Witam. Nurtuje mnie jedna kwestia, czy na CKD mają prawo wyjść jakieś przekłamane badania? Jestem teraz już drugi tydziń na CKD jak na razie bez ładowania, powinienem sobie niedługo zrobić całą biochemię (tą są wszystkie badania, full wypas ) i zależy mi bardzo na tym żeby wyniki mieć idealne .. Dlatego zastanawiam sie czy przy tej diecie nie [...]
Cześć. 2 miesiące temu wyniki były idealne, teraz skończyłem wino i zauważyłem dość duże zmiany, czyli spadek HDL i wzrost LDL. Czy orale mogą być bezpośrednią przyczyną takich zmian ? Dieta była identyczna, przytyłem przez ten czas jakieś 3kg. Czy te wyniki są bardzo złe, czy tylko delikatnie podwyższone ? [...]
Witam, Mam do sprzedania nowe głośniki SOUNDSYSTEM DS P2100 TUBE. Są one idealne do laptopa, ale nie tylko. Super grają podpięte do PC czy zwykłej mp3. Dobry i głęboki bas. W sklepie kosztują 258 zł - http://www.qblack.pl/soundsystem-ds-p2100-tube-o_75147.html, sprzedam za 120 zł + koszty przesyłki (około 20-30 zł). Kontakt: gg 616598 albo PW
[...] Jestem w trakcie swojej przemiany. Schudłem z 98 do 76 kg. Na początku jednak zapomniałem o tym że ćwiczenia są równie ważne jak dieta i teraz jestem skinny fat. Mam pytanie czy dalej trzymać deficyt kaloryczny (500 kcal) czy ewentualnie lekko go zmniejszyć i o idealne ćwiczenia na zgubienie tzw. 'oponki' - efektu skinny fat. Będę wdzięczny za [...]
Eloall...czy zdarza sie ze w oryginalnej paczce np tescia ampulki sa nierowne? ze np 4 idealne a piąta troszeczke wyzsza od pozostalych albo nizsza?...dzieki za odpowiedzi narazie pozdrawiam SiGUsEk
[...] prolo nasze z apteki i od dila i jest różnica ale kosmetyczna przynajmniej w wykonaniu co do zawartości nie wypowiem się. Ogólnie ciężko rozpoznać podrobione nie ma reguły czy od dilla czy z apteki, jak masz rzetelnego dilla to nie ma problemu aby razem z innymi apteczniakami skolował ori omke, ale nie spodziewajmy sie tu ceny takiej jak w [...]
[...] z nową gwiazdą ONE Championship, byłym mistrzem wagi półciężkiej UFC Vitorem Belfortem (26-14, 1 NC). Oto, co powiedział Vera w rozmowie z BJPenn.com, kiedy zapytano go, czy byłby zainteresowany pojedynkiem z Belfortem. "Oczywiście. Każdy, kto chciałby walczyć o tytuł, byłby dla mnie interesującym zestawieniem. Nie obchodzi mnie, kto to jest [...]
Jak mowilem, zglaszam sie po 2 tygach ;) zaczynajac od: B 10/9/8 A2 10/8/8 D 21 C3 10/9/8 E1 17/17/15 F 20/20/20 G 40/35/35 <--- tutaj to nie sa idealne powtorzenia, tylko ciagnalem, az czulem bol w miesniach K2 15/15/14 100cm doczlapalem do: B 13/9/8 A2 11/10/9 D 23 C3 11/9/8 E1 21/21/21 F 20/20/20 G 40/40/40 K2 15/15/14 80cm Czy moge juz smialo [...]
A tymczasem trzeba dokończyć pierwszy plan. Podejście do PR numer 2 . Nie są idealne ale myślę, ze zaliczamy x3. Czy powtarzać ? https://youtu.be/JtCLLLlIohk
A tymczasem trzeba dokończyć pierwszy plan. Podejście do PR numer 2 . Nie są idealne ale myślę, ze zaliczamy x3. Czy powtarzać ? zaliczamy.... ale powtórkę też chcemy :-P
[...] kiedy zrobię 3p x3 Podciąganie udało się podciągnąć 4 razy także ne ma lypy :-D Grzybki okej, końcówka ciężkawo HT - ok, dołożę ciut za tydzień Skos - 16tki ciężko. nie wiem czy ciężar jest dobrze rozłożony w seriach. Bic - z przerwami 30s pompka jest niezła Kolejny bardzo dobry trening. Dużo energii, każde jedno ćwiczenie sprawiało przyjemnosć [...]
