SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Antek dobra jakość mięśnia ??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2723

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 275 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41323
Odpowiednia dieta to podstawa, aeroby trzeba się też wczuć kiedy robic i ile, niektórym wychodzi na dobre non stop nawet na masie jak mają budowę endo, ale jest jeszcze genetyka widziałem typa jadącego na antku teściu i dece i wglądał bardzo ok mieśnie na brzuchu barki i klata spompowana na maxa, nietrzymał specjalnej diety łykał aminokwasy i jadł wiecej białka tłuszcze łączył z węglem, nie robił aero, ja przy tym schemacie bym był oblany wodą i zamiast mięśni brzucha była by lipa

masa sila masa sila wypychaj!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191
Powiem ci ze tez kiedyś myslalem ze takie srodki antek, oma, meta nie są dla mnie bo duzo łapałem fatu jak na nich jechałem , ale przyczyna tego byla zła dieta. Osoby majace skłoności do tycia stosujac srodki mocna aromatyzujace sie musza trzymac bardzo scisła diete. Teraz własnie jade m.in na omie i antku i trzymam diete taka 4g b/3g w/0,5t masa idzie stopniowo do przodu, i nie trace za bardzo jakosci miesnia, ale jezli chodzi o diete to naprawde sie katuje ciagle ryz ciemny i kurczak na parze bez przypraw juz tym zygam ale takie są włąsnie uroki tego sportu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2718 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42679
shox wydaje mi sie ze skoro ten chliopak zadaje takie pytaniej nie ma pojecia o czym mowi wiec mysle ze sobie nie poradzi. Mam tam jakies doswiadczenie z anapolonem i moge powiedziec ze bardzo dobry srodek dla zaawansowanych i majacych pojecie o tym sporcie i najwazniejsze przestrzegajacych diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 116 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24401
Najpierw dzięki za wszystkie odpowiedzi!!!
Dieta to dla mnie podstwa trzymam na cyklu b/4g w/6 t0,5g.
Myślaem żeby brać tamo do tego 10 mg, aeroby 3 razy w tygodniu, stosować zieloną herbatę jako lekki diuret, przejście po antku od razu na propa. Niestety boję się że moja skromna wiedza nie wystarczy dlatego zwracam się do was o podpowiedzi w jaki sposób zrobić jak najlepszy mięsień.
Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omka z zapasow :)

Następny temat

spadki po ph

WHEY premium