SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy sa idealne

  • Witam! http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html Interesuje mnie kupno tych stojaków, bo teraz mam MH-S001 i naprawdę nie pochwalam ich co już napisałem w mini recenzji. Nieważne. Chce je wymienic na powyższe i mam pytanie do osób które posiadają te stojaki: Czy są one stabilne, wytrzymałe i warte [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2013-06-06 20:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem na redukcji i mam pytanie mianowicie spotkałem sie z opiniami ze na redukcji nie powinno sie jesć owoców bo sa słodkie i trudniej sie chudnie (jabłko, winogrono), czy to prawda? jakie owoce mozna jeść na redukcji? wszystkie czy np sa jakies wybrane, ktore sa idealne na redukcje? Bo warzywa to wiadomo mozna dowoli wcinac :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-10-13 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prywatne wykonywanie iniekcji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czy istnieje jakakolwiek możliwość wykonania serii zastrzyków u osoby prywatnej, a zarazem mającej w temacie wiedzę? Nie chodzi mi o znajomych, którzy kiedyś tam kuli dupę itp. :-P . Są opcje typu prywatna pielęgniarka, tylko czy taka osoba nie mająca wiedzy co mam we fiolce - będzie mogła bez problemu takie iniekcje wykonać? Zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2017-03-06 15:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy a bóle głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdzie po siłowni a dokładnie na następny dzień czułem się jak obity kijem baseballowym, mięśnie - klasyczne zakwasy ale boląca głowa to już inna bajka. Zastanawiałem się czy to nie przetrenowanie i zrobiłem miesięczną wakacyjna przerwę. Niby to pomogło lecz po jakimś czasie wróciło. Nagle w niezrozumiały dla mnie sposób mój organizm a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2007-11-05 11:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM ZŁOTE NUMERY POP!!

    Temat
    Targowisko

    [...] numeru, wszystkie numery są nowe i nieodpalane wcześniej dowodem na to może być nienaruszona folia u góry i po bokach... Łatwe numery telefonu są idealne dla prywatych firm lub małych przeciębiorstw.Podwujne czy potrujne numery idealnie nadają się do rodziny lub dla pary.. INFORMACJE: tylko pod numerem GG 5313117. Piszcie nawet gdy niedostępny...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2005-08-21 00:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stojaki-opinie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html Interesuje mnie kupno tych stojaków, bo teraz mam MH-S001 i naprawdę nie pochwalam ich co już napisałem w mini recenzji. Nieważne. Chce je wymienic na powyższe i mam pytanie do osób które posiadają te stojaki: Czy są one stabilne, wytrzymałe i warte [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-06-06 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walden Farms - Ketchup

    Temat
    Walden Farms

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ketchup_i30327_d380x380.jpg Opis - Zero węglowodanów i kalorii - Bez tłuszczu czy glutenu - Idealne dla diabetyków Walden Farms KETCHUP to pyszny ketchup oferujący ten sam wspaniały smak, jak klasyczny zwykły ketchup. Wszystkie składniki są całkowicie naturalne świeżo zmielone zioła, przyprawy, posiekane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2014-02-18 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem drążek bo przez najbliższe połtora miesiąca nie mam dojścia do siłki a chce rozwinąć plecy i barki. Wymyśliłem sobie taki planik do trenowania, sprawdźcie czy da rade. (mam drązek i hantle 2x5kg) ////// hantlami mogę tylko robić unoszenie w opadzie lub unoszenie hatelkami bogiem w góre - bo tylko wtedy sie jakoś zmęcze(wiecie 5 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-07-13 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kocham wegle:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam Was wszystkich Wyliczylam sobie swoja dietke i to co mi wyszlo; wegle 204 g bialka 136 tluszcze 39 zakladam ze jest sa idealne proporcje i dopuszczam pewne odchylenia Jednak z moich bardzo pobieznych obliczen ( czy raczej szacowania) to daleko mi do tego:) wydaje mi sie ze jem za duzo wegli eh... co ja poradze ze uwielbiam surowki i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2004-01-13 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kasy trzeba wydac,