Oczywiście knypek w sensie wzrostu, przepraszam ale to takie samo stwierdzenie jak wysoki drągal Lou Ferigno. Stałem przy Dexterze na Olympii 2006 i chwilkę rozmawiałem, pytał się co słychać w Polsce, w sumie wyglądał na spokojnego faceta i bardzo miłego. Z Dorianem częściowo zgadzam się. Dla mnie w kulturystyce musi byc coś szokującego, albo [...]
[...] podszewka lekko się odpruła w jednym miejscu. Tym nie mniej znacząco chyba nie wpływa to na trwałość rękawicy i komfort treningu (rękawice są mega - model Hammer). Wg Was w ogóle takie coś podlega reklamacji i czy w ogóle warto to reklamować? /SFD/2017/8/11/f6a2abdf1ab14cb09acd079c6fb4e9e1.jpg /SFD/2017/8/11/0c60db8fff274d87af68cc063ce45beb.jpg
Jak jest tak napisane, że są idealne do mt, kb i b to czemu nadal sie pytasz czy będzie sie dobrze sparowało! Kup sobie to co chcesz i uważasz za dobre. Zadzwon do sklepu popytaj sie i daj spokój... bo zaśmiecasz temat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[...] zdrowe. Nie ma co ich demonizować ale to badziewie. Nic w nich korzystnego. Pić należy wode, soki (ale te'prawdziwe' nie słodzone -'soki' nie 'napoje'). Odnośnie pytania czy jest to napój eneret: NIE! wielu ludzi nie odróznia napojów izotonicznych(np. Isostar Powerade Gatorade) od napojów energetycznych( Redbull i wszystkie jego klony) a [...]
[...] czas na trening. Przy okazji z innych ciekawostek , ogarnąłem w końcu łazienkę i mam się gdzie kąpać :)) . Trening pleców wyszedł jak marzenie. W końcu udało mi się przeskoczyć barierę 175kg w MC na której stałem już z 2 miesiące. Mc klasyk, z podłogi , bez pasa , w butach :) . Ciężar poszedł nad wyraz lekko tzn , z czysta techniką , bez [...]
Uzyskanie super formy w kilka miesięcy jest celem chyba każdej osoby zaczynającej swoją przygodę z treningami i zmianą odżywiania. Wydawałby się, że wystarczy wprowadzić zmiany w tym kierunku, aby cieszyć się sylwetką jak u greckiego boga. Niestety nie jest to takie proste, jak sporej części osób się wydaje. Kształtowanie sylwetki, poprawa [...]
[...] idealne na dopompowanie. Wyciskanie francuskie i dipy to typowo siłowe ćwiczenie angażujące najbardziej triceps lecz nie rozciągają go na tyle co ściąganie linek na wyciągu czy francuskie hantlami gdzie hantlami zejdziemy jak głęboko chcemy i pod różnym ułożeniem hantla w nadgarstku. W budowaniu sylwetki wyciąg ok ale przy budowniu siły dipy [...]
/SFD/2022/4/13/ebb66d8a2cde42cdb526cd570efdad80.jpg Często z kimś współpracując wprowadzam pompki na poręczach, ale czy od razu? I czy to idealne ćwiczenie dla każdego? Niestety nie. Biorąc pod uwagę, samo ćwiczenie to jest ono jednym z najlepszych w asortymencie siłacza. To jedno z tzw. złotych ćwiczeń siłowych, które przenoszą ciało w [...]
[...] sie dzieje - w nocy spisz spokojniej, lepiej wykorzystujesz potencjal snu). Jezeli Twoj bilans kaloryczny sie zgadza, nie masz nadwyzki a weglowodany nie pochodza ze slodyczy czy innej zywnosci przetworzonej to nie masz czego sie obawiac. Nie powinienes ani przytyc ani przybrac tkanki tluszczowej. Oczywiscie warto sie obserwowac, bo kazdy z [...]