SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta i meta

  • prosze o wasza rade

    Post
    Doping

    Flex ma rację. Dobra dieta daje naprawdę niewyobrażalne efekty. Więcej niż jakaś tam meta. Nikt nie każe Ci wymyślac jakiś nie wiadomo jakich składników i dietetycznych rygorów. Po prostu sprawdź, poczytaj, zobacz co Ci smakuje i kontroluj to ściśle. Do tego mocny trening, wspomniane białko + kreatynka i bedzie cacy. Meta z Ciebie zejdzie i będzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2010-12-02 10:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolne stabilne nabicie fajne miesien suchy sila rosla ale bardzo stopniowo.dzialanie dosc subtelne ale wyrazne. meta= metyltest wino= meta oxa= wino oxa= ??? %-) i biznes sie kreci. z sokami podobnie pimp i nic wiecej. 4 x wieksze dawki a retencji brak bo zla dieta%-) kto bral prawdziwa apteke albo sam gotowal towar ten wie jak jest.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. clomid 2 tabsy po 8 godzinach od ostaniej dawki mety a potem na nastepny dzien 1 tab i na nastepny kolejny tabs itd aż do 8 tabsow? 3. nie spadnie mi zaduzo po odbloku? dieta jest, suplementacja tez, kreatyne mam po cyklu wezme ale jednak sie spytam 4. jakie efekty mniej wiecej moge uzyskac? co do essientiale forte to mam sylimarol, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2007-09-02 00:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry nie wiem jak edytować, nie widzę takiej opcji. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 (po utracie 10kg) 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 240-260 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph 2x massdrol, trenadrol + wino, oxa, meta x2, prop + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-07-04 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Karolu aktualna dieta: 1. 150gr. płatków owsianych + 2 całe jajka+ jedno białko + 30g. izolatu lub mixa bialek( c-6 polecam) 2. 120g. ryżu + 180g. piersi z kurczaka + 15g. oliwy/oleju lnianego 3. j.w. 4. j.w. trening po 50gram carbo + 25 gram hydrolizatu aeroby 30 minut 5. j.w 2,3,4 6. 200gram twarogu chudego + 15 gram oliwy z oliwek dieta [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 14:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4Cm w pasie w 11tyg? 2Cm w lapie? Chyba ostro ulala meta albo kiepska dieta. Biegasz,plywasz i na mete wchodzisz, doczego czego ci ta meta? Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-12-14 06:48:51

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-12-14 06:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy tren buduje trwałe mięso tak jak ma się to w przypadku deki? mówię o masie oczywiście - czy jest to środek typowo na wycinkę (pomijając fakt, że kluczem i tak jest dieta) @Agent 1213 buduje z dobrą dietą lepsze jakościowo miejsce niż deka, moim zdaniem to środki do dwóch zupełnie innych celów. Buduje jak każdy inny steryd z dietą treningiem [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 15:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed minęły te 2 miechy od skończenia PCT no i trochę mi sie schudło i pomyślałem ze wrzucę tak 20mg mety ed na 4 tyg zeby urosnąć trochę, jem teraz po 5-6 razy dziennie wiec dieta nie kuleje. jem juz tego mietka z 14 dni a na wadze tak samo. mam anbola z british dispensary. Ogolnie chodzi mi oto czy waszym zdaniem meta jest fake czy moze po [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa=głupota=choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wajders tylko nie wiem co chcesz osiagnac przez ten post. jak chcesz sie czegos dowiedziec o tej diecie kup ksiazke albo idz do kogos kto zajmuje sie ta dieta, bo tutaj za duzo informacji nie dostaniesz... A co do tej "sekty" czcicieli kwasniewskiego... tez nie wiem po co pismaki te rzeczy pisza. Jezeli chca kogos obrazic to raczej im [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15594 Data: 2003-11-04 15:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok x2

