SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Cykl na wakacje

    Post
    Doping

    a na podcinke za***iste polaczenie o ile jestes na nie gotowy to tren acetat, prop, stanazol czas trwania 6tyg dawkowanie e2d , dawka indywidualna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2006-06-15 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak sie rozpusci w mleku i wogole to zmniejszy sie przyswajalnosc ale zawsze cos bedzie... czy nie bedzie wtedy zaduzo tego jak biore jeszcze te 2 porcje mono dziennie? na poczatku napsialem dawkowanie nikt nie pisal nic to sobie pomyslalem ze nie wazne ale caly czas mnie to nachodzi... :-/ Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-06-15 22:22:04

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy dobrze bedzie takie dawkowanie , tylko 10g dziennie ,2x , 5g rano i wieczorem, jak dla mnie to troche duzy wydatek na 1miesiac 60zł , wolalbym sobie rozlozyc to na 2 miechy. Jak myslicie czy profilaktycznie tyle wstraczy ,czy jednak lepiej ,nawet, profilaktycznie brac zalecana 20g dzienie ,dawke.?/? Zmieniony przez - cyc88 w dniu 2006-06-16 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10258 Data: 2006-06-16 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby + bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze lepsze efekty po tym bede mial Coz tu mozna dodac wage sprawdze dopiero po 8 tygodniach redukcji czyli po 2 miesiacach zastanawiam sie nad kupnem drugiego opakowania thermo speeda co sadzicie zmienilem dawkowanie 2 tabsy rano przed bieganiem i jedna tabsa 30 min przed brzuchami No coz to na tyle odezwe sie za okolo 10 dni Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2006-06-17 07:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to zaczynasz od 3kaps...i w treningowe bierzesz 3porcje(np.na czczo,przed treningiem,po treningu)po 3 kaps... co jakis czas odpowiednio zwiekszasz ilosc kaps w porcji Tobie chodzi chyba o to,zeby brac 2porcje po 3 kaps...mzoesz i tak...ale masz tam napsiane dawkowanie w stosunkudo wagi...gdy wazysz np.ok.95kg to te 3 kaps mozesz nie odczuc...

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 10:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre biore kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie jak kazde mono T: porcja rano i po treningu NT: tylko rano lub rano i w porze treningu zalezy jak ci starczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-06-17 12:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze odzywki jakie testowaliście

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    No wiec dawkowanie: Treningowe: 30 minut przed treningiem: 4 kapsy kre alkalyn + 3 kapsy white blood , po treningu : 5 kapsulek green bulge Nietreningowe: naczczo 4 kapsy kre alkalyn, w porze okolo treningowej 5 kapsulek green bulge Efekty: hmm, jestes na redukcji obecnie , wiec z sila i checiami do treningu u mnie roznie bywa, dzieki suplom [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2006-06-17 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu?" jeżeli chodziło o to co wyzej to ok, ale jak chodzi o posiłek potreningowy to standardowo moze byc ryz i piers tylko unikaj tłuszczy po treningu zamiast Carba moze być woda z miodem ale nie wiem czy taniej nie wyjdzie Carbo olimpa 1kg 20zł biogenix'a z 2zł drożej dawkowanie jak juz ktoś pisał 0,5grama na kilogram masy ciała

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2006-06-17 21:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA vitalmaxu - opinie i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co powiecie o takim ZMA? http://www.allegro.pl/item110667669_najtaniej_tribulus_terrestris_zma_100_kaps_.html Moge se zapodać takie czy polecicie inne? A jak dawkować to zma? Pisze że 2 kapsułki przed snem, a co wy na to że dałbym 2 przed snem codziennie i jeszcze jedną na 90 minut przed treningiem w dni treningowe (4x w tygodniu)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2006-06-18 00:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Mega mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna dawkowanie: xp-post podwieszony mega mass-w/g brakow w diecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2006-06-18 19:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ma sens dawkowanie w dni T: rano TCM, przed treningiem CP w dni NT: rano CP, w porze treningu TCM.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2006-06-19 08:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie xpand + Nitrobolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwicze 4 dni w tyg moge tak dawkowac te suple? dni treningowe nitro II przed pierwszym posilkiem 5g , xpand przed treningiem i po treningu nitrobolon 5g w dni nie treningowe xpand przed pierwszym posilkiem , nitrobolon II w porze treningu (przed posilkiem )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2006-06-19 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceo, Kre-Alkalyn,Axis,Zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed sniadaniem 2 tabsy przed treningiem, w beztreningowy 2 tabsy przed sniadaniem i 2 tabsy z 30min po obiedzie Axis 3x 2tab pierwsze dwie ze sniadaniem, nastepne 2 z obiadem , nastepne z ostatnim posilkiem, zma przed snem (mam ich malo z 15. Do tego mam Ostrowie, ale to juz inna historia... Czy takie dawkowanie jest dobre czy cos pozmieniac??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2006-06-20 00:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwracaj uwage na L-leucyne im więcej tym lepiej a dawkowanie to jak chesz być duży to zawsze się bierze więcej tabsów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2006-06-20 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po tym jak w ostatnim temacie zostałem zjechany o_O poczytałem troszke artów i ułożyłem sobie taki cykl(priorytetem jest siła po cyklu reactorem pro poszło +25kg klatka płaska, +20 barki sztnaga nad głowe): 1xCP 450g/665g (i tu sie zastanawiam nad tym która puche kupic) 1xVitalmax classic mono 100g/300g (j/w) 1xCarb Bx 6kg zma apteczne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2006-06-20 21:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch v3 remis dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Jestem szczęśliwym posiadaczem nowego Scorcha . Jak go dawkować brać go stale 2x3 kapsułki dziennie, czy może zacząc od dawki 1x3 a skończyć np 3x3 (zwiększajać z czasem dawki). Z góry dzieki za pomoc, polecą sogi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7895 Data: 2006-06-20 22:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Xp - Dawkowanie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam XP ( 16 porcji ) i chce dokupic Mono Treca chyba, jakie male, byleby to z XP polaczyc, cykl ma byc do wyczerpania zapasow, poniewaz XP mi juz "krzepnie" w brylke i do wrzesnia nie wytrzyma a szkoda by bylo. Tak wiec jak to dawkowac, w DT Mono Na czczo, XP przed treningiem i mono po, a w DN mono i Xp w porze trweningu. NIe mam pojecia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2006-06-20 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marian nie szalej z pierwszym razem Zrob jak MIETAS cykla na Bialku KAIZENA tylko o smak spytaj i dawkowanie zebys sie nie zalal zbytnio Mietas na ile masz jeszce towaru???

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 00:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRening+ Kreatyna + białko Doradźcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawkowanie kreatyny masz napisane na etykiecie, dawkowanie bialka- jest do dotatek do diety wiec dajesz tam gdzie ci brakuje + na koniec dnia, wiecej i dokladniej w suplach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2006-06-21 08:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DALACIN C jak zazywac

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy polykac w kapsulce czy wysypywac proszek z kapsulki i tylko sam proszek polykac :) ale dzieki za odpowiedz po prostu podejrzane bylo to ze te kapsulki mozna normalnie otworzyc :) co sie dzieje z kapsulka pozniej ona sie rozpuszcza? A jesli chodzi o dawkowanie to akurat wiem co 8 godzin :) Zmieniony przez - fragles80 w dniu 2006-06-21 14:10:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)