz własnie jade m.in na omie i antku i trzymam diete taka 4g b/3g w/0,5t [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2007-10-07 14:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ciagu dnia..

    Post
    Doping

    WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 110 UDO: 60 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: na cyklu ok3g/ na kg na off jakies 2.55 WEGLOWDANY: róznie .. od 4-8g na kgmc TLUSZCZ: kaloes 0.5 g zdrowych tłuszczy na kgmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo/ prolo+meta+deca(deca wy***ana.. ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-11-25 01:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z meta mialem do czynienia ale dosc dawno i nie chce dawac zbyt duzej dawki zeby nie popuchnac na bardzo. licze ze npp troche pomoze w jakosci miecha. dieta moze nie bedzie 100% idealna ale tez nie bedzie to zarcie na maxa byle czego. wiec nie powinno byc zle. mysle nad dodaniem nolvy bo martiwe sie o gino

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2009-01-08 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 :D 2. WAGA:85 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:110 -udo: --- -talia: ---- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: --- -węglowodany: ---- -tłuszcz: --- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan+susta+meta 15 tygodni 8. TRENING:5-7 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2019-02-21 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 2 cyklu...

    Post
    Doping

    aaaa meta 30mg ed dawkai dieta 3,2g bialka na kg 4g ww na kg i 1,2g tlusczy na kg. zaczac juz stopniowo obnizac kcal czy czekac do odbloku? i jak z treningime czy zrezygnowac juz z superseri i z drop setow bo na bombie cwiczylem bardzo intensywnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2009-08-27 16:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się tu akurat nie zgodzę, PH które aromatyzują również mogą pociągnąć wody i to nie mało. Wszystko też zależy od organizmu i tak jak wspomniałem najważniejsza jest dieta. Metka jest bardzo dobrym i mocnym saa, będziesz trzymał konkret michę to i zrobisz trochę dobrej jakości mięska ( wiadomo coś tam wody delikatnie pociągnie, bo w końcu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2012-06-17 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 169 Obwód ramienia: 41,5 Obwód klatki: .. Obwód uda: 66 Obwód talii: 85 Staż na siłowni: 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): .. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: jeden cykl z mostkiem bez pomyslu prop+prima+meta mostek prop+wino+clean Opisz swój plan treningowy: .... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2014-11-09 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy enan?

    Post
    Doping

    1. Wiek:24 2. WAGA:90 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:40,5 -klatka:117 -udo:58 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:bylo 3 latka systematycznie choc teraz byla pauza 6 miesiecy 6. DIETA: jest i bedzie -białko:2,5/3g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys kiedys m-drol, metka,1,5 roku temu metka+ prolo 8. TRENING:4x w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2013-01-09 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:93 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:121 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:ok 2,5g/kmc -węglowodany:ok 5g -tłuszcz:nie licze w razie braku bilansu kal uzupelniam tluszczami 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:6 meta,tescie ,deca,i kilka ph(epi ,mdrol) 8. TRENING:4r w tyg 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2015-06-28 17:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan, Meta, Wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 250tab Meta 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-01-19 19:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANAZOZOL

    Post
    Doping

    powiedz koledze żeby s******lał, wino nie jest na masę, młody trochę jesteś, dobra by była meta ale wypełnij najpierw ankietę, poza tym mało odpowiedniego jedzenia i dlatego waga stoi 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-10-29 23:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobię napewno, ale zastanawia mnie czy niskokaloryczna dieta typu vlcd wpływając na obniżenie testosteronu wpływa również na pogorszenie jakości nasienia etc i sama meta w dawce 10mg tez? Bo podobno odblok jest zbędny..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-11-11 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)