    Post
    Doping

    1. 25 lat 2. 77 kg 3. 174 cm 4. WYMIARY: -biceps 41 cm: -Klatka 112 cm : -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 1:100 tab meta , 2: 200 meta 3. 20 teść prolongatum + 100 meta. I ostatni 200 Winstrol(tylko 100 działało) 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-02-10 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuje że nici z moich myśli nie klasycznych. polece klasyką, prop + wino albo prop + meta kusi mnie ta meta bo dawno nie podjadalem, mysle ze jak dobrze miche ustawie to powinno byc dobrze, generalnie chodzi mi o to, zeby w pasie mi nie szlo w gore na omo manipulowałem w różną stronę dietą, a i tak pas się doładowywał wzwyż. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 17:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] totalnie już bez siły. Zwiększam sobie ilość snu, bo mogę %-) Mniej popracuje a to, coś za coś. Forma musi się poprawiać, a ja muszę się regenerować odpowiednio Od jutra dieta już 100 % czysta bez waldenów i innych pierdół, więc już tak kolorowo nie będzie z sosami. Zostawię tylko nieco dekoracji :D [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 00:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    60zl meta? jesli chodzi o 200tablet to ruska, a tej bym za free nie chcial, i samej mety bym nie jechal jakis tesc do tego musi byc chyba ze meta solo 60-70mg a z dieta to sie zgadza tylko teraz to przelicz razy 60dni, bo gdzies tyle by trwal no i nie wspominajac co dalej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leci 2,5 tyg cypio 250mg e4d solo myślę że pociągnę do 14tyg max, jest sens wrzucic od 6 tyg npp na 6-8 tyg? 100mg e2d, i jeszcze myślę na koniec metkę na 4-5 tyg odpalic i pociągnąc 2 tyg dłużej niż testa czyli ramowo tak to wyglądałoby: 1-6 cypio 250mg e4d 6-14 cypio 250mg e3d 6(8)-14 npp 100mg e2d 11-16 meta 30-40mg ed HCG w 8-9 500j e2d i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 14:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gym trenuje od 2002 wiec nie sezon :) gucio sam nie wiem :D hehe 1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: w profilu 5.STAZ NA SILOWNI: 5-6 lata 6.DIETA BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: 4g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jakies 3 lata sama [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 23:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem lekko odswiezyc temat nie zakladajac nowego,pytanie moje jest odnosnie wina (oral)i hcg ,oraz mety,jezeli bomba ma trwac 26 tygodni i generalnie widze to tak 1-6 meta 40ed 1-12 enan 500week 13-26 mix 500-600 week 1-24 deka 300 week i tu moje pytanie od kiedy wino? planuje hcg 500week ale nie wiem czy od pierwszego tygodnia czy np.3 jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 09:45:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prohormony Cykl One

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 86 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta malay 400 kaps winstrol Depot,meta 200 enan Prolka,winstrol tabsy 8. TRENING: co drugi dzien Siłowo wytrzymalosciowy (ta ktos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2018-07-10 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Ocena rozpiski

    Post
    Doping

    Havok nie po piwnicach... :)) Zaspany bylem jak pisalem post. Strzał :) Ladniej? szeryf - Wszystkie potrzebne informacje sa napisane wyzej w poscie ewentualnie w profilu... co Ci mam napisac? Moj Bilans BWT ? watpie zebys mial o tym pojecie... czytajac w twoim profilu "jem zdrowo na naszym poziomie nie ma sensu wiecej kombinowac". Ale skoro nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2012-02-26 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] czy od razu po 1 tabsie, przez 10 dni? jaką osłonke polecanie żeby wyszła ekonmicznie i pod wzgledem cena/jakość do cyklu kompleks witamin, magnez, cynk, witamina C, potas, coś jeszcze? dodam że dieta jest już dopięta i wcale nie jest tragicznie od października zgubiłem 5cm w pasie, przy zachowaniu tej samej wagi, pas z rana to jakieś 88-89cm...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-12-19 08:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu ze nie widac u Was roznicy wody a sylwetka sie wydaje lepsza bo lepiej nabita a bf podobny, moze nawet spada ale ta woda jest zjedzie sobie do ponizej 10% to zobaczycie ja po odstawieniu mety jakby 5kg fatu mniej wizualnie a dieta caly czas byla, ia tez, aero wiec poprostu wypyerdala duzo wody podskornej i tyle w tym temacie odemnie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 14:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)