    Temat
    Doping

    [...] przyslo mi ok. 6kg a potem nic nie bralem i przez pol roku spadlo prawie wszysko z wagi choc moze troche lepsze proporcje zostaly. co brac na podtrzymanie wystarcza odzywki? czy co ? ja cwicze juz 4 rok tak wiec "nie chce byc najwiekszy z podstawowki" tylko pomoz sobie w lepszym wygladzie bo moje predyspozycje nie sa idealne. prosze o pomoc!!a ha [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2003-09-09 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiepskie libido a badania krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mój lekarz twierdzi że wyniki są idealne. A mnie martwi testosteron, który jest na dość niskich wartościach i LH SHBG. Czy mój lekarz dobrze zdiagnozował wyniki? Mężczyzna 33 lata, tryb życia raczej zdrowy, siłka 2/3 week i w życiu nie brałem dopingu. TSH 2.07 3 - 4.5mU/L T4 15.49 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2021-02-22 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i posiłek potreningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które mam w diecie może nie są idealne, ale makro składniki dzienne spokojnie dostarczam. Tutaj jest główne pytanie POSIŁEK POTRENINGOWY 1. Ile po treningu go spożyć? (wystarczy jak skończę trening, przygotuję posiłek ok. 10min i od razu go zjem?) 2. Co jest w nim ważniejsze? Węglowodany czy białko? 3. Białko wypić zaraz po treningu czy po 30-60 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2018-01-08 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja? prosba o Wasze opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetką, tylko nie wiem od czego zacząć? jaki cel treningowy wybrać? wiek 27 waga 84 wzrost 180 wysiłek fizyczny w pracy w skali 1-10: 5 trening na siłowni: dopiero zaczynam po 3 miesiącach treningu ogólnorozwojowego Nie trzymam się jednego szablonu diety codziennie. Jeśli będzie trzeba ułoże dietę na redukcje lub masę bez problemu. Dodaje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2016-12-15 11:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawykowe zwichnięcie barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu. Stad pytanie drodzy użytkownicy, po jakim czasie mogę wrócić do ćwiczeń? Czy są ćwiczenia które mogę wykonywać na barki? Jest jakaś suplementacja aby przyśpieszyć regeneracje barków? Zależy mi bardzo na powrocie do ćwiczeń, bo ćwiczyłem dopiero od miesiąca a myślę, że znalazłem dla siebie idealne hobby. Pozdrawiam, liczę na odpowiedź.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2014-05-22 13:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne białko na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam takie pytanie czy mieszanka białko mleka+kazeina micelarna to idealne polaczenie przeciw nocnemu katabolizmowi? W tym roku chcialbym troszke zainwestowac w cos o najlepszej jakosci i widzialem takie bialko Uber Milk z sciteca, sklad ma nieziemski i zastanawiam sie czy warto byloby cos takiego wybrac czy sa lepsze bialka na noc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2010-07-19 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ostatnio szukam informacji na temat, który z tych olejów będzie "lepszy" oraz posiadał większą zawartość kwasów omega 3. Nie znalazłem żadnych potwierdzonych informacji, ale kilka teorii na temat tego, że olej rafinowany nie jest wcale gorszy od tłoczonego na zimno i stopień zawartości omega 3 jest praktycznie ten sam. Czy ktoś mógłby się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2016-11-10 16:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którymi produktami uzupełniać diete?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów.Mam pytanie:Którymi produktami uzupełniać diete w aminokwasy-czy to mają być odżywki białkowe,czy też czyste aminokwasy.dodam jeszcze że moja genetyka,jak i dieta nie są idealne-w zimowe miesiace łatwo łapie tłuszcz-pomimo że po treningu wykonuje solidna porcje ćwiczeń aerobowych,a w diecie obcinam o jakieś 30% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2006-01-05 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko pochodzenia roślinnego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa idealne dla czlowiek ze wzgledu na niepelny aminogram. Aby je przyswoic najlepeij spozywac je z bialkiem zwierzecym ktore uzupelni pule aminokwasów. I teraz moje pytanie; czy bialko roslinne liczyc do diety w takiej ilosci jak je spozywamy, czy np nieco zanizyc ilosc bialka ktore zostanie z nich przyswojone ? czy z całych 20g spozytego bialka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2010-08-19 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy program KINGsize jest dobry?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temat ciekawego moim zdaniem programu o nazwie KINGsize. (Jesli ktos chce go otrzymac prosze pisac na adres [email protected]). Dla mojej wagi (75kg) i wzrostu(190cm) wyliczyl: KARK : 38cm KLATKA: 100cm TALIA: 75cm BICEPS: 36cm PRZEDRAMIE; 30cm BIODRA: 90cm UDA: 55cm LYDKI: 36cm Czy uwazacie ze te wartosci sa idealne i proporcjonalne?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2005-10-15 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna prolka

    Temat
    Doping

    mam prolki dwóch róznych serii. opakowania identyczne, sok w środku identyczny, wszystko identyczne, jednak jest róznica w: wysokości ampułek... nie wiem czy może słyszeliście o tym, że niektóre serie miały troszke inne, róznica jest ok 2mm. zarówno te wyższe amp jak i te niższe, są idealne, nic nie wskazuje na to że to wy***ka. co myślicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2006-06-05 17:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)